İşten nefret etmek: Bu zor hisle başa çıkmanın yolları
Çalışma hayatı olan her insanın amacı sevdiği bir kariyere sahip olmaktır. Ama gerçek şu ki, işinizi ne kadar severseniz sevin,…
Akşamüstü Sohbetlerinin Eşlikçileri: Çay ve Kahve
Akşamüstü, günün yorgunluğunu geride bırakarak huzurlu bir mola vermeye hazırlandığımız zaman dilimlerinden biri olmuştur. İşte tam da bu an geldiğinde…
Ortanca Çiçeği Bakımı Nasıl Olur?
Bahçeniz için harika görünen bir çiçek arıyorsanız, rengarenk çiçekleriyle göz kamaştıran ortanca çiçeğine şans verebilirsiniz. Yaz aylarında kocaman çiçekler açan…
Zümrüt Dalgası Çiçeği Bakımı
Evinizde gösterişli yapraklara sahip ve az bakım gerektiren bir bitki olsun istiyorsanız, zümrüt dalgası çiçeği sizin için uygun seçenek olabilir.…
Meditasyon alanı yaratmak neden önemlidir, nelere dikkat edilmesi gerekir?
Meditasyonun sürekliliğini sağlamak için faydalanabileceğimiz en önemli şeylerden bir tanesi, meditasyonu yaptığımız alanlardır. Bu alanları evimizde, yani güvende hissettiğimiz bir…
Yemeklerinize lezzet ve sağlık katacak taze otlar
Yemeklerimize kattığımız otların lezzetleri kadar şifalı yanlarıyla da güçlü olduğunu biliyor musunuz? Psychology Today yazarlarından Dr. Barbara Koltuska-Haskin,danışanlarını kendi otlarını…
İnsan bedenini ve kendi bedenimizi tanımak
Bedeni en basit tabiri ile tanımlayacak olursak atomların bir araya gelerek hücreleri, hücreler bir araya gelerek; dokular, organlar, kaslar ,…
Kadınlar cinsel arzularını neden gizliyorlar?
Tüm cinsiyetlerden insanlar partnerlerine cinsel olarak ne istediklerini aktarma konusunda sıkıntılar yaşıyorlar. Kişilerin cinsel arzularını paylaşmama arzuları veya istekleri, cinsel…
Terapiye ilişkin yanlış inançlar
Bugün sizlerle terapiye ilişkin yaygın yanlış inançları ele alacak ve bunları bir psikolog olarak doğru perspektifle açıklayacağım. Terapi, zihinsel ve…
Chiron: Herkese şifa veren, kendine faydası olmayan yaralı savaşçı
Chiron, kuyruklu bir yıldızdır. Mitolojide yarı insan yarı hayvan (at) formundadır. Ayağındaki problem nedeniyle acısını dindirmek için türlü yollar arayan,…
Neden regl olamıyorum? Endişelenmeli miyim?
Adet gecikmesi, her kadının yaşamının belli bir bölümünde yaşayabileceği bir durumdur. Hamilelik bunun en yaygın nedeni olsa da bazı tıbbi…
United Colors of Benetton, Güvenle Giyin Projesi’ni gururla sunuyor
Minik adımların geleceğe umutla koşması kadar ilham veren çok az şey olduğu kesin! Yalnızca modaya değil, geleceğe de yön veren…