X

Yapay zeka, yaşam kalitesini ve sağlığı iyileştirebilir mi?

Artık arama motorlarında sağlıkla ilgili konuları aratmak tarih mi oluyor? Son dönemlerde yapay zeka teknolojisi çok hızlı bir yükselişe geçti ve bu durum sağlık ve wellness sektörlerinde de kendisini belli ediyor. Dünyanın farklı lokasyonlarında yaşayan pek çok insan, ChatGPT ve Gemini gibi yapay zeka bazlı sohbet robotlarına iyi hissetme hali ve genel sağlık ile ilgili sorular soruyor. Gelin, yapay zekanın yaşam kalitesini ve sağlığı iyileştirmek için nasıl tercih edildiğini birlikte inceleyelim.

Her 3 Amerikalıdan en az biri sağlık yönetimi için yapay zekaya başvuruyor

ABD merkezli bir pazar araştırması şirketi olan Talker Research, 16-22 Mayıs 2025 tarihleri arasında yapay zeka kullanımı temalı çevrim içi bir anket yürüttü. Bir besin takviyesi perakendecisi olan The Vitamin Shoppe tarafından talep edilen bu ankete 2000 Amerikalı katıldı.

Bahsi geçen ankete göre, katılımcıların %35’i sağlık ve zindelik ile ilgili sorularına cevap bulmak ve etkili sağlık yönetimi için yapay zekayı kullanıyor. Yapay zekayı kullandığını belirten katılımcıların %31’i tıbbi durumlar ve sağlık problemleri hakkında bilgi almak adına bu teknolojiye başvuruyor. Bu katılımcıların %25’i ise haftalık yemek tarifleri için yapay zekadan yana tercih yapıyor. Ayrıca, bu yetişkinlerin %23’ü egzersiz rutini geliştirmek ve %20’si de terapötik destek ve tavsiye almak için bu teknolojiye güveniyor.

Sosyal medya mı yapay zeka mı?

Anket katılımcılarının %24’ü, sosyal medyadan, sağlık profesyonellerinden veya arkadaşlarından edindikleri sağlık ve wellness ile ilgili bilgileri kontrol etmek için yapay zekayı kullandığını belirtiyor.

Bu teknoloji yeni yeni gündelik hayata ve çeşitli sektörlere entegre edilse de sosyal medyanın önüne geçme potansiyeline sahip. Katılımcıların %63’ü, bu teknolojiyi sağlık hakkında bilgi edinmek ve rehberlik almak için güvenli buluyor. Bu oran, bahsi geçen bilgi edinme ve rehberlik için sosyal medyayı (%43) ve influencerları (%41) tercih eden katılımcıların üzerinde. Her ne kadar yapay zeka yavaş yavaş sosyal medya platformlarını geride bıraksa da katılımcıların %93’ü doktorlara ve %82’si de arkadaşlarına yapay zekaya kıyasla daha çok güvendiğini vurguluyor.

Yapay zeka mı arama motoru mu?

Ankete katılan Amerikalıların %31’i, yapay zekaya spesifik sorular sormanın arama motorlarına gitmekten daha kolay olduğunu düşünüyor. Ayrıca, katılımcıların %27’si bu teknolojiye erişimin bir sağlık profesyoneline ulaşmaktan daha kolay olduğunu belirtiyor.

Birçok internet kullanıcısı, yapay zekanın karmaşık bilgileri işleyerek özetlenmiş bir şekilde sunmasından yararlanıyor. Arama motorları ise bazen bu teknoloji kadar hızlı ve kompakt yanıtlara ulaşma fırsatı sunamıyor. Bu nedenle, sağlık yönetimi konusunda hızlı bilgiler ve cevaplar arayanlar yapay zekaya yöneliyor. Örneğin, anket katılımcılarının %21’i bu teknoloji sayesinde güncel sağlık ve wellness trendleri hakkında kısa sürede bilgi edindiğini vurguluyor. Yapay zeka kullanımından bağımsız bir şekilde Amerikalıların %73’ü en son ortaya çıkan sağlık trendlerini takip ediyor. Aynı zamanda, Amerikalıların %68’i, bu teknolojinin sağlık yönetiminde giderek daha önemli bir hale geleceğini belirtiyor.

Amerikalıların beslenme, uyku ve yaş alma odaklı yaygın düşünceleri

The Vitamin Shoppe’nin başkanı Muriel F. Gonzalez, yapay zekanın sağlık bilincine sahip tüketiciler için güçlü bir araç olduğunu ifade ediyor. Gonzalez, aynı zamanda uzun ömür ve hücresel sağlık için NAD+’ın öne çıktığını da vurguluyor. Bunlara ek olarak, fonksiyonel gıdalarda ve hazır içeceklerde protein talebi artıyor ve sporcu beslenmesinde de peptitlerin yeni uygulamaları somutlaşıyor. Ayrıca, takviyelerin sıvı ve jelibon gibi alternatif formları da ilgi çekiyor ve shilajit gibi adaptojenler de yeni wellness trendleri arayışında olanlar tarafından deneniyor.

Talker Research’ün anketine göre, katılımcıların %51’inin peptitlerin sağlık üzerindeki etkisine dair farkındalığa sahip olduğunu ve %66’sının da beş yıl öncesine kıyasla diyetine daha fazla protein eklemeye çalıştığını gösteriyor.

Anketin bir diğer şaşırtıcı sonucu ise Amerikalıların uyku ve dinlenmeye egzersiz yapmaya göre daha fazla önem veriyor oluşu; katılımcıların %54’ü wellness rutininin en önemli odak noktasının uyku ve dinlenme olduğunu belirtirken %46’sı spor yapmayı önceliklendiriyor. Bununla birlikte, katılımcıların %42’si zihinsel ve duygusal sağlığı ön planda tutarken %38’i kilo yönetimi ve kilo kaybını göz önünde bulunduruyor.

Gonzalez, Amerikalıların %75’inin yaşlanmanın sağlık üzerindeki etkilerinden korktuğunu ve bu nedenle NAD+ ve peptitlere yönelik ilginin yükseldiğini belirtiyor. Anket katılımcılarının %44’ü yaş almakla savaşmak yerine yaşlanmayla barışık olmayı tercih ediyor. Son olarak, katılımcıların %69’unun vitamin ve takviye aldığını ve %34’ünün de sıvı, jelibon ve çiğnenebilir formlar gibi alternatif takviye yöntemlerinden yana tercih yaptığını vurgulamak istiyoruz.

Bu anket sonuçları, dünyanın en büyük ülkeleri arasında yer alan ABD’de wellness odaklı yapay zeka kullanımının hızla yaygınlaştığını kanıtlıyor. Bu kanıt doğrultusunda, dünyanın farklı noktalarında da bu teknolojinin yoğun bir şekilde wellness ekosisteminde yerini alacağını belirtebiliriz.

İlginizi çekebilir: Japonya merkezli Konel uykusuzlukla mücadele için inovatif uyku giysisini duyurdu

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Kıyafetlerinize özen gösteren teknoloji: Siemens iQ500 ile tanışın

Evde zamanımızın büyük bir kısmı, farkında olmasak da rutin işlere gidiyor. Pek çoğumuz için bu rutinde en çok vakit alan işlerden biri de şüphesiz ki çamaşır yıkamak ve kurutmak. Çamaşırlar için uygun programı seçmek, deterjanı ayarlamak, ıslak çamaşırların kurumasını beklemek ve ütü… Tüm bunlar bazen günün temposu içinde küçük ama rutinde bir yük haline dönüşebiliyor. Hayatı kolaylaştıracak birçok yenilik ise Siemens’ten geliyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makineleri ile rutininiz artık hiç olmadığı kadar kolay ve pratik. Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makinesinde çamaşırlarınızı sizden önce düşünen, her adımı sizin yerinize planlayan bir teknoloji var. Size ise bu teknolojinin keyfini çıkarmak kalıyor. 



intelligentDry: “Ben ne yapacağımı bilirim” diyen çamaşır ve kurutma ikilisi 

Pamuk tişörtler, hassas bluzlar, okuldan gelen kalın eşofmanlar… Normalde hepsi için ayrı ayrı düşünüp doğru programı aramanız gerekir. Ama artık değil. Gün içinde onlarca şeyle uğraşırken bir de çamaşırın “fazla mı kurudu, az mı kurudu, ya buruşursa?” stresi yaşamıyorsunuz. Çünkü makineler zaten kendi arasında konuşup sizin yerinize karar veriyor.  

Çamaşır ve kurutma makineniz sadece yan yana duran iki cihaz değil; birbirini anlayan, sizin yerinize düşünen bir ikili. Siemens iQ500’ün intelligentDry teknolojisi sayesinde “Acaba doğru programı seçtim mi?” stresi tamamen bitiyor. Yıkama bittiği anda çamaşır makineniz tüm detayları (kumaş türü, yük miktarı, ıslaklık seviyesi, hatta ısı toleransını) tek tek kurutma makinesine iletiyor. Kurutma makinesi de tüm bu bilgileri alıp kıyafetlerin için en doğru programı otomatik olarak seçiyor ve başlatıyor. 



Evinizde görünmez bir iş ortağı varmış gibi… Sessiz, hızlı ve tamamen sizin konforunuz için çalışan. Tek yapmanız gereken çamaşırları makineye atmak; gerisini teknolojinin kendisine bırakmak ve keyfini çıkarmak. 

Mini Yük Özelliği: “Şunu bir hızlı aradan çıkarayım” dediğiniz anlar için 

Spor sonrası sepette sırasını bekleyen bir tişört, “yarın tekrar giyeceğim” diye bir kenara ayırdığınız gömlek ya da akşam dışarı çıkmadan önce anında yıkanması gereken bir bluz. Makineyi tam dolduracak kadar birikmesini beklemek istemezsiniz; ama tek parça kıyafet için makinenizi çalıştırmak istemezsiniz. Siemens iQ500 çamaşır makinesinin mini yük özelliği tam da bu anlar için tasarlandı. Yarım kiloya kadar olan birkaç parça çamaşırı, kısa sürede ve düşük enerji tüketimiyle yıkayabilirsiniz. 



Günlük hayatın koşturmacasında en güzeli de şu: Siemens Home Connect uygulaması üzerinden bir dokunuşla mini yük programını açıyor, çamaşırlarınızı dakikalar içinde temiz ve mis gibi alıyorsunuz. Pratik, hızlı ve o küçük yükleri büyük bir mesele olmaktan çıkaracak kadar akıllı. Siz temponuza devam edin; o, çamaşırlarınız için detayları halletsin.  

20’den fazla yıkama ve 15’den fazla kurutma programı ile gardırobunuzdaki her kıyafete ayrı bir seçenek 

Her kumaş, her kullanım, her kıyafetin ayrı bir dili vardır. Siemens çamaşır ve kurutma makinesi işte bu yüzden onlarca akıllı programla kıyafetlerinizin ömrünü uzatıyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma Makineniz, tüm ihtiyaçları bilir ve sizin için en uygun seçeneği sunar. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde tüm programlara tek dokunuşla erişebilir, hatta yeni çıkan programları indirerek makinenizi kişiselleştirebilirsiniz. Böylece makineniz yıllar geçse bile zamana ayak uydurmaya devam eder.  

Program Asistanı: “Sen söyle, ben ayarlarım” diyen yardımcı 

“Hangi program daha doğru? Çamaşır az mı çok mu? Bir kere giydim ama uzun programa atsam mı?” diye düşünmenize gerek kalmadan Program Asistanı tüm bunları size en doğru programında çalıştırır. Kumaş türünü, çamaşırın ağırlığını, kirlilik seviyesini analiz eder ve size en uygun yıkama-kurutma programını önerir. Bu sayede yalnızca doğru programı bulmakla kalmaz; suyu, enerjiyi ve zamanı en verimli şekilde kullanır. Siz de makinelerin işini yapmasına izin verip, geri kalan zamanınızı kendinize ya da sevdiklerinize ayırabilirsiniz. 

