Hayatta herhangi bir ilişkide (iş, aşk, arkadaşlık, aile…) senin kaybolmaman, ilişkinin kaderinden çok daha önemli. …
Hayatı anlamlandırma çabamız: Bizi en çok yaralayan insanlar öğretmenlerimiz miydi?
Travma ile çağrı aynı şey değildir Hayat bazen bizi yanlış yerlere de çok güçlü duygularla …
Güneş kendine parlamaz: Kendi ışığını bulma yolculuğu
Güneş kendine parlamaz. Kendi ışığını belki görmüyordur, farkında bile değildir. Belki de içi yanıyordur ve …
Paradoksal niyet: Zorlamayı bırakınca açılan alan
Çoğumuz farkında olmadan şunu yapıyoruz: Daha iyi olmak için kendimizi sıkıyoruz. Daha doğru anlaşılmak için …
Yeni yılın ışıltısı: İçimizdeki çocuğa iyi gelen gizli şifa
Aralık ayını hep severim. Hatta coşkusu bende daha Kasım’da kıpırdanmaya başlar. Yeni yılı kutlamak elbette …
“Hadi hadi” kültürü: Hız baskısının yorduğu insanlar, yavaşlamayı unutmuş organizasyonlar
Kurumsal hayatta neredeyse hepimizin içten içe bildiği bir gerçek var: Sürekli “hadi hadi” diyen yöneticiler, …
Taş devrinden sosyal medya çağına: Stresin evrimi
Stres, bedenin ve sinir sisteminin bir tehdit algıladığında devreye giren doğal hayatta kalma cevabıdır. İçimizdeki …

