Yarım saat sonrada yaşamak: Ya mümkün olmazsa?
"Sükutun da sesi var ama onu anlayacak yürek lazım..." Şems-i Tebrizi Bu sabahtan ilham alarak sizlerle paylaşmak istedim. İtiraf edelim…
Metabolizmanızı hızlandırmak ve dengelemek için hangi besinleri sofranızdan eksik etmemelisiniz?
Kalorisi kişiye özel düzenlenmiş sağlıklı bir beslenme programı, optimum süre ve şiddette yapılan fiziksel aktivite ve yeterli uyku bireylerin sağlıklı…
Rüyalarınızı keşfedin: Zihnimiz bir köprü, rüyalarımız ise sınır muhafızıdır
Kabuslar, çeşitli nedenlerden kaynaklanır. Çocuklukta yaşanılan yoğun duygular nedeniyle hatırlanan deneyimler bunların arasındadır. Çocuklukta edinilen korkular, sürekli güven endişesi yaşanılmasına…
Babylon’un müzikle dolu 20. yaşı: Kendine Has Babylon Soundgarden, 27 Nisan’da başlıyor
1999’dan itibaren farklı coğrafyalara ve yeni ritimlere açılan Babylon, 20. yılını kutlamak için herkesi “Kendine Has Babylon Soundgarden”a davet ediyor. …
İstanbul cıvıl cıvıl: Şehirdeki etkinlikleri keşfedin
Havaların da ısınmasıyla başlayan festivaller ve açık havalara taşan etkinlikler ile yavaş yavaş Nisan ayını bitiriyoruz. İlkbaharı biraz müzik, biraz…
Sofralar rengarenk: Baharı karşılayan şifalı besinler
Her değişen mevsim ile birlikte giydiğimiz kıyafetler, katıldığımız faaliyetler ve hatta yediğimiz yiyecekler de değişiyor. Yaşadığımız dünya bize her hava…
Gül düşünürsen gülistan olursun: İkigai ile daha mutlu bir yaşam
Yaşam basamaklarını çıkarken dümdüz mermer basamaklar mı tercih edersiniz? Yoksa basamakların kenarlarına rengarenk çiçekler ekerek, sulayıp, büyüterek mi çıkmak istersiniz?…
Fotokopi diyetler neden işe yaramaz: Vücudunuzu tanıyın
Kaçımız, "Aaa Ayşe o diyetle çok iyi kilo vermiş, dur bakayım, ben de deneyeyim" diye, Ayşe’nin diyetinin fotokopisini çekti? "Yok…
Fotoğrafseverlerin dikkatine: 212PhotographyFestival 3 Mayıs’ta başlıyor
3-12 Mayıs 2019 tarihlerinde Yapı Kredi bomontiada’da gerçekleşecek #212PhotographyFestival programı belli oldu. Çağdaş fotoğrafçılık alanında dikkat çeken yerel ve uluslararası…
Burning Man İletişim Direktörü Megan Miller, “Happiness” teması ile gerçekleşecek olan Marketing Meetup kapsamında İstanbul’da
Aylardır merakla beklenen, Marketing Meetup, yarın 'Happiness' temasıyla katılımcılarıyla buluşuyor! Marketing Meetup bu yıl Uniq İstanbul'da dünyaca ünlü Burning Man'in İletişim Direktörü Megan Miller, Film Pazarlama Danışmanı Peter…
İllüzyonu anlamak: Maya ve Ahamkara
İki güreşçi ufak bir çemberin ortasında bir araya gelirler. Yapılan iş ve hareket ettirilen fikre boyun eğen bedenlerin yanında üçüncü…
Detoks çayları: Nasıl, ne kadar, ne zaman kullanmalı?
Vücut ağırlığı ya da beden algısı söz konusu olduğunda herkesin vermek istediği en az bir iki kilosu var. Özellikle yaz…