X

Farkındalığımızı artırmamızda bize ışık tutan yol göstericiler: Rüyalar

Her sabah uyandığımızda gece bir rüya gördüysek hatırladığımız kadarının bizde hissettirdiği duygularıyla kalkarız yataktan… Keyifli bir rüya gördüysek, mutlu ve neşeli hissederiz, eğer kabus gördüysek içimizde bir sıkıntıyla güne başlarız. Aklımızda kalan objeleri internete yazar anlamını araştırırız. Sonra sonucu yaşamayı bekleriz.

Aslında gördüğümüz rüyanın bize yol gösterici bir rehber olduğunu, o rehberin ışığında harekete geçmemiz gerektiğini düşünmeyiz. Rüyalarımız, farkındalığımızı arttırmamızda, bedenen ve ruhen sağlıklı insan olmamızda hız kazanmamız için bize ışık tutar. Gördüğümüz bir rüyayı unutamıyorsak, o gün içerisinde ya da takip eden birkaç gün içinde bize kendini bir şekilde hatırlatıyorsa, merak, heyecan, korku duygularını yaşatıyorsa gördüğümüz rüya rehber rüyadır.

Gördüğümüz rüyanın bize yol gösterici bir rehber olduğunu, o rehberin ışığında harekete geçmemiz gerektiğini düşünmeyiz.

İnsanlar bilinen tarihin başlarından beri rüyalara özen göstermiştir. Büyük tapınaklarda özel rüya odaları vardır. Aborjinler için rüyalar, insan yaşamı için değerli armağanlardır ve onlar rüya yorumlamayı ciddiyetle yaparlar. Bir Kızılderili, çözmek istediği bir sorunu için rüyaya yattığı zaman, çadırın kapısına kimsenin rahatsız etmemesi için bir işaret koyardı. İşareti görenler sessizce oradan uzaklaşırlardı.

Her rüya kişiye özeldir. Aynı rüya farklı kişilerde farklı yorumlanabilir. Görülen rüyaların doğru yorumlanmasıyla iyileşmeler, gelişmeler başlayabilir. Yeteneklerimizin farkına varır, bağımlı olduklarımızdan kurtulabiliriz. Uyanıkken anlamamız gerekenleri rüyalarımız bize anlatır.

Rüya görürken ego, korku, kaygı yoktur. O yüzden Öz’ümüzle iletişim halinde olduğumuz her bilgi bizi geliştiricidir. Rüyalarımızı amaçlarına göre değerlendirecek olursak; rehber rüyalar, geçmiş yaşam rüyaları, bilinçaltı rüyaları ve kabuslar olarak ayırabiliriz.

Farklı türleriyle rüyalar
Her rüya kişiye özeldir. Aynı rüya farklı kişilerde farklı yorumlanabilir. Görülen rüyaların doğru yorumlanmasıyla iyileşmeler, gelişmeler başlayabilir.

Rehber rüyalar: Gördüğümüz rüyanın diğerlerinden farklı olduğunu düşünüyorsak, bizde merak uyandırıyorsa, aynı rüyayı aralıklı olarak görüyorsak, yıllar önce gördüğümüz rüyayı hala hatırlıyorsak, bize yol gösteren rehber rüyadır. Rehber rüya o gün ya da takip eden günlerde kendini mutlaka hatırlatır. Sürekli yaşadığımızın durumların çözülmesini, öz güvenimizi arttıran durumları, yaratıcılığımızı geliştirecek çözümleri, yüksek benliğimiz rüyalarımız yoluyla bize iletir. Rehber rüyalarımızda gördüğümüz semboller çok önemlidir. Sayılar, hayvanlar, nesneler, insanlar, bulunduğunuz yer, hepsinin ayrı bir mesajı ve önemi vardır.

Geçmiş yaşam rüyaları: Zamanın ve tarihin farklı olduğu, kıyafetlerin, mekanın bir dönemi yansıttığı rüyalardır.  Kendimizi farklı bir cinsiyette de görebiliriz. Bazen kendimizi ölmüş olarak görebiliriz. Acı, ağrı ya da sıkıntı ile uyanabiliriz. Geçmiş yaşam rüyaları yorumlanmaz. Karma temizlenir, iyileşme sağlanır.

Bilinçaltı rüyaları: Gün içerisinde yaşadığımız, olumsuz duyguları bastırarak kendimizi ifade edemediğimiz durumlar için, uykuya yattığımızda bilinçaltımız bunu çözmeye çalışır. Uyurken daha rahat ve daha dengeli olduğumuz için değerlendirmede daha mantıklı olur.

Kabuslar: Sabah kalktığımızda kendimizi kötü, korkmuş, güvensiz ve tedirgin hissediyorsak, gece gördüğümüz kabusların büyük rolü vardır. Gece yatarken aldığımız alkol, ilaç, yemek ve izlediğimiz bir film de uykumuzun kalitesini etkiler. Bunların dışında kalmamıza rağmen kabus gördüysek, gerçekten acil bir değişim ve gelişim geçirmemizi gerekmektedir.   

Gördüğümüz rüyalar, aslında “üstün açık kalmıştır” ya da “ne yaşadın sen” sorularından daha fazla değer görmeyi hak ediyor. Rüyalarımız bizi eğitir, geliştirir. Yeter ki yüzleşmeye ve farkında olmaya niyetli olalım. Uyanıkken de uyumaya devam etmeyelim, gördüğümüz rüyaların farkında olmaya özen gösterelim.

 

İlginizi çekebilir: Rüyaların ve kabusların anatomisi

Serap Özdağ: 06 Temmuz 1978 tarihinde İstanbul’da doğdu. 2000 yılında Ankara Üniversitesi Kimya Mühendisliğinden mezun oldu. Uzun yıllar ilaç sektöründe çalıştı. İnsanların bedensel sağlığı üzerine çalışırken, diğer taraftan ruh sağlıklarıyla yakından ilgilenmeye başladı. İlgisi önce kişisel gelişim konuları ile ilgili kitap okumakla başlarken, sonraları konuyla ilgili birçok seminere katılmakla devam etti. Merakı artarak devam ettiği için kariyerini bu yönde devam ettirmeye karar verdi. Işık Elçi Akademi’den Spritüel Yaşam Danışmanlığı eğitimi aldı. Aynı zamanda yine aynı kurumdan NLP Uygulayıcılık Eğitimi, Reiki Master, Rüya Analizi Eğitimlerini almış ve aktif olarak danışanlarına uygulamaya başlamıştır. Nefes Okulu’ndan Mustafa Kartal eğitmenliğinde Sertifikalı Nefes Koçluğu, Sertifikalı Holoterapi Eğitmenliği ve Sertifikalı Çocuk Nefes Koçluğu programlarını başarıyla tamamlamıştır. Nefes Okulu bünyesinde bireylere, kurumlara, diğer gruplara Doğru Nefes Alma Eğitimi, Holoterapi Çalışmaları, Nefes Teknikleri Atölyeleri ve çocuklar için Çocuk Nefes Atölyeleri düzenlemektedir. Aynı zamanda Yaşam Koçluğu çalışmalarını kapsayan farkındalık seminerleri, Meditasyonlar içerikli grup ve bireysel çalışmaları düzenlemekte, uzmanlık alanlarında seminerler vermeye devam etmektedir.

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale