Türkiye’nin en iyi izole otelleri
Yoğun şehir yaşamından kaçmak, stresten uzaklaşmak ve doğayla iç içe bir tatil yapmak isteyenler için Türkiye, birbirinden eşsiz izole otel…
Kaygının varoluş yolculuğu: Önce beni tanı
“Bence kaygı, onu tanımamış olduğu için yitip gitmek ya da altında kalmak istemeyen her insanın katlanıp çıkmak zorunda olduğu bir…
Aşramda yaşam: İçsel dönüşüm ve arınma yolculuğu
Hindistan’dan Isha Yoga Center’dan yeni döndüm. Buraya alışmaya çalışıyorum. Şu an İstanbul anlamsız hızlı geliyor. Aşramda yaşadığım iki haftayı kelimelerle…
Yerli organik gıda girişimleri
Doğayla uyumlu beslenme ve sağlıklı yaşam trendleri, son yıllarda hızla popülarite kazandı. Bu durum, organik gıda girişimlerine olan ilgiyi de…
Kadın filmleri ve dizileri: Her kadının izlemesi gereken ilham verici filmler ve diziler
Kimi zaman dinlenmek, keyiflenmek için kimi zaman da güç toplayıp motive olmak için izleyecek bir şeyler arıyoruz. Kafamızı hem toplamak…
Oolong çayı nedir, faydaları nelerdir?
Oolong çayı dünyada üretilen ve tüketilen çaylar içerisinde sadece %2’lik bir paya sahip ancak aslında keşfedilmesi çok önemli bir çay…
Dopamin dekorasyonu: Yaşam alanlarınızda daha fazla mutluluğa yer açın!
Dopamine dressing kavramını daha önce konuşmuştuk, peki ya dopamine decor? Nasıl ki kıyafetlerimiz, mutluluğumuzu etkiliyorsa mobilyalarımız da etkiliyor. Yaşam alanlarımızı…
İçeride neler oluyor: Polivagal Teori nedir?
Daha öncesinde sizlere sinir sisteminden çok kez bahsettiğim yazımlarım oldu okuyanlarınız vardır, okumayanlarınız da aşağılarda yazıları bulabilir. Bugün de sizlere…
Bilgisayarınızı temizlemenin ve dosyalarınızı düzenli tutmanın yolları
Sizce laptopunuz ne kadar temiz? Daha doğru ne kadar kirli olduğunu biliyor musunuz? Yüzeylerden, havadan, parmaklarımızın ucundan, kısacası her yerden…
Numerolojide kader sayısı nasıl bulunur, ne anlama gelir?
Artık pek çoğumuzun aşina olduğu kavramlardan biri olan numerolojide, sayıların ve harflerin titreşimler taşıdığına ve yaşam amacımızı etkilediğine inanılıyor. Binlerce…
Psikolojik yansıtma nedir?
Daha önce hiç bir insanın size yönelttiklerinin aslında o kişiye ait zayıflıklar olduğunu fark ettiniz mi? Günlük hayatta genellikle bilinçsizce…
Ananas, cilt için faydalı mı?
Ananas sağlığa faydaları olan tropik bir meyvedir. Vitaminler, antioksidanlar, lifler ve su bakımından zengindir ancak kalorisi düşüktür ve bu nedenle…