Eski Roma İmparatoru ve stoacı filozof Marcus Aurelius’un bakış açınızı değiştirecek ilham verici sözleri
161 - 180 yılları arasında Roma İmparatoru olarak hüküm süren ve en iyi 5 Roma imparatorunun sonuncusu olarak tanınan Marcus…
Cinsellikteki eşitsizlik: ‘Orgasm gap’ nedir, neden ortaya çıkar, nasıl önlenir?
Cinsel ilişki sırasında en son ne zaman orgazm olduğunuzu hatırlıyor musunuz? Bir kadın olarak cevabınız hayır; erkek olarak da evetse…
Kabus varsa çözümü de var: Daha huzurlu bir uyku için yapabilecekleriniz
Bazılarımıza, gördüğü rüyaların peşinden gitmek çılgınca geliyor olabilir fakat asıl çılgınlık kendi içimizden gelen bilgenin sesini duymamak olmalı bence. Gün…
Münchausen Sendromu (Yapay Bozukluk) nedir, neden olur?
Aileden, çevreden ya da otorite figüründeki sağlık çalışanlarından ilgi görme amacıyla kişinin kendi kendine hastalık yaratması ya da var olan…
Günlük burç yorumları: 26 Ağustos
Koç Burcu Hayatınızdaki bazı şeyleri güvence altına almaya çalışırken, kendi iyiliğinizi unutmaya meyilli olabilirsiniz. Kendinize zaman ayırın ve önceliklerinizi hatırlayın.…
İlham ve mutluluk veren belgeseller
Belgesel izleyicileri için sanattan bilime, dekorasyondan yaşam tarzına, doğa sporlarından sanata pek çok başarılı belgesel seçeneği bulunuyor. Belgesellerin inceledikleri konu…
Evdeki malzemelerle yapabileceğiniz doğal yüz maskeleri
Doktorlar, midenize ne sokuyorsanız cildinize de onu sürün derler. Öyleyse hedef mutfak! Evdeki malzemelerle yapabileceğiniz doğal yüz maskeleri hem bütçenize…
Japonya’nın az bilinen gezi rotaları: Wisteria Tüneli, Ueno Daibutsu, Sagano ormanı
Global danışmanlık şirketi Mckinsey and Company’nin hazırladığı güncel bir rapora göre, Japonya’nın bazı büyüleyici noktaları hala Batı'daki insanlar tarafından tam…
80 yaşındaki büyüklerinizden öğrenebileceğiniz hayat dersleri
Bazen "büyük sözü dinlemek" gerekir. 80 yaşındaki büyüklerinizden öğrenebileceğiniz hayat dersleri, belki de günlük yaşamda deneyimlediğiniz sıkıntıların üstesinden gelmenize yardımcı…
Anksiyete ve zeka arasında nasıl bir ilişki var?
Yapılan son çalışmalar "Anksiyete ve zeka arasında nasıl bir ilişki var?" sorusuna odaklanarak aradaki ilginç bağlantıyı ortaya koyuyor. Bilim insanlarına…
Özgür irade 2: İstemli bir seçim neleri değiştirir?
Özgür irade serisinin ilk yazısında, özgür iradeye inanan insanların eylemlerini kendi seçimleri olarak gördüğünden, buna bağlı olarak seçimlerini daha az…
En temel meditasyon teknikleri: Odaklanma, farkındalık ve transandantal
Yüz yıllardır var olan ve onlarca farklı öğretisi bulunan meditasyon, temel olarak zihni eğitmeye dayanan bir uygulama. Zihni eğitmenin ise…