X

Beyinle ilgili bilmeniz gereken 5 gerçek

Eski bir hacker ve grafik tasarımcı olan Moran Cerf, önce film yapımcısına, sonra nörobilimciye, profesöre ve en sonunda da pazarlama uzmanına dönüştü. Eskiden bankaların güvenlik sistemlerine giren bir hacker iken, şimdi insanların beynine giren bir uzman. Duyguları kontrol etme, alışkanlık edinmek veya alışkanlıklardan kurtulmak için hayallerden faydalanma, özgür istekler  ve karar verme konularındaki çalışmaları marketing dünyasının liderlerinden Dünya Ekonomik Forumu’ndaki kitlelere kadar birçok kesimin ilgisini çekti.

Uplifers olarak Moran’ın röportajlarında belirttiği beyinle ilgili beş gerçeği sizler için derledik:

1. Kararlarınız size ait değil

Moran Cerf, verdiğimiz kararların hepsinin çevresel ve nörolojik uyarıcıların etkisiyle oluştuğunu söylüyor. Örneğin hakim karşısına çıkmak için en iyi zaman kahvaltı veya öğle yemeği sonrası. Hakimler için ışık, renk, hava durumu, ruh hali, yeni bir şarkı, zamanlama, açlık/tokluk durumu, kişisel geçmiş, yakın gelecek ve diğer çevresel unsurlar evet veya hayır yanıtı kadar çok şeyi değiştirebilecek güce sahip. Bilinçaltının bu şekilde etkilenmesini değiştirecek hiçbir güç de yok. Yapabileceğimiz en iyi şey bunun varlığını kabul edip, tarafsız kalmaya özen göstermek.

Moran Cerf egzersiz, gönüllü çalışmalar, manevi faaliyetler ve sosyal etkileşimlerin de ötesinde dinlenmenin mutluluk için çok önemli olduğuna dikkat çekiyor.


2. Hayallerini hack’lenebilir

Moran’a göre insanın bedeni uykuya dalabilir ancak bu sırada beyin hala bir şeylerle meşgul olmaya devam eder. Uyku sırasında beynimizin yaşanılanları gözden geçirdiği tatlı bir molası vardır. İşte bu gözden geçirme eylemine bazı kokular, cümleler veya duygusal süreçler etki edebilir. Örneğin sigara içen bir kişinin uyuduğu odaya önce sigara kokusu, ardından yeni pişmiş yumurta kokusu verildiğinde kişinin beyni bu iki eylemi birbirinden ayrıştırmayı öğrenir. Bu örnek bazı alışkanlıkların değiştirilmesi, diyet ve egzersiz yapma ve başka çalışmalarda kullanılabilir.

3. Mutluluğun 1 numaralı sebebi uyku

Uyku, beynin kendini yeniden şarj etmesine izin vermesi sebebiyle mutluluğun 1 numaralı sebebi olarak kabul ediliyor. Nobel Ödüllü bilimsel çalışmalardan örnekler veren Moran Cerf egzersiz, gönüllü çalışmalar, manevi faaliyetler ve sosyal etkileşimlerin de ötesinde dinlenmenin mutluluk için çok önemli olduğuna dikkat çekiyor.

4. Beyniniz satın alınabilir

Markalarla çalışmaya alışkan olan Moran Cerf, üreticilerin neredeyse bir servet harcayarak satın alma kararlarını etkileyen nörolojik nüansları öğrenmeye çalıştığını belirtiyor. Sinema salonlarındaki koltukların kırmızı olmalarının (dramatik bir algı yaratıyor), bakkalların loş ve belli bir kurala göre düzenlenmiş olmalarının, kumarhanelerde saat bulunmamasının bir nedeni var.

Moran Cerf’e göre insanın bedeni uykuya dalabilir ancak bu sırada beyin hala bir şeylerle meşgul olmaya devam eder.


5. Farklı aksanlara ve lehçelere daha çok dikkat ediyoruz

Küçük çocuklar, aksanı olan öğretmenlerinin söylediklerini anlayabilmek için daha fazla dikkat harcıyor. Yetişkinler için de aynı şey geçerli. Moran Cerf’in kendisinin de Fransız ve İbranice aksanıyla konuştuğu İngilizcesi hesaba katıldığında kazandığı başarılar pek fazla şaşırtıcı değil.

Kaynak:
Inc.com

İlginizi çekebilecek diğer yazılar:

Beyin duygulara ait sesleri kelimelerden daha hızlı algılıyor

Araştırmalar, sağ beyinli ile sol beyinli ayrımının bir efsane olduğunu söylüyor

Meditasyon sekiz haftada beyindeki gri maddeyi artırıyor

Beyin proteziyle hafıza kaybını aşmak artık mümkün olabilecek

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale