İçinizdeki yaralı çocuğu iyileştirin
Sevginin iyileştirici gücüne inanır mısınız? Komünizmin çöküşünden sonraki yıllarda, Romanya'daki yetimhanelerde araştırma yapan Batılı psikologlar, yetimhanelerde son derece sevgisiz bir…
Tek bir egzersizle beyin gücünü geliştirmek mümkün
Zeka geliştirici oyunlarla daha zeki olmanın mümkün olmadığını pek çok kişi söylüyor. Aslında bir bakıma bunun doğru olduğu kabul edilen…
Akıllardan kolayca çıkmayan düşünce: Kaybetme korkusu
Kaybetme korkusu hepimizin zaman zaman içine düşen bir korkudur. Sevdiklerimizin hasta olması, başına bir şey gelmesi, onları bir daha görememe…
Yaşamınızı değiştirmeye cesaret edebilir misiniz?
4-5 yıl önceydi ve her gün özgürleşmekti ümidim. İş yerimde, aynı rutinde çalıştığım bir günde pencereden dışarı bakarken, elimde o…
Rahat bir hamilelik döneminin en huzurlu yolu: Hamile yogası
Hamilelik yogası hamileliğin 3 trimesteri ( 3 aylık dönemler) için ayrı ayrı hazırlanmış programlar şeklinde uygulanır. Sizlere bu yazımda her…
Rüya zamanı: İnsanlar neden kabus görür?
“Aborjinler, iki çeşit zamana inanırlar. İki paralel aktivite akışına. Biri sizin ve benim sınırlı olduğumuz günlük nesnel aktivitelerdir. Diğeri 'rüya…
Yedi kez düştüğümüzde sekizinci kez ayağa kalkmak nasıl mümkün?
“Nanakorobi yaoki – Yedi kez düş, sekiz kez ayağa kalk.” Japon atasözü Hepimiz farklı zamanlarda farklı şekillerde düştük. Düştük evet,…
Neden bu kadar duygusalım: 10 adımda duygusal kontrolü sağlamanın yolu
Hepimiz en az hayatımızda bir kez denk gelmişizdir. Markette veya bir yerden başka bir yere giderken, toplu taşıma araçlarında küçük…
Uyku problemi yaşıyorsanız koyunları saymak yerine liste yapın
Uyku problemi her yaştan insanın en büyük sorunlarından biri. Eğer siz de bu problemi yaşıyorsanız yatakta koyunları saymak yerine sonraki…
İnsan kendi cümleleriyle kendi hayallerini sınırlar mı?
Kurduğunuz cümlelerin, hedeflerin, hayallerin farkında mısınız? Uçsuz bucaksız, derya denizlerde mi geziyor? Herkese gönül rahatlığıyla bahsedebileceğiniz gibi mi? Yoksa belirli…
Dünyanın en önemli parfüm üretim noktalarından biri: Grasse
Fransızlar hoşlanmadıkları biri için "Onu koklamam bile" der. Koku Fransız kültürünün çok önemli bir parçası. Kız çocukları ergenliğe adım attıkları…
Dilimin ucunda sendromuna karşı hafızanıza destek olacak ipuçları
Az ötedeki şu adamı tanıdığınıza eminsiniz fakat adı aklınıza gelmiyor mu? Zaman zaman bir ortamda çalan şarkıya, yanınızdaki kişinin giydiği…