SmartFinish: Ütüye ayırdığınız süre artık size kaldı 

Kim ister çamaşırların başında ütüyle saatlerini harcamayı? SmartFinish teknolojisi buharın gücünü kullanarak kırışıklıkları daha makineden çıkmadan %50’ye kadar azaltıyor. Sonuç? Daha az ütü, daha çok kendinize ayırdığınız zaman. Teknolojinin keyfini çıkarmak için Siemens Home Connect uygulamasıyla SmartFinish’i açmanız yeterli. Ütü masası açmadan, güç harcamadan, zaman kaybetmeden kıyafetleriniz giyime hazır hale gelir. Bir toplantı öncesi, spontane bir plan öncesi ya da sadece rahatlık istediğiniz bir anda SmartFinish teknolojisi sizin için çalışır.  

Program İndirme: Makineniz hep güncel, hep “yenilikte” 

Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makinesi, güncel yeni programları kolayca indirip tek dokunuşla kullanabilirsiniz. İhtiyaç değiştikçe çamaşır makineniz de sizinle birlikte kendini güncelliyor. Siemens’in en sevilen yanlarından biri, cihazların statik kalmaması. Yani bugün aldığınız çamaşır makinesi birkaç yıl sonra bile yeni özellikler kazanabiliyor. 



Siemens Home Connect üzerinden cihaza özel yeni yıkama ve kurutma programları indirebiliyorsunuz. Mevsimsel ihtiyaçlar, moda olan yeni kumaş türleri, spor kıyafetlerin gelişmesi… Ne değişirse değişsin, makineniz hep güncel kalıyor. 

Tıpkı telefonunuza uygulama güncellemesi indirir gibi çamaşır ve kurutma makineniz de güncellemelerle değişen yaşam tarzınıza ayak uyduruyor. 

Akıllı deterjan yönetimi: i-Dos ile her yıkamada doğru ölçü 

Makineyi tamamen doldurunca veya tek parça kıyafeti makineye attığınızda ne kadar deterjan koyacağınızı bilemiyor olabilirsiniz. İşte tam bu noktada i-Dos Deterjan Tarama teknolojisi devreye giriyor. Siemens Home Connect üzerinden şişelerin barkodunu okutup su sertliği ve deterjan yoğunluğunu makineye iletiyor, i-Dos ise her yıkamada doğru miktarı otomatik olarak ayarlıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması, deterjan seviyesini takip ederek deterjanınız tükenmeden önce size haber veriyor. Tek yapmanız gereken uygulamayı telefonunuza yüklemek ve çamaşır makinenizi uygulamaya bağlamak. 

stainRemoval teknolojisi: Zorlu lekelerle inatlaşmayı unutun 

Çay, yağ, makyaj, çikolata lekeleri… Gün içinde fark etmeden üzerinize bulaşan lekeler artık kâbus olmaktan çıkıyor. Siemens iQ500 çamaşır makinesi ile stainRemoval teknolojisi devreye giriyor. Tek bir dokunuşla çay, yağ, kozmetik veya günlük hayatta karşılaştığınız diğer zor lekeler için özel programları aktif edebilirsiniz. 

Siemens Home Connect uygulaması sayesinde daha fazla leke türünü ve bunlar için geliştirilmiş özel programları keşfetmek de mümkün. Yani sadece “lekeyi çıkar” demekle kalmıyor, sizin için en doğru yıkama programını da otomatik olarak öneriyor. Böylece hem lekelerle uğraşmak zorunda kalmıyor hem de giysilerinizin ömrünü koruyorsunuz. 

Artık çocuğunuza yemek yedirirken dökülen yemek lekeleri, kahve kazaları ya da mutfakta sıçrayan yağ lekeleri sizi endişelendirmiyor. stainRemoval, günlük hayatın getirdiği küçük sürprizlere karşı en güvenilir yardımcınız oluyor. 

Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makineleri, artık sadece kıyafetlerinizi temizleyen makineler değil; size zaman, konfor ve güven veren akıllı iş ortaklarınızdır. Ütüye harcadığınız vakti kendinize ayırın, lekelerle uğraşmayı unutun ve teknolojinin yaşam alanınıza uyumunun keyfini yaşayın.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır. 





İlgili Makale