X

2024 listenize ilham olacak fikirler

Uplifers geleneğim haline gelen yeni yılda yapılacaklar listesi yazımı bu sene de aksatmadım. Benim bu yılki listem oldukça uzun. Böyle olmasına çok mutluyum. Kendimi tanıdığımı, isteklerimin farkına vardığımı hissediyorum. Yılın en sevdiğim zamanı yeni yıl dönemidir.

İçim kıpır kıpır olur, düşündükçe mutlu olurum. Hem yeniden başlayacak bir güç verdiğine inanırım hem de yaşanan tüm olumsuz şeyler artık geride kalmış gibi hissederim. Durum sizde de böyle mi? Geçtiğimiz yıl hazırladığım listeye şöyle bir göz gezdirdim ve neredeyse tamamını hatta fazlasını yaptığımı gördüm. Aferin bana! Elbette durum her yıl böyle olmuyor. Ancak listemden yalnızca tek bir şeyi bile yapmış olsaydım yine kendimi sıkı sıkı kucaklar aferin Yağmur sana derdim.

Çünkü yıl içinde kendimize ne çok yükleniyoruz hiç düşündünüz mü? Yaptığımız şeyler için, yapmadığımız şeyler için… Kafamızın içinde ne çok konuşuyoruz. Düşünmeden durabildiğimiz tek bir an bile yok. Hatta dakikalar içinde birbirinden bağımsız ne çok şey geçiyor aklımızdan. Bu yılki hedeflerimden biri odaklanabilmek. Bunun için ciddi bir eğitim almayı düşünüyorum.

Hayatım boyunca hep birikim yapabilen bir insan oldum. Bunun sebebi gelirimin yüksek olması ya da harcamalarımın az olması değil. Yalnızca gereklilik konusunda daha öngörülü bir insan olmam sanırım. Elbette hepinizin bildiği gibi bu şartlarda yalnızca birikim yapmak yeterli değil. Bu yıl yatırım konusunda kendimi geliştirmek ve bu alanda başarılı insanların paylaşımlarına göz gezdirmek istiyorum. Bu konuda Udemy‘de oldukça iyi içerikler var, göz gezdirmenizi öneririm.

İki yıl önce çocuk yogası konusunda bir eğitmenlik eğitimi almıştım. Ancak hiç çocuklarla bunu deneyimleme fırsatım olmadı. Bu yılki hedeflerimden biri de çocuklar için bir yoga kursu açmak. Mevcut işime devam edeceğim için bu konuda ne kadar başarılı olabilirim, sürdürülebilir olur mu bilmiyorum ancak miniklerin hayatına dokunmayı çok isterim. Esnek beden, esnek zihin ve dengenin insan yaşamında mucizeler yarattığına şahit oldum. Çocuklarla bunu paylaşma fikri beni heyecanlandırıyor.

Sevdiğiniz insanların sağlığı söz konusu olduğunda tavrınız nasıl oluyor? Ben böyle durumlarda aceleci ve çözüm odaklı bir karaktere bürünüyorum. Eğer birinin herhangi bir şikayeti varsa hemen gerekli testleri yaptırması, doktoru görmesi konusunda oldukça ısrarcıyım. Fakat konu kendime gelince hiç de böyle olmadığımın, hatta 30 yaş üstü tüm kadınların yaptırması gereken testlerin hiçbirini yaptırmadığımın farkına vardım. Söz veriyorum 2024’te tüm bunları yaptıracağım.

2024 listeme sağlıklı besleneceğim, spor yapacağım gibi maddeler eklemedim. Çünkü bunlar yapılacaklar listemizin demirbaşları. Bizim rutin hayatımız. Bu nedenle listeye bakıp hatırlamamıza gerek yok. Beynimizin en nadide köşesine kazılı.

Yeni yılda sizlerle daha çok buluşmayı, röportajlarıma ağırlık vermeyi çok istiyorum. Geçtiğimiz yıllarda hazırladığım yazılara göz gezdirdim ve bu konuda daha istikrarlı olduğumu gördüm. Ancak bu sene geçtiğimiz yıllara oranla kendime daha fazla vakit ayırdığımı gözlemledim. Sanırım denge konusunda biraz durup düşünmeye ihtiyacım var.

Sevgili Uplifers okuyucuları, benim yeni yıl planlarımda tüm bunlara ek olarak okumak isteğim kitapların ve görmek istediğim ülkelerin listesi var. Unutmadan, her sabah erkenden kalkmak konusunda da bir rutin oluşturmaya çalışıyorum. Eğer sizde henüz kendinize bir liste yapmadıysanız şu an tam zamanı!

Kendinize bir liste oluşturun ve harekete geçin. Eğer listenizi hazırlamak konusunda zorlanıyorsanız geçmiş yazılarıma mutlaka göz gezdirin.

Bir sonraki yazıma kadar kendinize ve dünyaya iyi bakın. Yeni yılda görüşmek dileğiyle…

İlginizi çekebilir: Sabah 5 Kulübü’ne davetlisiniz!Sabah 5 Kulübü’

Yağmur Aşık Mola: Yağmur Aşık Mola, 1993 yılında Aydın’da doğdu. Gazi Üniversitesi İletişim Fakültesi’nden mezun olduktan sonra çeşitli ajans ve gazetelerde muhabirlik yaptı. Halen bir kamu kurumunda editörlük görevine devam etmektedir. Türkiye’nin en uzun ömürlü insanlarının yaşadığı Nazilli’de hayatını sürdüren Mola, minimalizm, dijital detoks, sağlıklı yaşam konularında araştırmalar yapmış, çeşitli gazete ve dergilerde yazılar kaleme almıştır. İletişim: yagmurasik1@gmail.com https://www.instagram.com/yagmurmola/

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale