X

Düzenli kitap okumanın faydaları nelerdir?

Kendimize sürekli yeni sözler verip tutamamamız çok normal. Merak etmeyin, hepimiz spora istediğimiz kadar gidemeyip, şekeri istediğimiz kadar azaltamıyoruz.

Düzenli kitap okuyarak, kendimiz için çok daha büyük şeyler öğrenebiliriz.

Öğrendiğimiz bu şeyler öz disiplinimizi geliştirirken gün geçtikçe spor yapmaya, şekeri az tüketmeye, erken kalkmaya, daha az stresli olmaya da kendimizi motive edebiliriz.

Bakalım yıl içinde onlarca kitap okumak insana neler kazandırıyor:

1. Kitaplar aynadır.

Kitaplar ancak anlamak istediklerinizi size anlatabilirler ancak tabii ki okumak yine de insanı birçok açıdan değiştirir. En iyi kitaplar size ayna olan kitaplardır. Sizin miskinliklerinizi, bazı hatalarınızı, karakterinizi geliştirmenizi sağlar. Bu sizde kişisel ve profesyonel olarak gelişmelere neden olur ve farkındalığınızı arttırır.

2. Düzenli kitap okumak insanı çok daha empati yapar bir hale getirir.

Okumak, başka kişiler, başka olaylar hakkında okumak sizin empati duygunuzu ve kapasitenizi geliştirir. Böyle kitaplarda başkalarının hislerini ve tecrübelerini anlayarak daha açık vizyonlu bir insan haline gelirsiniz.

3. Kırana kadar kapıyı çalmayı bırakmamayı öğretir.

Evet, özellikle birçok gerçek hayat hikayesi yazan kitapta asla pes etmemeniz gerektiği öğretilir. Hayatta ne olursa olsun devam etmiş insanların hayat öyküleri size ilham verir. Böylece onlardan feyz alarak daha güçlü bir karakter inşa edersiniz.

4. Okumak her zaman kaçmak demek değildir.

2016 hepimiz için yorucu bir seneydi ancak kitap okumak sadece kaçmak için kullanılmamalı. Kitap okumak hayatla beraber akmak, mutluluğu tatmak ve tecrübe kazanmak için okunur.

5. Kendinize okuma sözü vermek diğer tüm sözlerden daha kolaydır.

Hem kendiniz hem de çevreniz için daha yararlı bireylere dönüşürsünüz. Hem hedeflerinize nasıl gideceğinizi bilmediğiniz anlarda size yol gösterir hem de bu hedeflere ulaşamadığınızda kendinizi eleştirmemeyi. Böylece size her zaman kazan-kazan durumunu yaşatır.

Sizde bu yıl ya kendi kütüphanenizi düzenleyerek okumak istediğiniz kitapları sıraya dizin ya da her ay 3-4 kitap alarak kendinize yatırımda bulunun.

İnanın tüm sene öğrendiklerinize ve deneyimlediklerinize siz bile inanamayacaksınız!

Kaynak:

huffingtonpost.com

mindbodygreen.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale