Birçok sportif aktivitenin olmazsa olmazı, kusursuz dirsek eklemi fonksiyonudur. Dirseğin temel fonksiyonu elin uzaysal konumunu korumak için eklem hareket açıklığını…
Kendinizle aranız nasıl? Kendinize nasıl davranıyorsunuz? Siz kendinize olan hareketlerinizle kendinizin yanında mısınız, yoksa karşısında mı? Peki yeni yıl hedefleriyle…
Bir yılı geride bırakıp yeni bir yıla adım atarken, bir dönemin bitişi ve yeni bir dönemin başlangıcı olduğundan, hissettiğimiz duygularla…
Karanlık tarafın, gölge tarafın; şimdiye kadar bakmadıkların... Öyle temizlik yaparken, koltuğun altında kalmış viledayı uzatmaktan imtina ettiğin yerler. İdeal insan,…
Yılbaşı deyince ilk akla gelenler nelerdir? Işıl ışıl sokaklar, yeni bir yılın heyecanı, hedefler, geçmiş yılın bilançosu ve tabii ki…
Rehber rüyalar, bazen çocukluğumuzu defalarca karşımıza çıkarır. Çocukluğunu kabul etmeyen, onu hayatının gelip geçici, çok da önemli olmayan bir senaryosu…
Hepimiz bize saygı gösterilmesini istiyoruz. Saygı görmediğimizde de ya moralimiz bozuluyor ya da karşımızdakine öfkeleniyoruz. Diğerlerinin bize saygı göstermesini bu…
Kaygı bozukluğu, normalden fazla hissedilen korku, endişe, gerginlik ve bu duygulara bağlı verilen tepkilerle görülen ve alt türleri olan psikolojik…
Mine Özgüzel, ilk kitabı “Edebiyat Terapi” ile 26 Aralık Perşembe, 19.00’da Kıraathane İstanbul Edebiyat Evi’nin konuğu oluyor. “Yaratıcı Psikoloji /…
Herkese merhaba, yine çok lezzetli ve pratik bir tarif ile karşınızdayım. Bu tarife bayılacaksınız. Kendim yaptım diye demiyorum ama pek…
Titicaca, 4000 metrelik irtifasıyla dünyanın en yüksek gölü. Buralarda hayat yükseklerde akıyor. Oksijen az, sakinlik ve yavaşlık hakim ortamda. Dağda…
12 Aralık sabah saatlerinde gerçekleşecek olan İkizler burcundaki dolunay, 2019’un son dolunayı. 2019'un başından bugüne dek tüm çalışmalarımızın karşılığını alacağımız…