X

Sofralar rengarenk: Baharı karşılayan şifalı besinler

Her değişen mevsim ile birlikte giydiğimiz kıyafetler, katıldığımız faaliyetler ve hatta yediğimiz yiyecekler de değişiyor. Yaşadığımız dünya bize her hava…

Hanife Kara

Gül düşünürsen gülistan olursun: İkigai ile daha mutlu bir yaşam

Yaşam basamaklarını çıkarken dümdüz mermer basamaklar mı tercih edersiniz? Yoksa basamakların kenarlarına rengarenk çiçekler ekerek, sulayıp, büyüterek mi çıkmak istersiniz?…

Gamze Okutan

Fotokopi diyetler neden işe yaramaz: Vücudunuzu tanıyın

Kaçımız, "Aaa Ayşe o diyetle çok iyi kilo vermiş, dur bakayım, ben de deneyeyim" diye, Ayşe’nin diyetinin fotokopisini çekti? "Yok…

Deniz Alayat

Fotoğrafseverlerin dikkatine: 212PhotographyFestival 3 Mayıs’ta başlıyor

3-12 Mayıs 2019 tarihlerinde Yapı Kredi bomontiada’da gerçekleşecek #212PhotographyFestival programı belli oldu. Çağdaş fotoğrafçılık alanında dikkat çeken yerel ve uluslararası…

Uplifers

Burning Man İletişim Direktörü Megan Miller, “Happiness” teması ile gerçekleşecek olan Marketing Meetup kapsamında İstanbul’da

Aylardır merakla beklenen, Marketing Meetup, yarın 'Happiness' temasıyla katılımcılarıyla buluşuyor! Marketing Meetup bu yıl Uniq İstanbul'da dünyaca ünlü Burning Man'in İletişim Direktörü Megan Miller, Film Pazarlama Danışmanı Peter…

Uplifers

İllüzyonu anlamak: Maya ve Ahamkara

İki güreşçi ufak bir çemberin ortasında bir araya gelirler. Yapılan iş ve hareket ettirilen fikre boyun eğen bedenlerin yanında üçüncü…

Avni Onur Sevinç

Detoks çayları: Nasıl, ne kadar, ne zaman kullanmalı?

Vücut ağırlığı ya da beden algısı söz konusu olduğunda herkesin vermek istediği en az bir iki kilosu var. Özellikle yaz…

Diyetisyen Müge Bozok

Doğanın sunduğu yaşam felsefesi: Vipassana

Doğanın bizim için apaçık bir kitap gibi sunduğu yaşam felsefesini, nefesini duymuş ve okumuş bir bilgelik, Vipassana! Bugün, kişisel gelişimin…

Dilek Cantimur

İçimizdeki savaş: Bilinçaltımız sandığımızdan çok daha fazlasıysa?

“Gerçekten de insan için en büyük tehlikenin açlık, deprem, mikroplar olmayıp yalnızca insanın kendisi olduğu, göz kamaştırıcı bir açıklıkla ortaya…

Esin Demir

Sürprizler diyarı Hindistan: Baharın ortasında yeni yıl kutlaması

Sabahın alacakaranlığında uyandırılıp, yatağınızdan kaldırıldıysanız ne olmuş olabilir? A) İhtilal olmuştur. B) Savaş çıkmıştır. C) Evlerden ırak ama aileden birine…

Alev Tetik

Aşık olduğunuz kişiye açılmanın en doğru yolu: “Seviyorsan, git konuş”

Kaçınız deli gibi aşık olduğu, aklından bir saniye bile çıkaramadığı, hislerinin karşılığını alamama potansiyeli olduğu insana "Ben sana aşığım!" demiştir?…

Uzman Psikolog Merve Saraçoğlu

O büyük soru: Eski sevgiliyle arkadaş olmak mümkün mü?

Sosyal ilişkilerin fiziksel ve psikolojik sağlığımızdaki yerini hepimiz gayet iyi biliyoruz; ancak kurduğumuz ilişkilerin bazıları isteğimiz dahilinde, bazıları ise biz…

Uzman Psikolog B. Asena Soydaş