X

Sadece 3 malzemeyle hazırlayabileceğiniz harika tarifler

Günlük hayatın koşuşturmacası içinde akşam eve gidip yemek hazırlamak, üstelik sağlıklı seçimler yapmak pek de kolay olmuyor. Hem sağlıklı hem de kolay hazırlanabilecek bir şeyler bulabilir misiniz? İşte sadece 3 malzemeyle hazırlayabileceğiniz sağlıklı tarifler:

1. Peynirli biberler

Manavda gördüğünüz o minik ve hafif tombul renki biberler, göründükleri kadar lezzetli de. Biberlerinizi güzelce yıkayın ve dikine olacak şekilde ikiye bölün. Daha sonra keçi peyniri veya sevdiğiniz bir başka peyniri kekikle karıştırın ve biberlerinizin içine doldurun. Dilerseniz üzerine zeytinyağı veya sevdiğiniz bir başka sosu gezdirebilirsiniz.

Kaynak: Self
2. Kızarmış domatesli ekmekler

Domatesleri bütün olarak tavada kızartın. Daha sonra blender’dan geçirin. İyice sos kıvamına gelen domateslerinizi keçi peyniriyle karıştırın. Bu karamelize lezzeti, sevdiğiniz ekmek dilimlerinin üzerine sürün.

Kaynak: Self
3. Kızarmış şiş tavuk

Kasaptan aldığınızı tavuk göğüs veya kalça etini kuşbaşı şeklinde doğrayın. Daha sonra tavuk parçalarınız kekikle karıştırıp yağsız tavada kızartın. Son 1-2 dakika yıkadığınız çeri domatesleri de tavaya atın ve hafifçe kızartın. Çöp şişlere bir parça tavuk, bir parça domates olacak şekilde dizin. Üzerine pesto sos gezdirin.

Kaynak: Self
4. Humuslu yumurta

Eve giderken sevdiğiniz bir mezeciden humus alın. Eve gittiğinizde yumurtaları haşlayın. Katılaşan yumurtalarınızı sudan çıkarın ve soyduktan sonra dikine olacak şekilde ikiye bölün. Yumurtaların sarısını çıkarın, çatalla ezip humusla karıştırın. Daha sonra yumurtaların sarılarının olduğu yere bu karışımı dökün. Üzerine hafif kırmızı biber serpin.

Kaynak: Self
5. Ekşili fasulye kızartması

Birkaç diş sarımsağı ince ince kıyın ve zeytinyağıyla birlikte bir tavaya koyun. Üzerine istediğiniz kadar fasulyeyi ekleyin ve birkaç dakika boyunca kızartın. Ocaktan almadan önce üzerine tuz, biber ve biraz da limon ekleyin.

Kaynak: Self
6. Jambonlu kuşkonmaz

Kuşkonmazları önceden hafifçe haşlayın. Üzerine jambon dilimlerini sarın. Bir fırça yardımıyla jambonlu kuşkonmazların üzerine tereyağı sürün. Hafifçe tuzlayıp fırına atın. 5-10 dakika üzeri kızarana kadar pişirin.

Kaynak: Self
7. Balsamik sirkeli Brüksel lahanası

Brüksel lahanalarını hafifçe kaynamış suda haşlayın. Daha sonra lahanalarınızın her birini ortadan ikiye bölün. Üzerine biraz balsamik sirke gezdirin. Daha sonra 5-10 dakika üzeri kızarana kadar fırında pişirin. Servis etmeden önce üzerine biraz deniz tuzu serpmeyi unutmayın.

Kaynak: Self

Kaynaklar:
Self
Cafedelites
Thefitchen

Twopeasandtheirpod
Eatingbirdfood

Fannetasticfood

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale