Kızılcık Kaç Kalori?
Kızılcık dünyanın çok çeşitli yerlerinde yetiştirilen bir orman meyvesi olarak karşımıza çıkıyor ve ilk olarak İngiltere’den geldiği düşünülüyor. Çiğ olarak…
Kişisel gelişimine yatırım yapmak isteyen herkesin dinlemesi gereken TED konuşmaları
Kişisel gelişim, sonsuz bir yolculuk… Yaşamımız boyunca birçoğumuz kendimizi geliştirebilecek yeni araçlar bulmaya, farklı uzmanlık alanları edinmeye, profesyonel yaşamlarımızdan romantik…
Karmaşık olan karşımızdakiyle değil de, kendimizle ilişkimiz olabilir mi?
Evet, hepimizin ilişkilere dair buluştuğu ortak bir görüş var: İlişkiler karmaşıktır ve her ilişkinin kendine özgü farklı dinamikleri vardır. Fakat…
Günlük burç yorumları: 19 Ağustos
Koç Burcu Ufacık tartışmalar büyük kavgalara dönüşebilir. Bu yüzden bugün biraz dikkatli olmakta fayda var. Söylenenleri fazla kişiselleştirmemeye çalışabilir, bir…
Aile; ilişkiler okuludur: Yaşamda dengede kalmak için ilişkilerinizi iyileştirin
Hayata gözümüzü açtığımız andan itibaren içine doğduğumuz aile, anne, babamızın ailesi, okul ailemiz, iş ailemiz, arkadaşlarımızdan kendimize kurduğumuz aile, tuttuğumuz…
Fındık Yağı Kaç Kalori?
Fındık yağı, fındığın preslenmesiyle elde edilen bir yağdır. Yemek pişirirken ve salatalarda sos olarak sıklıkla tercih edilen bu yağ,…
Goji Berry Kaç Kalori?
Goji berry veya diğer adıyla goji meyvesi, antioksidanlar ile dolu ve güçlü tıbbi özelliklere sahip olan küçük kırmızı bir meyvedir.…
Pirinç Pilavı Kaç Kalori?
Pirinç besleyici olması, kolay bulunması ve aromalar ile baharatlara kolayca adapte olabilmesi sayesinde dünya nüfusunun yarısından fazlasının en temel besin…
Maş Fasulyesi Kaç Kalori?
Maş fasulyesi, baklagil ailesine ait yeşil renkli küçük bir fasulyedir. Eski zamanlardan beri tüketilen maş fasulyesi Hindistan, Çin ve…
90 saniye kuralı ile öz kontrolünüzü artırın
Hissettiğiniz bir duygunun bedeninizde ne kadar yaşadığını biliyor musunuz? Ünlü sinirbilimci Dr. Jill Bolte Taylor, bir duygunun tetiklendiği andan itibaren…
Anında daha genç bir görünüm için doğal face lift etkili ‘bukkal masajı’
Cilt bakımına ilişkin trendleri takip etmeyi seviyorsanız ‘bukkal masajı’nı daha önce duymuş olabilirsiniz. Latince yanak anlamına gelen ‘bucca’ kelimesinden türetilen…
Aradığın uzaklarda değil: İçine dön, bunca zamandır aradığını bulacaksın
Her deneyim bize bir şey anlatır. En çok kendimize dair, içimizde neleri isteyip neleri istemediğimize dair bize çok şey söyler.…