X

“Esnek Ol” felsefesi ile Levent’in yeni nesil pilates stüdyosu: FLEX by Taxim Pilates

Vücudu güçlendiren, esnekliği arttıran, duruş bozukluklarını düzelten ve forma girmenize yardımcı bir spor olan pilates, günümüzde özellikle fit bir vücuda kavuşmak isteyenlerin ilk tercihleri arasında yer alıyor. Pilates yapmak isteyenler için özel olarak tasarlanan ve verimli bir kullanım sağlayan pilates stüdyoları ise, pilates yapmak isteyenlerin ilk duraklarından oluyor.

Ruhun ve bedenin esnek olması ile iyi hissetmek ve mutlu olmak arasında yadsınamaz bir bağ olduğuna inanan Flex by Taxim Pilates; çalışma sistemini ve üyelik opsiyonlarını da bu esneklik felsefesine dayandırarak oluşturuyor. Levent’in merkezinde, Kanyon AVM’nin yanındaki Park Dedeman Levent Otel’in içinde, yeni nesil  bir pilates stüdyosu olarak hayata geçirilen FLEX By Taxim Pilates, spor salonlarının zorlayıcı, sert, gürültülü ortamlarında mutlu olmayanları, spor yapmak için ‘stres’  yaşamak istemeyenleri hedefliyor.

 FLEX; doğru ve hedefe yönelik bir çalışma sistematiği, huzurlu ve dingin ortamı ile spor yaparken, ruhen ve bedenen yenilenmek isteyenler için ideal bir stüdyo.

Aletli pilates derslerinin dışında sabah erken saatlerden başlayarak akşam geç saatlere kadar planlanan minder pilatesi dersleri ile yoğun çalışan kişilere, gün içinde her an egzersiz yapabilme imkanı sunan FLEX, minderde yapılan pilatesin aletli pilates kadar etkili sonuç verebildiğini de gösteriyor.

FLEX By Taxim Pilates, dünyanın en iyi pilates metodlarından STOTT PILATES sertifikalı eğitmenler tarafından kurulmuş, yeni nesil bir pilates stüdyosu. Aletli pilates, minder pilatesi ve yeni nesil bale barı dersleri ile zengin bir programa sahip.

Sabah, öğlen veya akşam saatlerinde kendinize uygun bir ders bulmanız mümkün.

FLEX’in ders programı ağırlıklı olarak spesifik hedeflere yönelik, çok fonksiyonlu minder pilates derslerinden oluşuyor. Bu doğrultuda sabah erken saatlerden başlayarak akşama kadar devam eden ders programında, farklı hedeflere yönelik farklı minder pilatesi dersleri yer alıyor. Minder pilatesin de doğru bir yönlendirme ile aletli pilates kadar etkili sonuç verebileceğini söyleyen FLEX’te bunun için grup derslerinde de özel derslerde olduğu gibi, kişiye özel yönlendirme yapılmasına dikkat ediliyor.

FLEX’te aletli ve grupla minder pilates dersleri dışında, bale barı dersleri, yoga dersleri ve özel olarak alabileceğiniz fonksiyonel antrenman dersleri de  mevcut.

 

FLEX’in ‘ESNEK OL’ Felsefesi Neyi Anlatıyor?

‘Flex’ modern yaşantının içine sıkıştırılmış hayattan bir kaçış kelimesi. Kendimize nefes almak için izin verdiğimiz o anın kelimesi, düşüncelerimizden arınıp sadece anda kaldığımız saatlerin kelimesi…

FLEX, bir yaşam tarzı olarak esnek olmayı benimsemenin önemini destekleyen bir bakış açısına sahip. Zamanı doğru kullanmak, anda kalabilmek, farklı bakış açılarına açık olabilmeyi başarmak, yapabileceklerinin farkına varmak, FLEX’in yaşam tarzı olarak belirlediği hayatta sadece birkaç öğe…

FLEX By Taxim Pilates, öncelikle sağlıklı bir hayata sahip olmanın önemini vurguluyor ve buna göre şartlar geliştiriyor. Diğer yanda, yoğun ve koşturma içinde geçen yaşamlara gereken ruhsal ve bedensel ihtiyaçları karşılıyor ve herkese ‘Esnek Ol’ diye sesleniyor…

Uplifers & FLEX Pilates, Kolektif House’ta sabah sporunda

İyi hissetmek ve iyi yaşamak için sporun öneminin farkındayız. Biz de Uplifers olarak haftanın belli günlerinde güne FLEX eğitmenleri ile yaptığımız pilates dersleri ile başlıyoruz. Güne enerjik başlamak ve zinde bir gün geçirmek için sabah sporu şart! Tercih edenler için öğle arası dersleri de mevcut.

 

Detaylı bilgi için: www.flexpilates.studio

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale