X

Cinsellik eğitimi neden gerekli: Bilinçlenmemiz gereken 5 önemli konu

Seks, Türkiye’de hala konuşulması tabu konulardan biri. Bence bunun nedeni okuldan veya ailelerimizden seksle ilgili yeterli bilgi edinemememiz ve seksin bir türlü ayıp ve gurur mertebelerinden inip alışveriş, yemek, spor gibi genel ve günlük bir konu haline gelememesi.

Peki, seks eğitimi neden gerekli?

1. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve korunma yöntemleri hakkında bilinçlenmek

Birçoğumuz cinsellik serüvenimizin belli bir döneminde bir veya birden fazla cinsel yolla bulaşan enfeksiyondan (STI) muzdarip oluyoruz. Bazı cinsel hastalıklar (ör: genital mantar, klamidya, bel soğukluğu, frengi) ilaç tedavisiyle iyileşebilirken, bazılarıyla (ör: HIV, genital uçuk, hepatit B, HPV) hayatımızın sonuna kadar yaşıyoruz. Bu enfeksiyonların birçoğunun bir belirti göstermemesi ve gizli seyretmesi nedeniyle de enfekte olduğumuzun farkına varmıyoruz ve eğer korunmasız cinsel ilişkiye giriyorsak partnerimizi de istemeden enfekte ediyoruz.

Seks eğitimimin önemi işte burada devreye giriyor. Bu enfeksiyonlara yakalanmamak için hangi korunma yöntemlerini kullanabileceğimizi (ör: prezervatif, vajinal kondom, PreP) partnerimizin STI geçmişini nasıl sorgulayacağımızı, STI testlerimizi hangi sıklıkta, nerede ve nasıl yaptırabileceğimizi seks eğitimi sayesinde öğrenebilir ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar ve bunlardan korunma yöntemleri hakkında bilinçlenebiliriz.

2. Doğum kontrol yöntemlerini öğrenmek

İstenmeyen hamilelik korunmasız cinsel ilişkiden kaynaklanır ve hem bedenen hem de zihinsel olarak oldukça zorlayıcı olabilir. Seks eğitimi sayesinde hamilelikten korunma yöntemlerini (ör: prezervatif, vajinal kondom, doğum kontrol hapı, periyodik iğneler, diyafram) öğrenebilir ve istenmeyen hamileliğin önüne geçebiliriz.

3. Cinsel organlarımızı ve onların işlevlerini öğrenmek ve vücudumuzu daha iyi tanımak

Vulva mı, vajina mı? Sürekli birbiriyle karıştırılan ancak işlevleri oldukça farklı olan meşhur ikili. Kabaca anlatmak gerekirse vulva, vajina girişi ile birlikte kılların çoğunlukla çıktığı mons pubis, iç ve dış dudaklar, üretra girişi ve klitorisi de kapsayan kadın dış genital organıdır ve dışardan görülen kısma verilen addır. Vajina ise dışardan göremediğimiz, vajina girişinden servikse kadar uzanan ve bir çok tartışmaya konu olmuş g-noktasına ek olarak başka haz noktalarını da içeren tüp şeklindeki kadın iç genital organıdır. Klitorise gelirsek, dışardan sadece başını gördüğümüz ve uyarıldığında ortalama bir penis ile boy ölçüşecek boyuta gelebilen ve anatomik olarak penise oldukça benzeyen binlerce sinir hücresiyle kaplı kadın genital organının önemli bir öğesidir.

Bu konu daha fazla detayı hak ettiği için daha sonra daha detaylı bir yazı yazacağım ancak kısaca erkek genital organlarından da bahsedeyim. Erkek dış genital organını oluşturan ana öğeler; penis, skrotum (torba), testisler; erken iç genital organını oluşturan ana öğeler ise vas deferans, prostat ve üretradır.

Seks eğitimi sayesinde genital anatomimizi bilmek ve genital organlarımızı tanımak vücudumuzu daha iyi tanımamızı sağlar ve haz noktalarımızı keşfetmemize yardımcı olur.

4. Farklı cinsiyet kimliği ve cinsel yönelimler hakkında bilgilenmek

Kadın veya erkek… Doldurduğumuz hemen hemen her formda karşımıza çıkan iki seçenek… Peki sizce gerçeği ne kadar yansıtıyor? Her vulvası olana kadın, her penisi olana da erkek demek zorunda mıyız? Peki bu kişinin hem vulvası hem de penisi varsa (hermafrodit)? Bize biyolojik olarak atanan cinsiyet kimliğini kabul etmek zorunda mıyız? Facebook’ta seçebileceğiniz tam 71 adet farklı cinsiyet kimliği olduğunu biliyor muydunuz?

