X

Vitamin desteğine gerçekten ihtiyacınız var mı?

Vitamin desteği alanların sayısı her geçen gün artıyor. Öte yandan vitaminlere yönelik artan bu ilgi, modern yaşamın yoğunluğu ve sağlıklı yaşam farkındalığının artması ile açıklanmakta. Bu açıklamada, aslında gerçek gıdalarla beslenemediğimiz ve bu yüzden sağlıklı olmak için fazladan vitamin alımına ihtiyaç duyduğumuz düşüncesi saklı. Pazarlama taktikleri de bu düşünce üzerinden işliyor. Peki gerçekten vitamin desteği almaya ihtiyacımız var mı?

İlginizi çekebilir: Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek vitamin ve mineraller

Vitamin desteği alımı her geçen gün artarken, bunun vücuda zararlı olup olmadığı tartışmaları da ortaya çıkmaya başlıyor.

Geçen uzun bir kışın ardından pek çoğumuzun bünyesi D vitamininden yoksun kalmış olur. Bu sebeple 65 yaş üstündekiler ile yeterince güneş görmeyenler az miktarda günlük vitamin takviyesi alabilirler. Hamile kadınlar ve alkolikler ya da veganlar gibi beslenme alışkanlıkları çok kısıtlı olanlar da bir uzmandan beslenme önerileri almalılar. Öte yandan bazı insanlar geçirdikleri bağırsak ameliyatı ya da Crohn hastalığı gibi nedenlerden dolayı yiyeceklerdeki vitaminin emilimini sağlayamazlar. Bu durumda da vitamin takviyesi gerekebilir.

Buna dair bir belirti göstermiyor ve sağlıklı besleniyorsanız, önemli ölçüde bir vitamin eksikliğiniz muhtemelen olmayacaktır. Fakat buradaki asıl soru, vitamin takviyesi almanın size zarar verip vermeyeceği. Uzmanlar bu soruya günlük izin verildiği miktarda tüketilen vitamin takviyesinin zararlı olmayacağı yönünde cevap veriyor. Öte yandan B ve C vitaminleri suda çözündüğü için fazla alınmış olsa da idrarla atılması mümkün. Ancak A, D, E ve K vitaminleri yağda çözünen vitaminler olduğu için, fazla alındığında yağ hücrelerinde birikip zararlı hale gelebiliyor. Nitekim yüksek oranda A vitamininin vücudu zehirlediği biliniyor.

Kaynak:

theguardian.com

today.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale