X

Takım elbiseleri yıkama zamanı: Tommy Hilfiger’ın Tailored koleksiyonunu keşfedin

Tommy Hilfiger Tailored koleksiyonunda yıkanabilir ve bisikletçi stil takım elbiseler sunuluyor. Seyahat etmeyi ve terzi kalitesinde dikimi sevenler için ideal…

Uplifers

Gün kendine iyi bakma günü: Yeşil çayı sevdiren Doğadan serisi ile “Her gün 1 kupa yeşil çay”

Yoğun, yorucu ve hızlı şehir yaşamından sıyrılıp, kendisine iyi bakmak için zaman ayıramayan kent insanının dünyasında iyi bir yaşam; “Bir…

Uplifers

Gerçekten yaşamak için: Cesaretle gelen özgürlük paha biçilemez

Bu aralar küçükken izlediğim filmleri tekrar izlemeye ve bambaşka şeyler görmeye başladım. En son Jim Carrey’nin Truman Show filmini izledim…

Gamze Baytan

Mutluluğunuza katkıda bulunmak elinizde: İlham verici 5 öneri

Bugün, mutluluk halimize katkıda bulunabileceğini düşündüğüm kimi başlıklardan bahsetmek istiyorum. İnanıyorum ki tatiller, meditasyonlar, kurslar derken aslında çoğumuz benzer yerlere…

Seza Aslanbaş

Haftanın sağlık röportajı: Dr. Banu Taşçı Fresko ile gluten tüketimi üzerine

Herkese merhaba! Son günlerde sosyal medya "şekeri ve gluteni bıraktım" deyip fotoğraflarını paylaşanlarla doldu. Peki bu gluten gerçekten bırakılması gereken…

Aslı Aybars

Kilo almanızın nedeni uyku alışkanlıklarınız olabilir: Uyurken nelere dikkat etmelisiniz?

Ulusal Sağlık Enstitüleri'ndeki bilim insanlarına göre, odada televizyon veya yapay ışıkla yatmak, kişide ağırlık kazanımı ve şişmanlığın gelişmesi için risk…

Betül Karakuş

Kendine gerçekten iyi bakıyor musun: İyi bir öz-bakım için ne gereklidir?

“Kendine iyi bak.” Herhalde bu cümleyi duymayan ya da kullanmayan bir kişi bile yoktur. Kimi zaman bir arkadaşımız bu cümleyi…

Psikolog Rana Kutvan

Politik olan aynı zamanda metafiziktir: Hayatın bize verdiği dersler

Çok büyük dersler aldık ve almaya devam ediyoruz. Bugün seçimler sonuçlandı hem de daha TV karşısına tam oturamamışken sonuçlanıverdi. Bu…

Esra Uyman

Daha etkin bir temizlik için “temizlik tarzınızı değiştirin”: Pratik ev temizliğinin sırları

Huzurlu, sakin, tertemiz bir ev hepimizin hayali. Ne var ki, günlük yaşamın temposu içerisinde evimizi her an evimizi derli toplu…

Uplifers

Bir iyilik yap kendine: #21GünChallenge ile canlan, yenilen ve arın

“Kendini sevmek, ömür boyu sürecek bir aşk hikayesinin başlangıcıdır.” Oscar Wilde Hayat boyu beraber olduğumuz, bizimle gittiğimiz her yere gelen…

Uplifers

Bu mektup erkeklere: Mutsuzsak çekip gitmeye hakkımız var

Bu ay herkes gibi benim de canımı yakan bir konuya değinmek istiyorum: Kadınlara karşı hem ülkemizde hem de dünyada gün…

Ezgi Aslantas

Tutulmaya az kaldı: Ocak ayındaki hedeflerinizi gözden geçirme ve seçim yapma zamanı

Göz açıp kapayıncaya kadar geçecek olan yaz mevsimine başladık, yazın sıcağını, yağmurunu, sarsıntılarını hem küresel hem de fani hayatlarımızda deneyimleyeceğimiz…

Arzum Koyuncu