Yirmi beş yaşındaydım. Benimle yaşıt bazı arkadaşlarımın artık yaşlanmaya başladığımızı düşünüp bu durumdan üzüntü duyduklarını …
Hiçbir şey yapmama sanatı: Yenilenmek için durmaya ne dersiniz?
“Hiçbir şey yapmamak, hiçbir şey yapmamakla meşgul olmaktan daha iyidir.” Lao Tzu Hummalı bir iş …
Çalışıyorum, öyleyse varım: İşkoliklik nedir?
Etrafınızda mutlaka yazımıza konu olan tarzda insanlar vardır. Hani hayatlarında işlerinden başka hiçbir şey düşünmeyen, …
Zihninin peşinden gitmekten vazgeç: Anda kalabilmek için ipuçları
Güneşin pırıl pırıl parladığı güzel bir sabaha uyandınız. Evinize yakın o güzel parkta yürüyüşe çıktınız. …
Vücudumuza iyi bakarken zihnimizi ihmal etmeyelim
Sporunu yap, erken yat, erken kalk, çim suyunu iç. Farkında mısınız, son yıllarda adeta birbirimizle …
Öz sevgi pratiği bilinçli bir tercihtir
Sizden kendiniz hakkında sevdiğiniz özelliklerinizin bir listesini yapmanızı istesem bu liste kısa mı olur, yoksa …
Onaylanma ihtiyacınız sizi ele geçirmesin
Son derece yerinde bir ihtiyaç olan onaylanma ihtiyacımız, ilişkilerimizde önemli bir rol oynar. Hayatın her …
Yargılayıcı iç sesinizi dönüştürün: İçinizdeki düşmanla dost olma zamanı
Çocuktun, bugün bile hala tam olarak çözemediğin bir nedenden dolayı ailen sana eleştiride cömert, övgüde …
Modern ilişkilerin yeni kavramı: Ghosting nedir?
Hayatınıza hoşlandığınız yeni biri girdi. Onunla birçok defa yemeğe çıktınız, sinemaya gittiniz. Birbirinize onlarca mesaj …



