X

14 Şubat Sevgililer Günü: Aşkın bilimsel halleri…

Aşkın ömrü kaç yıl? Kime aşık oluyoruz? Aşk neden acı veriyor?

14 Şubat Sevgililer Günü kapıyı çalınca, yüzümüzü güldüren, karnımızda kelebeklerin uçuşmasına yol açan, bazen de ağlatan “aşk”ın bilimsel hallerini biraz daha sorguluyoruz.

İşte aşkla ilgili kafanızdaki soru işaretlerini olsun dindirecek yanıtlar…

Kime, neden aşık oluruz?

Bilimsel araştırmalara göre aslında insanlar, eşlerini kendilerine benzeyen kişilerden seçiyor. University of St. Andrews’da İskoç bilim insanlarının yaptığı araştırma, eş seçimi ile ilgili yapılan testlerde kişilerin, kendilerine gösterilen portre fotoğraflarından, genellikle kendilerine benzeyenleri seçme eğiliminde olduğunu gösteriyor.

Neden aklımdan çıkmıyor?

University College London araştırmacılarının çalışması, aşık olan insanların beyninde serotoninin (mutluluk hormonu) azaldığını ortaya koyuyor. Bu düşük hormon seviyesi aslında, obsesif kompulsif (tekrar eden takıntılı davranış) bozukluk sergileyen kişilerde görülen “serotonin eksikliği” ile benzerlik gösteriyor. Bu nedenle de kişi, aşık olduğu insanı aklından çıkaramıyor.

“Ellerim titriyor, yüzüm kızarıyor” mu diyorsunuz?

Aşıksanız, kalbiniz daha hızlı çarpar, yüzünüz kızarır, hatta elleriniz titrer… Tüm bunlardan vücudunuzun salgıladığı dopamin, noradrenalin ve feniletilamin sorumlu. Dopamin; yoğun mutluluk, yoksunluk ve bağımlılıkta önemli rol oynuyor. Ama aynı zamanda madde ve bazı ilaç bağımlılıklarında da etkili bir hormon.

Adrenalin ile benzer özellikler gösteren “noradrenalin” ise adeta ayaklarınızı yerden keserken, kalbinizin de hızla çarpmasına neden oluyor. Etkileri bununla da kalmıyor; kısa süreli hafıza, hiperaktivite, uykusuzluk gibi şikayetlere de zemin hazırlıyor.

Peki aşk kaç yıl sürer?

Aşkın ömrü üzerine halen araştırmalar sürüyor. Ama deneyimlerle sabit; aşkın tutkulu hali zaman içinde kayboluyor. Araştırmalara göre, aşkın ömrü 2-3 yıl. İlişki devam ettikçe dopamin, noradrenalin ve feniletamin azalıyor; dolayısıyla kişi aşık olduğu kişiyi mantık çerçevesinde değerlendirmeye başlıyor. Aşık olunan kişi belki hiç değişmiyor ama aşık olan kişi onun hatalarını birdenbire görmeye başlıyor. Bu noktada aşk bitiyor.

Aşk bittiğinde ilişki elbette devam edebiliyor. Çünkü yerini sağlam bir ilişkiye bırakıyor. İlişki devam ederse devreye giren endorfinler sayesinde ilişki; huzur, güven gibi duygularla ayakta kalıyor. Cinsellikle beraber oksitosinin salınması, “bağlanmayı” sağlıyor.

Peki aşkı en yoğun hissettiğimiz organımız olan kalbimizi korumak için neler yapmalı?
  • Sigara içiyorsanız derhal bırakın.
  • Kilonuzu kontrol altına alın, egzersiz yapın.
  • Kepekli ekmek, yulaf gibi lifli gıdalar tüketin.
  • Kan şekeri ve tansiyon ölçümlerinizi düzenli yaptırın.
  • Tuz tüketimini en fazla günde 6 gramla sınırlayın.
  • Haftada 2 kez sofranızda balığa yer açın.
  • Günde beş porsiyon sebze yada meyve tüketin.
  • Alkol tüketimini kontrol altında tutun.

Sevgililer Gününüz kutlu olsun 🙂

Acıbadem Sağlık Grubu: İlk hastanesi 1991 yılında kurulan Acıbadem Sağlık Grubu, bugün bünyesindeki 21 hastane ve 17 tıp merkezinde yaklaşık 17.000 çalışanıyla sağlık hizmeti veriyor. Sağlık alanında güncel gelişmeleri hem hekim kadrosu hem de donanımıyla takip eden grup; her mecrada halk sağlığına katkıda bulunmayı amaçlıyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale