Kendinize yer açın: Gardırobunuzun ne kadarı sizi yansıtıyor?
Giyim tarzımızın kişiliğimizi yansıttığını düşünecek olursak, önemsiz ve basit görünen kıyafet seçimi, arkadaş seçimi yapmak kadar zordur aslında. Hepimizin hayatlarımızda…
Mutluluğa giden yol kalabalık sofralardan geçer: Ailenizle yemek yemeniz için 7 neden
İster kısıtlı imkanlarla kurulmuş olsun, ister binbir çeşitten oluşsun, sofralarda aileleri bir araya getiren bir büyü var. Beslenmekten çok daha…
Dünyanın spor haritası: Spotify, çalma listeleri üzerinden spor trendlerini ve 2020 öngörülerini açıkladı
Yeni yılın bu ilk günlerinde, kendinize ayırdığınız zamanları ve spor rutinlerinizi güncellemek aklınızın ilk sırasında olabilir! Spotify’da bulunan 54 milyondan…
Patatesin sağlıklı alternatifi yer elması ile leziz bir tarif: Kerevizli yer elması
Yer elması; daha çok bağışıklık sistemini desteklemesi nedeni ile kış aylarında tüketilen, metabolizmayı hızlandıran, içeriğinde sağlıklı bir beden için gerekli…
Daha hızlı ve daha eğlenceli: iOS 13’ü güçlü yapan 13 özellik
iOS 13, etkileyici yeni görünümünün yanı sıra, her gün kullandığınız uygulamalara önemli güncellemeler, gizliliğinizi korumanıza yardımcı olan yeni yollar ve…
Bu yazı bir uyanış çağrısıdır: Einstein’ın kızına mektubu, yanan ormanlar, insanlık…
Sevgili okurlarım, bugün aşağıdaki satırlarda bir kişisel gelişim yazısından çok daha ötesini bulacaksınız. Çünkü içim acıyor… Son günlerde televizyonlarda yayınlanan…
2019’un muhasebesi: Neler yaşandı, neler kaldı?
Dün gece uzun uzun baktım geçen bir yılda yaşadıklarıma… Üzerine epey düşündüm, uzun uzun… Sonra düşüncelerimi yürüttüm yavaş yavaş… "Ne…
Yoga felsefesini benimsemek üzerine: Yoga sihirli bir değnek değildir, bir süreçtir
Yoga yapınca ne oluyor? Yoga yapınca unicorn gibi sokaklarda gezmiyoruz hiçbirimiz... Ya da bir anda sihirli bir değnek gelip hayatımıza…
Kış yaşanırken bizi sıcak tutacak fikirler üzerine
Avustralya’daki yangınlar içimizi acıtırken, bir yandan da İstanbullular olarak saatte 80 km hız ile üzerimize gelen rüzgarda evlerimize gitmeye çalışıyoruz.…
Daha sağlıklı bir yaşam için ilham dolu Apple Watch Series 5’in özellikleri ve sağlığı ön plana koyan uygulama önerileri
Apple Watch sahip olduğu tüm özelliklerle daha sağlıklı bir yaşam için ilham veriyor. Sağlığınızı yakından takip edebilmeniz için Apple Watch kalp…
Theta Healing ile yaşamımda neler değişti: Bir bilinçaltı terapisinin etkileri
Merhabalar, Theta Healing ile tanışmam 5 yıl önce oldu, tam da Tayland’a gitmemden 1 hafta öncesiydi. O zamana kadar uzun…
Hayattaki tercihiniz hangisi: Duygusal olmak mı, duyarlı olmak mı?
Geçen haftaki felsefe dersinde yoga hocam dikkatimi çeken bir cümle kurdu, dedi ki: “Çevremizde olan bitene verdiğimiz en ilkel tepkilerden…