X

Tıpta yeni ufuklar: Ketozis, kök hücre ve ozon terapisi

Bilim her geçen gün gelişirken bize de sağlıklı yaşam ve hastalıkların tedavisiyle ilgili yeni yöntemler sunuyor. Bugün geçmişe nazaran çok daha fazla sağlıklı yaşam ve tedavi yönteminden haberdarız. Peki, bu farklı ve yeni yöntemlerin hepsini tam olarak biliyor muyuz? Aşağıda son zamanlarda adını sıklıkla duyduğumuz ketozis, kök hücre ve ozon terapisi yöntemlerinin açıklamalarını bulabilir ve bunlarla ilgili daha fazla bilgi istiyorsanız yazının sonundaki videoyu izleyebilirsiniz:

Ketozis

Ketozis, ketojenik beslenme sonucunda girilen bir süreçtir. Alınan karbonhidrat miktarının kısıtlanıp yağ tüketiminin arttırılmasıyla sağlanan ketojenik beslenme, temelde vücudun enerji kaynağını karbonhidratlar yerine yağlardan sağlaması üzerine kurulu bir beslenme şeklidir. Vücutta yeterince karbonhidrat olmadığında, yağlar yakılmaya başlanır. Bunun en temel nedeni ise, vücutta karbonhidratların fazla olmasının yağ yakımına bir engel teşkil etmesidir. Bir başka deyişle, karbonhidrat alımı azaltıldığında, vücut zaten daha fazla yağ yakmaya başlayacaktır. Ketojenik beslenme ise bunu sağlamak için oldukça uygun bir beslenme şeklidir.

Bilim her geçen gün gelişirken bize de sağlıklı yaşam ve hastalıkların tedavisiyle ilgili yeni yöntemler sunuyor.

Ketozis, ketojenik beslenmenin amacıdır. Bu süreçte enerji kaynağını yağlardan sağlayan vücut, bu şekilde fazla yağların atılmasını sağlar, kök hücre üretimini arttırır, beynin daha iyi çalışmasını sağlar ve vücuttaki iltihabı azaltır. Eat Fat, Get Thin kitabının yazarı Dr. Mark Hyman, ketojenik beslenmede avokado, zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı ve ceviz, fındık vs. gibi yağların bol miktarda tüketilmesi gerektiğini belirtiyor ve ketozis sürecinin metabolik hastalıkların yanı sıra Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıklar açısından da faydalı olduğunu savunuyor.

İlginizi çekebilir: Ketojenik diyet nedir, nasıl uygulanır?

Kök hücre

Vücutta bulunan zarar görmüş hücreler kendilerini yenileyemezler. Bunların yerine yeni ve sağlıklı hücrelerin üretilmesi ise kök hücre tedavisi sayesinde mümkün olur. Aslında kök hücre tedavisini organ naklinin hücre versiyonu olarak düşünebiliriz. Omurilik cerrahı Dr. Carrie Diulus, kök hücrelerin embriyo ve yetişkin kaynaklı hücreler olmak üzere ikiye ayrıldığını belirtiyor. Bu hücreler kan hücresi, sinir hücresi, kas hücresi ve deri hücresine kaynak olabilirler.

Kök hücre yöntemi ile tedavi edilebilen hastalıkların başında diyabet nedeniyle pankreas yetersizliği, Parkinson ve Alzheimer gibi sinir sistemi hastalıkları, retina hastalıkları, kalp ve damar rahatsızlıkları geliyor. Dr. Hyman ve Dr. Diulus, kök hücre tedavisinde geleceğin umut vaat ettiğini de ekliyor.

Ozon terapisi

Ozon, hepimizin bildiği 2 atomlu oksijenin 3 atomdan oluşan halidir. Ozon terapisi ise hastaya doktorların belirlediği ölçüde ve farklı yöntemlerle ozon verilmesidir. Kas veya eklem içine enjeksiyon, açık yaraya doğrudan ozon uygulanması, kan yoluyla ozon verilmesi gibi yöntemler bunun örnekleridir. Ozonun sağlık için bu kadar yararlı olmasının nedeni, bu maddenin tüm bakteri, mantar ve virüsler üzerindeki etkisidir. Dr. Hyman, oldukça güçlü bir madde olan ozonun metabolizmayı hızlandırdığını, vücudun oksijen kapasitesini arttırdığını, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve hücre fonksiyonlarını iyileştirdiğini ifade etmektedir. Ozon terapisinin faydalı olduğu başlıca hastalıklar diyabet, alerjiler, mantar hastalıkları, yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklardır. Ozon ayrıca kanser tedavisinde ve yaşlanma karşıtı terapilerde de kullanılır.

İlginizi çekebilir: Neden farklı hızlarda yaşlanırız?

Ketozis, kök hücre ve ozon terapisi ile ilgili Dr. Hyman ve Dr. Diulus’tan daha fazla bilgi almak için aşağıdaki videoyu izleyebilirsiniz:

Videoyu izlemek için tıklayın.

Kaynak:
mindbodygreen.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale