İlişki koçluğu nedir, ilişkilerinize nasıl fayda sağlar?
Bizler sosyal canlılarız, yaşamımız büyük oranda ilişkilerimiz tarafından belirleniyor. Şimdilerde modern yaşam hepimizi daha fazla zorladığından olsa gerek, iyi ilişkilerin…
Eylül ayına astrolojik bir bakış: Bizleri neler bekliyor?
Hoş geldin Eylül! Eveeet! Yılın koskoca 8 ayını geride bıraktık. Artık sonbahara giriş yapıyoruz. Ay geneli tüm önemli gezegen açılarını…
Kozmosun gizemi: Her şey ne sebeple varlığa gelmiştir?
Martin Rees’in Kozmostaki Evimiz isimli eserinden; " (…) En büyük gizem şu sorunun yanıtında saklıdır: Bütün her şey ne sebeple…
Yürüyüş ve koşu; hangisi daha faydalı?
Amerikan Kalp Vakfının dergisi Arteriosclerosis’te yayımlanan bir çalışmaya göre; canlı bir yürüyüş de koşu kadar kalp sağlığına faydalı. 33,060 koşucunun…
Unutulmaz Türk Dizileri: Gelmiş geçmiş en iyi dizilerle nostaljiye hazır olun
Üzerinden kaç yıl geçerse geçsin unutulmaz Türk dizileri hala akıllarda! Online platformların hayatımıza girmesiyle dizi izlemek bambaşka bir hal alsa…
Son dönem Türk dizileri: Tüm platformlardan en sevilenler ve dikkat çekenler
Senaryosu ve oyuncu kadrosuyla dikkat çeken son dönem Türk dizileri, çoğumuzu "Ne izleyeceğim" sıkıntısından kurtarıyor. Son birkaç yıl içinde çekilmiş…
Biohacking nedir: Vücudunuzun tüm kontrolünü elinize alabilmeniz mümkün mü?
Teknoloji sayesinde artan ihtiyaç ve isteklerimizi artık çok daha kolay karşılayabiliyor, çevremizde olup bitenleri neden-sonuç ilişkisine dayandırarak çok daha kolay…
Silikon Vadisi’ndeki milyar dolarlık Türk: Udemy ve Carbon Health’in Kurucusu Eren Bali, sağlıkta global bir şirket yaratmaya hazırlanıyor
Dünyanın en bilinen ve en çok kullanılan Udemy isimli öğrenme platformunu, özellikle uzaktan eğitimin popüler hale geldiği pandemi döneminden beri…
Zihninizi sakinleştirmeniz için uygulaması kolay 2 öneri
Pandemi, orman yangınları, kendi hayatınızın problemleri derken zihninizin her zamankinden daha meşgul olduğunu düşünüyorsanız yazımı okumaya devam edin. Zihin sağlığımız…
Renklerin cinsiyeti olur mu: Renklerin tarihine yolculuk
Neden pembe kadınlar, mavi erkekler için kullanılan renkler? Neden tam tersi değil ya da neden özellikle bu iki renk bu…
Sağlıklı bir şekilde doğurganlığı desteklemenin 12 doğal yolu
Doğurganlık küresel çapta azalıyor. Sanayisi gelişmiş ülkelerde bunun oranı çok daha yüksek. Trajik nedenlerinden biri, ekosisteme verilen zarar ve toksinlerle…
Mindful dekorasyon trendi ile sizi yansıtan bir ev dekore etmenin yolları
Mindfulness, sakinlik, kabullenme ve farkındalığın bir arada olduğu, yaşadığınız anı hissedebileceğiniz bir zihin halidir. Evinize girdiğinizde, duygularınızı anlayan, yaşadığınız anı…