Seks eğitiminin üzerinde durduğu bir diğer önemli konu da cinsiyet kimliği ve cinsel yönelimlerdir.

Cinsiyet kimliği kişinin genital konfigürasyonundan bağımsız olarak kendini hangi cinsiyette hissettiğidir. Örneğin bir kişi vulva veya penise sahip olmasından bağımsız olarak kendisini çift cinsiyetli (bigender), cinsiyetsiz (agender), ikili cinsiyet sisteminin dahil olmayan (non-binary) ya da iki cinsiyetin karışımı olarak (gender fluid) tanımlayabilir.

Cinsel yönelim ise kişilerin bir veya birden fazla cinsiyete veya cinsiyeten bağımsız olarak sadece karşısındakine karşı cinsel duygu ve istek duyması veya hiçbir cinsiyete karşı cinsel çekim hissetmemesidir. Cinsel yönelimlerden bazıları; heteroseksüel, biseksüel, aseksüel, panseksüel vb.

Bir kişinin giyinişi, görünüşü, davranışı, tutumu ve hatta adından yola çıkarak o kişinin cinsiyet kimliği ve cinsel yönelimi hakkında bir varsayım yapmak hem karşımızdaki kişiden beklemediğimiz bir tepki almamıza yol açabilir hem de kendimizi istemediğimiz bir duruma sokmamıza neden olabilir. Seks eğitimi sayesinde bu konularda bilinçlenebilir ve yanlış anlaşılmaları önleyebiliriz.

5. Cinsel rızanın önemini anlamak ve neyi istediğimizle ilgili doğru iletişim kurabilmek

Geçen ayki yazımda da belirttiğim gibi özgür iradeyle ve istekli bir şekilde verilen rıza, cinsel ilişkinin olmazsa olmazıdır. Kendi aldığım eğitim sırasında en çok sevdiğim derslerden biri Betty Martin tarafından geliştirilen Rıza Çarkı’nı (Wheel of Consent) öğrenmek ve uygulamaktı ve seksle ilgili olsun olmasın herkesin öğrenmesi ve ara sıra pratik etmesi gereken bir konu olduğunu düşünüyorum.

Günlük herhangi bir aktivite veya kolumuza sıradan bir dokunuş isteğine verdiğimiz Evet, Hayır ve Belkilerimizi bilmek ve bu tercihlerimizi sesli olarak söylemenin yanında onların vücudumuzda yarattığı tepkilerin ve bize nasıl hissettirdiğinin farkına varmak çok önemli. Özellikle özgür iradeyle ve istekli bir şekilde yaptığımız tercihler ile çok emin olmadan veya karşıdakini üzmemek adına istekli bir şekilde yaptığımız tercihlerin vücudumuzda yarattığı farklı tepkileri anlayabilmek gerçekten paha biçilemez bir deneyim.

Seks eğitiminin önemi burada yine kendini gösteriyor diyebilir miyiz sizce?

Her ne kadar okulda veya ailelerimizden seks ile ilgili yeterli eğitim almamış olsak da zaman zaman arkadaşlarımızdan ve tabii ki internetten bilgi açığımızı kapatmaya çalıştık. Kapatamadığımız zamanlarda da belki doğru bildiğimizi varsaydık. Varsayımlar konu seks olunca oldukça kötü sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle siz siz olun sahip olduğunuz bilgiyi güvenilir kaynaklardan doğrulayın veya bir seks eğitmenine başvurun.

Bir sonraki yazıma kadar bol bilinçli günler.

İlginizi çekebilir: Cinsellik ve rıza: “Evet”, “Hayır” ve “Belki”lerinizi biliyor musunuz?

Güneş Kapancı: Güneş, TheYoniAcademy’nin kurucusudur ve İngiltere’de Sea School of Embodiment bünyesinde Somatik Seks Eğitmeni (Somatic Sex Educator) ve Seksolojik Beden Çalışanı (Sexological Bodyworker) sertifika eğitiminlerinden mezun olmuştur. Güneş, TheYoniAcademy bünyesinde cinsellik, cinsel hastalıklar, seks, mastürbasyon ve beden algısı ile ilgili genel bilgiler vermeye ve doğru bilinen yanlışları düzeltmeye odaklanmaktadır. Güneş, aynı zamanda yüz yüze ve online bireysel seanslar vermekte ve eğitimler düzenlemektedir.

Kıyafetlerinize özen gösteren teknoloji: Siemens iQ500 ile tanışın

Evde zamanımızın büyük bir kısmı, farkında olmasak da rutin işlere gidiyor. Pek çoğumuz için bu rutinde en çok vakit alan işlerden biri de şüphesiz ki çamaşır yıkamak ve kurutmak. Çamaşırlar için uygun programı seçmek, deterjanı ayarlamak, ıslak çamaşırların kurumasını beklemek ve ütü… Tüm bunlar bazen günün temposu içinde küçük ama rutinde bir yük haline dönüşebiliyor. Hayatı kolaylaştıracak birçok yenilik ise Siemens’ten geliyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makineleri ile rutininiz artık hiç olmadığı kadar kolay ve pratik. Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makinesinde çamaşırlarınızı sizden önce düşünen, her adımı sizin yerinize planlayan bir teknoloji var. Size ise bu teknolojinin keyfini çıkarmak kalıyor. 



intelligentDry: “Ben ne yapacağımı bilirim” diyen çamaşır ve kurutma ikilisi 

Pamuk tişörtler, hassas bluzlar, okuldan gelen kalın eşofmanlar… Normalde hepsi için ayrı ayrı düşünüp doğru programı aramanız gerekir. Ama artık değil. Gün içinde onlarca şeyle uğraşırken bir de çamaşırın “fazla mı kurudu, az mı kurudu, ya buruşursa?” stresi yaşamıyorsunuz. Çünkü makineler zaten kendi arasında konuşup sizin yerinize karar veriyor.  

Çamaşır ve kurutma makineniz sadece yan yana duran iki cihaz değil; birbirini anlayan, sizin yerinize düşünen bir ikili. Siemens iQ500’ün intelligentDry teknolojisi sayesinde “Acaba doğru programı seçtim mi?” stresi tamamen bitiyor. Yıkama bittiği anda çamaşır makineniz tüm detayları (kumaş türü, yük miktarı, ıslaklık seviyesi, hatta ısı toleransını) tek tek kurutma makinesine iletiyor. Kurutma makinesi de tüm bu bilgileri alıp kıyafetlerin için en doğru programı otomatik olarak seçiyor ve başlatıyor. 

Evinizde görünmez bir iş ortağı varmış gibi… Sessiz, hızlı ve tamamen sizin konforunuz için çalışan. Tek yapmanız gereken çamaşırları makineye atmak; gerisini teknolojinin kendisine bırakmak ve keyfini çıkarmak. 

Mini Yük Özelliği: “Şunu bir hızlı aradan çıkarayım” dediğiniz anlar için 

Spor sonrası sepette sırasını bekleyen bir tişört, “yarın tekrar giyeceğim” diye bir kenara ayırdığınız gömlek ya da akşam dışarı çıkmadan önce anında yıkanması gereken bir bluz. Makineyi tam dolduracak kadar birikmesini beklemek istemezsiniz; ama tek parça kıyafet için makinenizi çalıştırmak istemezsiniz. Siemens iQ500 çamaşır makinesinin mini yük özelliği tam da bu anlar için tasarlandı. Yarım kiloya kadar olan birkaç parça çamaşırı, kısa sürede ve düşük enerji tüketimiyle yıkayabilirsiniz. 



Günlük hayatın koşturmacasında en güzeli de şu: Siemens Home Connect uygulaması üzerinden bir dokunuşla mini yük programını açıyor, çamaşırlarınızı dakikalar içinde temiz ve mis gibi alıyorsunuz. Pratik, hızlı ve o küçük yükleri büyük bir mesele olmaktan çıkaracak kadar akıllı. Siz temponuza devam edin; o, çamaşırlarınız için detayları halletsin.  

20’den fazla yıkama ve 15’den fazla kurutma programı ile gardırobunuzdaki her kıyafete ayrı bir seçenek 

Her kumaş, her kullanım, her kıyafetin ayrı bir dili vardır. Siemens çamaşır ve kurutma makinesi işte bu yüzden onlarca akıllı programla kıyafetlerinizin ömrünü uzatıyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma Makineniz, tüm ihtiyaçları bilir ve sizin için en uygun seçeneği sunar. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde tüm programlara tek dokunuşla erişebilir, hatta yeni çıkan programları indirerek makinenizi kişiselleştirebilirsiniz. Böylece makineniz yıllar geçse bile zamana ayak uydurmaya devam eder.  

Program Asistanı: “Sen söyle, ben ayarlarım” diyen yardımcı 

“Hangi program daha doğru? Çamaşır az mı çok mu? Bir kere giydim ama uzun programa atsam mı?” diye düşünmenize gerek kalmadan Program Asistanı tüm bunları size en doğru programında çalıştırır. Kumaş türünü, çamaşırın ağırlığını, kirlilik seviyesini analiz eder ve size en uygun yıkama-kurutma programını önerir. Bu sayede yalnızca doğru programı bulmakla kalmaz; suyu, enerjiyi ve zamanı en verimli şekilde kullanır. Siz de makinelerin işini yapmasına izin verip, geri kalan zamanınızı kendinize ya da sevdiklerinize ayırabilirsiniz. 

SmartFinish: Ütüye ayırdığınız süre artık size kaldı 

Kim ister çamaşırların başında ütüyle saatlerini harcamayı? SmartFinish teknolojisi buharın gücünü kullanarak kırışıklıkları daha makineden çıkmadan %50’ye kadar azaltıyor. Sonuç? Daha az ütü, daha çok kendinize ayırdığınız zaman. Teknolojinin keyfini çıkarmak için Siemens Home Connect uygulamasıyla SmartFinish’i açmanız yeterli. Ütü masası açmadan, güç harcamadan, zaman kaybetmeden kıyafetleriniz giyime hazır hale gelir. Bir toplantı öncesi, spontane bir plan öncesi ya da sadece rahatlık istediğiniz bir anda SmartFinish teknolojisi sizin için çalışır.  

Program İndirme: Makineniz hep güncel, hep “yenilikte” 

Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makinesi, güncel yeni programları kolayca indirip tek dokunuşla kullanabilirsiniz. İhtiyaç değiştikçe çamaşır makineniz de sizinle birlikte kendini güncelliyor. Siemens’in en sevilen yanlarından biri, cihazların statik kalmaması. Yani bugün aldığınız çamaşır makinesi birkaç yıl sonra bile yeni özellikler kazanabiliyor. 



Siemens Home Connect üzerinden cihaza özel yeni yıkama ve kurutma programları indirebiliyorsunuz. Mevsimsel ihtiyaçlar, moda olan yeni kumaş türleri, spor kıyafetlerin gelişmesi… Ne değişirse değişsin, makineniz hep güncel kalıyor. 

Tıpkı telefonunuza uygulama güncellemesi indirir gibi çamaşır ve kurutma makineniz de güncellemelerle değişen yaşam tarzınıza ayak uyduruyor. 

Akıllı deterjan yönetimi: i-Dos ile her yıkamada doğru ölçü 

Makineyi tamamen doldurunca veya tek parça kıyafeti makineye attığınızda ne kadar deterjan koyacağınızı bilemiyor olabilirsiniz. İşte tam bu noktada i-Dos Deterjan Tarama teknolojisi devreye giriyor. Siemens Home Connect üzerinden şişelerin barkodunu okutup su sertliği ve deterjan yoğunluğunu makineye iletiyor, i-Dos ise her yıkamada doğru miktarı otomatik olarak ayarlıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması, deterjan seviyesini takip ederek deterjanınız tükenmeden önce size haber veriyor. Tek yapmanız gereken uygulamayı telefonunuza yüklemek ve çamaşır makinenizi uygulamaya bağlamak. 

stainRemoval teknolojisi: Zorlu lekelerle inatlaşmayı unutun 

Çay, yağ, makyaj, çikolata lekeleri… Gün içinde fark etmeden üzerinize bulaşan lekeler artık kâbus olmaktan çıkıyor. Siemens iQ500 çamaşır makinesi ile stainRemoval teknolojisi devreye giriyor. Tek bir dokunuşla çay, yağ, kozmetik veya günlük hayatta karşılaştığınız diğer zor lekeler için özel programları aktif edebilirsiniz. 

Siemens Home Connect uygulaması sayesinde daha fazla leke türünü ve bunlar için geliştirilmiş özel programları keşfetmek de mümkün. Yani sadece “lekeyi çıkar” demekle kalmıyor, sizin için en doğru yıkama programını da otomatik olarak öneriyor. Böylece hem lekelerle uğraşmak zorunda kalmıyor hem de giysilerinizin ömrünü koruyorsunuz. 

Artık çocuğunuza yemek yedirirken dökülen yemek lekeleri, kahve kazaları ya da mutfakta sıçrayan yağ lekeleri sizi endişelendirmiyor. stainRemoval, günlük hayatın getirdiği küçük sürprizlere karşı en güvenilir yardımcınız oluyor. 

Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makineleri, artık sadece kıyafetlerinizi temizleyen makineler değil; size zaman, konfor ve güven veren akıllı iş ortaklarınızdır. Ütüye harcadığınız vakti kendinize ayırın, lekelerle uğraşmayı unutun ve teknolojinin yaşam alanınıza uyumunun keyfini yaşayın.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır. 





İlgili Makale