X

Gereksiz şeyleri biriktirme davranışı artık psikolojik bir rahatsızlık

Sizde Gereksiz Şeyleri Biriktiriyor musunuz?

Gereksiz olan şeyleri biriktirme olarak bilinen psikolojik rahatsızlık, tedavi olmak isteyenlerin daha kolay tanılanabilmesi ve kaynaklara daha kolay ulaşabilmesi için tekrar gözden geçirildi.

Yapılan araştırmalara göre ABD’de 4–15 milyon arasında insan “çöpçülük”, yani gereksiz şeyleri biriktirme rahatsızlığının belirtilerini taşıyor. Gereksiz şeyleri biriktirmek birçok kişinin günlük hayatını olumsuz etkilediği için bireylere duygusal, fiziksel, sosyal ve ekonomik açılardan zorluklar yaşatabiliyor.

Bu psikolojik bozukluk genelde obsesif kompulsif, yani takıntılı ve tekrar eden davranışlarla beraber ortaya çıktığı için psikoloji dünyasında bu rahatsızlığın altında tedavi edilmeye çalışılıyordu. Ancak son zamanlarda yapılan çalışmalarla birlikte bu rahatsızlık ayrıca bir isim alarak, tedavi ve tanı kriterleri obsesif kompulsif bozukluktan ayrılmaya hazırlanıyor.

Psikolojik hastalıkları tanılamada kullanılan bir rehber olan DSM’in (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) son basımında “gereksiz şeyler toplama” hastalığı ayrı bir rahatsızlık olarak yer alıyor ve “değeri önemsiz olmaksızın objelere karşı aşırı ilgi gösterme, hiç bir şeyi çöpe atamama” olarak tanımlanıyor.

Smith Üniversitesi’nde gereksiz objeleri biriktirme davranışı üzerine uzmanlaşmış psikoloji profesörü Randy Frost, yenilenen tanılama kriterlerinin hastalığın tedavisi açısından oldukça önemli olabileceğini söylüyor.

Eşya biriktiren insanlar, günlük hayatta aklınıza gelebilecek ya da aklınızın ucundan bile geçmeyecek şeyleri biriktirebiliyorlar. Şu ana kadar kaydedilen en ilginç biriktirme hikayeleri arasında kavanozlarda saklanan insan organları, canlı kediler, yıllardır kullanılmayan kıyafetler ve kumaşlar, saatler, 14 adet piyano, müzikal enstrümanlar, insan iskeleti, kağıtlar gibi ilginç ve korkutucu şeyler var.

Bu hastalığın sebebi tam olarak açıklanamamakla birlikte, bireylerin beyin aktivitelerindeki bir bozukluktan kaynaklandığı düşünülüyor. Uzmanlar ve bu hastalıktan muzdarip olanlar, DSM kriterlerinin hastalığın tedavisinde önemli adımlar atılmasına yardımcı olacağı görüşünde.

 

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale