X

Zodyak ve kristaller: Aslan burcu ve değerli taşları (23 Temmuz-22 Ağustos)

Aslan burçları, burç özelliklerinin tamamını Güneş'ten alır. Güneş gibi sıcak, pozitif, sevgi dolu, eril enerjinin gücüne sahiptir. Aslan burçları yönetmeyi…

Huriye Çelik Tarakçı

Gün doğarken gelen aydınlanma: Dönüşüme zaman tanımak gerek

“Hepimiz zaman zaman samadhiye (yani bir olma haline) dokunuyoruz, yoksa bu hayat nasıl çekilirdi?” diyor ünlü gurulardan biri. Belki bir…

Seza Aslanbaş

Cinsiyet eşitliği bilincini sağlamak için çocuklarla nasıl konuşmalıyız?

Yaşamın ilk yıllarında, çocuklar kendi bedenleri ve başkalarının bedenleri hakkında gelişimsel olarak bir merak duymaya başlarlar. Yaklaşık iki yaşında, çocuklar…

Duygu Meriç

Kendinizi an’ın kollarına bırakabilmek: Işıltılı kapının ardında sizi neler bekliyor?

Seviyorum yeni bilgiler edinmeyi, bir konu hakkında yepyeni pencereler edinmeyi. Okuyorum, belki 1-2 kere uyguluyorum, doyuyorum, sonra hoop başka bir…

Gamze Baytan

Kendine acımak sana ne kazandırıyor?

Kendimize acıma halimiz her zaman bize bir şey kazandırır. Bu yüzden sonsuzcasına acırız hallerimize. Çocukluğumuzda yaşadıklarımıza, başarısızlıklarımıza, hareketsiz kalışlarımıza hep…

Esra Uyman

İlişkilerin en büyük sınavı: Sadakatsizlik

Romantik ilişki, iki kişinin sürekli birbirine uyum göstermesini gerektiren ve hiç bitmeyen bir dans gibidir. Dans ederken canımız bazen oturup…

Uzman Psikolog B. Asena Soydaş

Dertlerinizi ne küçümseyin, ne de fazla önemseyin

Muhakkak başınıza gelmiştir. Bir arkadaşınıza bir derdinizden bahsedersiniz ve ondan “Aman canım bu da dert mi? Milletin ne dertleri var”…

Psikolog Rana Kutvan

Yazar Şebnem Akarsu’dan 4 kitap önerisi

Kurumsal iş yaşamından ayrıldıktan sonra, konsept turlar tasarlayan bir şirketin kurucu ortağı olan Şebnem Akarsu, “Hayat bir yolculuktur” mottosuyla tasarladığı…

Uplifers

Sendromsuz pazartesiler için 9 öneri

Şahane haftalar!!! Rock Star gibi hissedeceğiniz bir hafta olması için önerilerimle geldim. Düşünce şeklini değiştir! Hafta sonu bitti diye düşünmektense…

Deniz Alayat

Yazın baharatları nasıl saklamak gerekir?

Baharatlar derya deniz bir konu. Tazeliğini koruması, lezzet katması açısından çok önemli baharatların. Yaz aylarının gelmesiyle beraber sıcaklık ve nem…

Gizem Özaydemir

Kedi alerjisiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar ve alerjik bünyeler için görece daha uygun kedi cinsleri

Sizde veya aile bireylerinden birinde kedi alerjisi varsa ve buna uygun bir kedi cinsi arıyorsanız, ufak bir araştırma yaptığınızda hipoalerjenik…

Uplifers

TURK Fatih Tutak’ta yenilik rüzgarları: Yeni menüsü ve yaz bahçesi misafirlerini bekliyor

Şef Fatih Tutak, Avrupa ve Asya’da dünyanın en iyi mutfaklarında edindiği deneyimlerle yoğunlaşan yaratıcılığını topraklarımızın sunduklarının zenginliği ile bir araya…

Uplifers