X

Bekar insanlar mutlular mı?

Bekar insanlar mutlular mı? Mutluluk düzeyleri zaman içerisinde değişiyor mu? Eğer mutlularsa, bu duygularının sebebi nedir, bekar olmanın tatmini midir yoksa genel olarak yaşamdaki memnuniyetler mi? Bu sorular yeni yapılan bir araştırmanın cevap bulmak istediği sorular olarak karşımıza çıkıyor.

Bekarlık ve yaşam tatmini

Araştırmanın katılımcıları Almanya’dan seçilmişler. Toplamda 3439 katılımcı değerlendirilmiş ve yaşları ise 14-39 aralığında. Gruptaki bekar bireylerin büyük kısmı hiç evlenmemiş, %5 kadarı ayrılmış veya boşanmış, %0.2’si ise eşinin ölümü nedeniyle bekarmış. Bu örneklemde aynı zamanda başta yalnız olmadığı halde sonrasında yalnız kalanlar da değerlendirilmişler. Bu bireylerin büyük kısmı romantik bir ilişki içerisinde de değilmiş.

Araştırmada iki ölçüt kullanılmış:

  • Yalnızlıktan alınan tatmin ve
  • Yaşam tatmini.

Yalnızlık tatmini ve yaşam tatmini arasındaki ilişki

Sonuçlara göre yalnızlık tatmini ve yaşam tatmini arasında çift yönlü bir pozitif bağlantı bulunmuş. Özellikle şu noktalar araştırmanın öne çıkan bulguları arasında:

  • Yalnızlıktan alınan tatmin, sonraki sene yaşam tatminini artırmış.
  • Yaşamdan alınan tatmin sonraki sene yalnızlıktan alınan tatmini artırmış.

Genel olarak yaşam tatmini, yalnızlıktan alınan tatminin belirlenmesi konusunda bunun tam tersi olan ilişkiye göre daha etkili olmuş. Yani çoğu vakada genel olarak mutlu olmak, mutlu bir yaşam ve bekarlık ile ilişkilendirilmiş.

Bir başka önemli bulgu ise tüm bekar insanların eşit olarak tatmin olmamaları. Eğitimi daha yüksek olan, sağlığı daha kötü olan ve yaşam tatmini daha düşük olanların bekarlıktan tatmini daha düşük olmuş. Yalnız bireyler bekar olmakla ve genel olarak yaşamlarıyla tatmin olmuş olsalar da, analizlere göre her iki memnuniyet türü de zaman içerisinde azalma eğilimindeymiş.

İlginizi çekebilir: Bekarlık sultanlık mı: Neden bazı insanlar yalnızken daha mutlu ve hayattan daha çok keyif alıyor?

Bekar insanlar neden tatmin oluyorlar?

Bu veriler bekar insanların yaşam tatminlerinin yaygın inanıştan daha yüksek olduğunu ve onların daha mutlu olduklarını gösteriyor. Peki bekarların mutsuz olmaları için iyi sebepler yok mu? Neticede, ilişkiler sağlığımız ve ruh sağlığımız için çok önemli ve yalnızlık genellikle ruhsal ve fiziksel sağlık problemleri ile ilişkilendiriliyor.

Bu her ne kadar doğru olsa da romantik ilişkiler başka çalışmaların da gösterdiği gibi aidiyet hissi elde etmenin tek yolu değil. Örneğin evli bireylerle karşılaştırıldığında, bekarların arkadaşlarından, ebeveynlerinden ve kardeşlerinden destek alma eğilimleri daha yüksek görülüyor.

Sonuç olarak bu bulgular romantik bir ilişki içerisinde olmayan insanlara dair bazı yaygın varsayımların tersini gösteriyorlar: Yani sanıldığı gibi mutsuz ve tatminsiz değiller. Çalışmaya göre ortalamada yalnız olan insanlar da hem yaşamları hem de yalnızlıkları ile tatmin olabiliyorlar. Dolayısıyla mutlu bekarlar mevcutlar ve sayıları da oldukça fazla. Yalnızlığa dair tatmin ise genel olarak çeşitli faktörlere bağlı. Daha fazla yalnızlık tatmini olan insanlar verilere göre kadın, daha genç ve daha az eğitime sahip olma eğilimindeler ve sağlıkları da daha iyi.

Ancak yalnız insanların tek bir homojen grup olmadıklarını unutmamak gerekli. Örneğin bazıları hiç romantik bir ilişki yaşamamışken, bazıları yaşamışlar ancak evlenmemişler. Buna ek olarak yalnızlığı tercih etmek ile partner bulamamak arasında da fark var. Ayrıca yalnızlığın boşanmadan veya ölümden kaynaklanması da oldukça fark ediyor. Kısacası birisinin yalnız olduğunu bilmek, yalnızlığın onun için ne demek olduğu konusunda bize bilgi vermiyor. Yani yaşam tatminini bilemiyoruz ve aidiyet ihtiyaçlarını nasıl karşıladıklarından da emin değiliz.

Kaynak: psychologytoday

İlginizi çekebilir: Bazı erkekler neden bekar kalmayı tercih ediyorlar?

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale