X

Yavaş Hareketi: Yavaş Yaşam Felsefesi (Slow Movement) nedir? Yavaşlamak bize neler kazandırır?

Yaşam yolculuğunda hızla ilerlerken ne kadar sıklıkta mola verdiğinizi; kendinizi, çevrenizdekileri, içinde bulunduğunuz anı sakin ve dikkatlice gözlemlediğinizi hiç düşündünüz…

Uplifers

Kendini tanıyan hayatını kontrol eder: Psikolojik danışma ile öz farkındalığınızı artırın

“Kişi herhangi bir şeyi bilmeden önce kendini bilmeyi öğrenmelidir.” - Søren Kierkegaard “Kendini bulan insanın bu dünyada kaybedecek bir şeyi…

Aysel Keskin

Sağlam ilişkiler kurmak: Mutluluğa giden kestirme yol

Hayatımızda kurduğumuz ilk ilişki kendimizle olsa da, sonrakiler hep çevremizledir. Ruh halimizden hayat kalitemize kadar en büyük ölçüt çevremizle kurduğumuz…

Şeyma Gizem Taşar

Yeni Ay’ı meditasyonla karşılayın: Zaman, ilerleme zamanı

2021’in ilk Yeni Ay'ına 13 Ocak, Çarşamba günü merhaba diyoruz. Satürn ve Pluton’un hizalanmalarının etkisinde gerçekleşecek Yeni Ay, 2021 yılının…

Meltem Fakabasmaz

Pandemi döneminde hedef belirlemenin önemi

Adettendir, dünyanın her ülkesinde insanlar yeni yıl hedefleri belirler, kendilerine yeni yılda gerçekleştirmek üzere sözler verirler. Eğer bu sene pandeminin…

Psikolog Rana Kutvan

Hepimiz birer emanetçiyiz: Tanrının bize emanet ettiği kendimize iyi bakıyor muyuz?

Bir adım geri gel, bir adım sadece. Kendinin koşan, sürekli hareket eden, sürekli konuşan bedenine bak. Gözlerinin hareketlerine, ayağının sallantısına,…

Esra Uyman

Dünyanın her yerinden 30 şehrin kuşbakışı görüntüleri

Daha önce gezip gördüğünüz ya da hiç gitmemiş olsanız da adını duyup merak ettiğiniz şehirlerin kuşbakışı nasıl göründüklerini merak ediyor…

Uplifers

Küresel su krizi: Suyumuz nereye gidiyor ve onu nasıl koruyabiliriz?

Ocak ayına giriş yaptık, tam kış mevsiminin ortasındayız. Peki, kış nerede? Nerede soğuklar, yağmur, kar, dolu nereye gitti? Biz bir…

Çağla Lotinac Akman

2021’de hayattan daha çok keyif almak mümkün mü?

"İçinde bir tutam delilik olmayan hayat, eksik bir hayattır." Paulo Coelho Şu an yeni demlenmiş kahvem hemen yanı başımda. Çok…

Pınar Özeken (Ulus)

Güle güle git 2020, olması gerektiği gibi gel 2021

2020 birçoğumuz için çok zor geçti. 2020 benim için de çok değişik bir yıl oldu. İşle ilgili arzu ettiğim hedeflere…

Tuba Kaytaş

Yanlış uyanma: Rüyanızda uyandığınızı gördünüz mü hiç?

En son yazımı “Bütün gördüğümüz ya da görüyor gibi göründüğümüz, rüya içinde bir rüya” diyen Edgar Allan Poe’nun sözü ile…

Serap Özdağ

Günlük burç yorumları: 8 Ocak

Koç Burcu Sizi endişelendiren bir şeyle ilgili ufacık bir değişiklik yaparak büyük bir değişime öncülük edebilirsiniz. İşlerin kötü gidebileceğine odaklanmak…

Uplifers