X

İyi bir kamp ateşinin olmazsa olmazları

Havalar güzelleştiğinde bir hafta sonu kaçamağı için kampa gitmek ya da şehre yakın bir deniz kenarında bir akşam oturması ayarlamak…

Uplifers

Pastel renklerin büyülü dünyasına yolculuk: Accidentally Wes Anderson

Wes Anderson, Büyük Budapeşte Oteli (The Grand Budapest), Küs Kardeşler Limited Şirketi (The Darjeeling Limited), Yükselen Ay Krallığı (Moonrise Kingdom)…

Uplifers

On bir kez şampiyon olmuş bir triatloncudan hem yarışta hem de hayatta kazanma dersleri

Hepimizin hayatta cevap aradığı sorular var. Tüm bu soruların ortak noktası ise nasıl tatminkar, sağlıklı ve mutlu bir yaşam süreceğimizle…

Uplifers

“Hayallerine Koşan Kadınlar”: Başarılı Kolektifli kadınlar ile zamanı etkili kullanmak üzerine

"Hayallerine Koşan Kadınlar" yeni nesil çalışma alanı Kolektif House tarafından başlatılan ve hayalleri peşinde koşan başarılı kadınlara yer veren bir paylaşım…

Uplifers

Minimalist yaşam: 3 adımda hayatı sadeleştirme önerileri

“Japon hayat görüşü, gereksiz olanların elenmesi ve uzaklaştırılması ile daha da büyüyen basit bir estetik algısını kucaklamaktadır.” Mimar Tadao Ando…

Gözde Kızılkan

En yakın ülkemiz “konfor alanı”ndan çıkabilmek üzerine

Bu hafta sizlerle herhangi bir ülkeye gitmek yerine en yakın ülkemiz yani içerisinde yaşadığımız ‘konfor alanı’ndan çıkabilmek üzerine konuşmak istedim.…

Ceren Elitas

“İnanıyorum, öyleyse varım”: Spinoza ve sağ beyne övgü

“İnsan istencinden ya da arzularından bağımsız bir dizi saltık değere başvurarak insan eylemlerinin açıklanmaya çalışılmasının ümitsiz bir çaba olduğunun bütünüyle…

Psikolog & Nörobilim Uzmanı Güliz Altınbaşak

Aşık olmak için zaman kollayanlara: Aşk halinin zamanı olur mu?

“Düzenim bozulur, hayatımın altı üstüne gelir diye endişe etme, nereden bilebilirsin, hayatın altının üstünden daha iyi olmayacağını?” -Şems-i Tebrizi Daha…

Pınar Özeken (Ulus)

Kendi yolunuzu yaşamak için: Yola çıkmalı, hemen

Binlerce kez yeniden ve yeniden düşünürüz… Dikkatlice, etraflıca ve hani “eğrisi ve doğrusuyla” dedikleri türden… Yola çıkmak dediğimizde hep bir…

Pınar Özeken (Ulus)

Topluluk önünde konuşma yapmadan önce gerginliğinizi gidermenin 9 püf noktası

Sahneye çıkmadan, topluluk önünde konuşma yapmadan, müşterilerinize önemli bir sunum yapmadan önce mide bulantısı, terleme, anksiyete veya panik duygusu gibi…

Uplifers

‘Şimdi biz neyiz?’: Adı konulamayan ve sınırları belli olmayan duygusal ilişkilerin olumsuz etkileri

İnsanın ruh eşini bulması, diğer insanlarla yakalayamadığı özel çekimi, uyumu yakalayıp birine ilgi duyması çok nadir rastlanan bir durum. Sadece…

Uplifers

İstanbul Maratonu’na birkaç gün kala: Apple Watch ile son maraton hazırlıkları için öneriler

İlk kez 1973 yılında ortaya atılan “kıtalararası koşma” fikri ve 1979 yılında bir grup turistin girişimiyle gerçekleşen ilk koşu, günümüzün…

Uplifers