Sömestirde çocuklarla gidilecek en iyi oteller
Sömestr tatilindeyken hayalinizdeki otelde yerinizi ayırtmak istiyor, ancak tercihinizin çocuklara ne kadar hitap ettiğinden emin …
Ebeveynlikte “işlevsel donakalma”: Hayat akıyor ama sen içinde yokmuş gibi
Son dönemde sosyal medyada sıkça karşımıza çıkan bir kavram var: işlevsel donakalma. Bu kavram bu …
Sessiz terapi: Yazmak, ruhun kendi kendini onarma biçimidir
Zihnimizin içinde her gün binlerce düşünce, devasa bir gürültüyle çarpışıyor. Çözülmemiş meseleler, geleceğin kaygısı ve …
Duygusal olarak olgunlaşmamış bir ebeveynle büyüdüğünüzün 5 işareti
Bazı çocukluk dönemleri vardır, dışarıdan bakıldığında hiçbir problem yokmuş gibi görünür, ancak iç yüzünde sürekli …
“Tate-Nori Etkisi”: Bazı şarkılar neden bizi kıpır kıpır yapar?
Müzik ritimleri, sinir sisteminin vücudu hareket ettirme biçimleriyle yakından ilişkilidir. Belirli ritmik kalıplar vücudu salınmaya, …
Uzun ömür için uygulayabileceğiniz beş pratik
Uzun ömürlülük (longevity), sağlıklı yaşam tarzı seçimleriyle yaşam süresini uzatmayı hedefliyor. Araştırmalar, uzun bir ömür …
Hayır demenin gücü: Üretkenlik için hayır demeyi öğrenin
Dünyanın en başarılı insanlarını geri kalandan ayıran en temel fark zaman yönetimi, bir diğer deyişle …
Z kuşağında ebeveynlik anlayışı: Neler değişti?
Z kuşağı ebeveynliği, önceki nesillerin klasik “böyle gelmiş böyle gider” anlayışından belirgin şekilde kopuşu yansıtıyor. …
Kendini iyileştirmek ne zaman tam zamanlı bir iş oldu?
Modern dünyada sürekli kendimizin daha iyi versiyonuna dönüşme baskısı altındayız. Her gün daha erken kalkmalı, …
