X

Akışa güven: Olabilen halin içinde gevşedikçe, her şey değişmeye başlıyor

Hayatın en büyük mucizesi, eninde sonunda gecenin gündüze, kışın kendini bahara bırakmasında saklıdır. Bitmeyen, sıradan, mucizevi bir döngü içinde her şey dönüşür, karışır, durulur, yeniden karışır ve dönüşür. Hayatın sırrı bu döngüleri değiştirmeye çalışmak yerine onlarla kurduğumuz ilişkide saklıdır.

Biz şehir insanları döngüleri değiştirmeye ya da istediğimiz şekle sokmaya çalıştığımız zaman kendi içimizde bitmeyen bir kargaşa yaratırız. Bunu bitirmek için eğitimler, terapiler, farklı yöntemler arasında koştururuz oysa yapmamız gereken en temel şey gerçekte olan döngüyü görebilmekte saklıdır. Ama bunu yapmak yerine kendimizi meşgul ederek sözde “iyileşme” rüzgarına takılırız.

Olayları, durumları istediğimiz şekle sokamayız!
İnsanları değiştiremeyiz!
Gerçeği sahte güneşle saklayamayız!
Hayatının doğal akışını değiştiremeyiz!
Tek yapmayı deneyimlediğimiz olanla kurduğumuz ilişkiye yeniden ve yeniden şu an dolan nefesin önderliğinde bakma haline yaklaşmaktır.

Kendimi bildim bileli hep dövme yaptırmak isterdim. Eski paylaşımlarıma baktığımda “Bunu yaptıracağım” diye sosyal medyada öyle görseller paylaşmışım ki anlatamam. Büyük, kocaman, bir bacağımı kaplayan şekiller, desenler… Biliyor musunuz hiçbirini yaptırmadım! Gerçekten vakit geldiğinde bunu yaptıracağım diye de paylaşmadım. Gidip yaptırdım. Şu an dört dövmem var.

İster kahve seçerken,
İster işten ayrılırken,
İster yoga pozunu yaparken,
İster bir adamla ya da kadınla ilişki yaşarken,
İster dövme yaptırırken,
İster bir mekan seçerken,
Aslında hep dinlediğimiz o iç sesimiz… “Böyle olmalı” diye diretmek yerine birkaç adım geri çekildiğimizde aslında başka olasılıkların var olduğunu görebilmektir dönüşüm!

Ne olursa olsun güneş her sabah yeniden doğacak! Bazen biz istemesek bile doğacak! O yataktan çıkmak istemesek bile yine de doğacak! Yaşamı durduramazsın! Yaşamı istediğin şekle sokmak için orasından burasından çekemezsin.
Yağmuru durduramazsın ama yağmurun her damlasından keyif alabilir misin?

Bir çiçek açmak için nasıl ki acele etmiyorsa,
Nasıl kendi vaktine güveniyorsa,
Kendi vaktine güvendikçe nasıl meyve vermeye başlıyorsa,
Aslında biz de aynı şeyi pratik etmeyi deneyimliyoruz!

Koşturmadan,
Olabilen halin içinde gevşedikçe,
Olabilen de değişmeye başlıyor!

İlginizi çekebilir: Tutunmayı bırakmak: Kalbinizi sıkıştıran her şeye sağlıklı bir şekilde veda edebilirsiniz

Özde Çolakoğlu: Çalışma Ekonomisinden mezun oldu. Mezun olduktan sonra metin yazarlığı, editörlük, sosyal medya uzmanlığı gibi farklı alanlarda uzun yıllar çalıştı. 2009 yılında yoga ile tanışmasının ardından farklı uzmanlar ve stillerle çalışma şansı yakaladı. Bedende başlayan bu öğretiyi daha da derinleştirmek isteyen Çolakoğlu bu amaçla ilk temel yoga uzmanlık eğitimini 2012 yılında aldı. O zamandan itibaren farklı birçok eğitime katıldı ve katılmaya devam ediyor. Ocak 2018’de Yoga Alliance’ın E- RYT 500 Sertifikasını almaya hak kazandı. 2013 senesinden itibaren çeşitli yoga merkezlerinde ders vermeye başlayan Çolakoğlu, 2017 yılında Githa Yoga ekibine katıldı ve stüdyonun ana hocalarından biri oldu. Bu dönemde stüdyonun büyümesi için kurucu ekip ile birlikte çalıştı, atölyeler ve eğitimler verdi. Çolakoğlu, yoga uzmanlık programları düzenleyerek uzmanlar yetişiyor. 200 ve 300 saatlik temel ve ileri yoga uzmanlık programları ve kamplar düzenliyor. 2021’de bu mesleğini stüdyo sahipliğine dönüştürmüştür. Kadıköy, Moda’da kurulan, Yoga ve Ayurveda merkezi Goa Yoga’nın kurucu ortağıdır.

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale