X

Bayram tatillerinde aileyle bir araya gelmenin önemini göz ardı etmeyin

Bayram tatilleri, aile üyelerinin bir araya gelmesi için harika zaman dilimleri olsa da, gün geçtikçe bu alışkanlığın kaybolduğunu söylemek mümkün. Artık ailemizle bir araya gelmek yerine tatile çıkmayı, evde dinlenmeyi ya da arkadaşlarımızla vakit geçirmeyi tercih edebiliyoruz. Peki, bu durum bizi ve aile bağlarımızı nasıl etkiliyor?

Aile ile zaman geçirmek zihin sağlığımıza iyi gelmekle kalmıyor, aynı zamanda hayattan aldığımız tatmin duygusunu da artırıyor.

Aile toplantıları, aslında nostaljik bir duygu vermekten çok daha fazlasını yapıyor. Journal of Adolescent Health‘in araştırmasına göre, aile ile zaman geçirmek zihin sağlığımıza iyi gelmekle kalmıyor, aynı zamanda hayattan aldığımız tatmin duygusunu da artırıyor.

Buna ek olarak, aile üyeleriyle vakit geçirmenin birçok faydası daha bulunuyor:

Aile üyeleri birbirini dinlemeyi ve birlikte çalışmayı öğrenir

Çocuklar, aile içi iletişimi baz alarak sosyal becerilerini geliştirebilir. Aile üyelerinin birlikte vakit geçirmesi, çocuğunuza nasıl iletişim kurması ve diğer insanlara nasıl davranması gerektiği hakkında fikir verir. Bu sayede, ebeveynler de birbirleriyle iletişim kurarken dikkat ederek, zamanla kendi iletişim becerilerini geliştirebilir.

Ebeveynler birbirleriyle iletişim kurarken dikkat ederek, zamanla kendi iletişim becerilerini geliştirebilir.

Aile bireyleri arasındaki yakınlık artar

Ebeveynler çocuklarının yeterince iletişim kurmadığından ya da sıkıntılarını paylaşmadığından yakınabilir. Aile bireylerinin birlikte vakit geçirmesi, aralarındaki yakınlığı artıracağından bu sorunların giderilmesine de yardımcı olacaktır.

The National Longitudinal Study on Adolescent Health‘in araştırmasına göre, aile iletişimi kuvvetli çocukların sağlıklarını tehdit eden davranışlara yönelme olasılığı çok daha düşük oluyor. Sorunlarını aile bireyleriyle konuşabilen çocuklar, kendilerine zarar verecek yönelimlere de ihtiyaç duymuyor.

Kuvvetli aile bağları saygıyı artırıyor

Aile toplantıları, aile bireyleri arasındaki bağı kuvvetlendirerek, tarafların birbirine daha saygılı davranmasına yardımcı olur. Kaç yaşına gelirsek gelelim, ebeveynlerimizle aramızdaki ilişkiyi kuvvetli tutarak, tarafların birbirine saygı göstermesini destekleyebiliriz. Çocukların da bu davranışlardan etkilenerek, kendi ebeveyn-çocuk ilişkilerini bu normlar üzerine kurması, mutlu bir birey olmasına yardımcı olabilir.

Aile toplantıları, aile bireyleri arasındaki bağı kuvvetlendirerek, tarafların birbirine daha saygılı davranmasına yardımcı olur

Değer gördüğünü hisseden aile bireyleri birbirini daha az incitir

Ailenize vakit ayırarak onları sevdiğinizi ve onlara değer verdiğinizi göstermek, aile bireyleri arasında oluşabilecek gerginlikleri büyük ölçüde azaltabilir. Bu sayede, zor bir durumunuzda ailenizden rahatlıkla yardım isteyebilir ya da derdinizi paylaşabilirsiniz. Değer gördüğünü hisseden bireyler, çok daha az şeyi kişisel algılayacak ve sorun yaratacaktır.

Kaynak:

CBS Houston

Huffington Post

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale