Çocuklarda sorumluluk bilinci nasıl geliştirilir?
Çocukluk döneminde sorumluluk kavramı çocuklar için ne yazık ki pek de eğlenceli olarak görünmemekte ve hatta sıkıcı bile gelmektedir. Çocukların…
AYURFEST 2022: Yaşamın 5000 yıllık sırrı ile buluşmaya ne dersiniz?
Ayurveda, 5000 yıllık Hint Tıbbı olarak bilinen bir dengede yaşam anlayışıdır. Doğa ile uyumla, her bir bireyin sağlıklı ve dengede…
Annelik yolculuğuna çıkmaya hazır olanlara bedensel ve zihinsel sağlık için ipuçları
Bilinçli hamilelik, yani hamileliğe bilerek ve isteyerek hazırlanma süreci, müstakbel annenin birçok alışkanlığını değiştirmesini ve yaşam tarzında ciddi değişiklikler yapmasını…
Rüyalarınız topluma ve dünyaya dair haberler veriyor olabilir
Rüyalarımız, gördüklerimizden fazlası olabilir mi? Aslına bakılırsa rüyalarımız hayatın daha derin anlamlarına ve evrenin doğasının daha derin detaylarına işaret ediyor…
Pozitif bir bakış açısına sahip olmak hayatınızda neleri değiştirir?
Neredeyse evrensel bir slogana dönüşen “Pozitif ol!” cümlesi, kişisel gelişim kitaplarından yoga derslerine, filmlerden tişört üstü yazılarına kadar her yerde…
Günlük burç yorumları: 28 Ekim
Koç Burcu Değerinizin bilinmediğini mi hissediyorsunuz? Sanki varlığınız yokluğunuz bir gibi mi geliyor? Eğer kendinizi böyle hissediyorsanız, insanların sizin varlığınızdan…
5000 yıllık bir sır: Ayurveda
Ayurveda, kelime anlamına baktığımızda yaşam bilgisi demek. Bu sadece fiziksel algılanmamalı. Ayurveda hayatı beden, zihin ve ruh üçlüsüyle ele alır.…
Yol alabilmek için yolunu fark et
Yılın sonuna doğru ilerlerken senin bu yılın nasıl güzel insan? Hangi yol ayrımlarından, hangi kıyılardan geçtin, neler umdun, ne kadarını…
Dengenizi test etmenize ve iyileştirmenize yardımcı olacak egzersizler
Yaşamımızın her alanında dengeyi kurmaya çalıştığımız bir gerçek. Özel hayatımızla iş hayatımız arasında, sosyal buluşmalarımızla kendimizle kaldığımız anlarda ya da…
İyileşme öyküleri: Başarısız olmanın mutluluğu
Küçükken, sırf boyum uzun diye, annemle babam beni okulun basketbol takımına yazdırmışlardı. Uzun boylu olmamın basketbolda iyi olacağımın garantisi olduğunu…
“Mış” gibi şeylerden uzaklaşmak için kendi iç sesinize dönün
Günlük hayatımızda zorluklar yaşarken insanların size değer veriyormuş gibi yapması ya da sizi dinliyormuş gibi yapması, "Anlıyorum" ya da "Duyuyorum"…
Değişime cüret etmek: Masanın altındaki balığı ortaya koyma zamanı
Bir süredir bir öğrenme yolculuğunda yaşadığım deneyimleri artırırken ara vermenin keyfini yaşayıp tekrar yazılarıma döndüm. Yaş aldığım, yazın bitmesiyle eski…