2019 Güneş tutulmasıyla başlıyor: Siz 2019’a nasıl başlıyorsunuz?
Kadim zamanlardan bu yana gökyüzü incelendiğinde Güneş ve Ay tutulmalarının normal bir Yeni Ay ve Dolunay'a göre etkisinin çok daha…
Dönüşümün gücü: “Ben değişirsem dünya değişir!” diyebilmek
"Başka bir zamanı veya başkalarını beklersek değişim gelmeyecektir. Beklediğimiz bizleriz. Aradığımız değişim biziz." Barack Obama Dünyayı değiştirmek "zordur", "imkansızdır", "yapılamayacak…
Takdir listesi zamanı: Kendinizi yeterince takdir ediyor musunuz?
Bugün Instagram'ımda 21 günlük yeni bir #denizlechallenge başlattım, bu seferki challenge’ım “kendine güven” üzerine olacak; aslında ben kendi söküğümü de…
2019’da kendiniz ve kariyeriniz için neler yapabilirsiniz?
Yeni bir yıl daha başladı, umutla, heyecanla, beklentilerle... Yılın bu ilk günleri kariyerimizdeki hayallerimizi de gerçekleştirmek için planlar yaptığımız, kendimize…
Yeni yıl kararlarınıza güzel bir öpücükle başlamak ister misiniz?
Sizde durum nasıl bilmiyorum; ama bende biraz geçen yılı değerlendirme, biraz da yeni yıla dilekler, hedefler serpme dönemi oluyor bu…
Mükemmeliyetçi çocukları hatalarıyla nasıl barıştırabiliriz?
Öğrenme sürecini açıklamak, çocukların hataların katlanılabilir olduğunu görmelerine yardımcı olabilir. Çocuklar sık sık “Hatalar öğrenmenin bir parçasıdır” diye duyarlar. Fakat mükemmeliyetçi…
Zenginlik nedir: Milli piyangoyu kazanan talihli gerçekten zengin midir?
"İnsanın değeri nedir?" sorusuna Mevlana Celaleddin Rumi’nin verdiği cevap kısa ama çok derindir: "Aradığı şeydir!" Yepyeni bir yıla henüz kalbimizi…
“Yeni yılda, yeni ben” kararları neden işe yaramaz?
İşte bir yıl daha bitti. Yeni bir yıla girdik. Yeni umutlarla, yeni planlarla. Kendi kendimize verdiğimiz yeni sözlerle. Bunu hemen…
Ayurvedik, lezzetli ve sağlıklı bir yemek tarifi: Kitchari
Yeni yıla “Hoş geldin” diyeli sadece 2 gün oldu. 2019 yılına evimden, ailemden, annemin müthiş yılbaşı sofrasından binlerce kilometre uzakta…
Kış bahçeleri güzelleşiyor: Birbirinden harika 7 dekorasyon önerisi
Kış mevsimi sert ve soğuk geçse de doğa ve şehir manzarasının en güzel olduğu zamanlardan biri kış ayları. Bu manzaranın…
Ruh halinizden hormonlar sorumlu olabilir: Hangi hormon, ne yapar?
Serotonin salgılandığı zaman; neşeli, canlı ve zinde hissedersiniz, eksikliğinde ise asabi, depresif ve karamsar olursunuz. Peki artırmak için ne yapmalı?…
Beslenme ve kadın-erkek ilişkileri: Bir kadın, bir erkek ve aşk dolu bir hafta sonu
Geçtiğimiz hafta, yoğun bir iş günün ardından İstanbul trafiğiyle uğraşan İtalyan Stefano, evine gidip çiçeği burnunda eşi Dilek’in hazırladığı harika…