X

Özel hayatınızı renklendirecek afrodizyak etkili 10 besin

Yeni bir yıl yeni başlangıçlar demek… Yeni bir hayata başlarken neden cinsel gücünüz ve isteğiniz eskisinden daha fazla olmasın ki?

Listede yer alan afrodizyak etkisi uyandıracak 10 besin ile özel hayatınızdan keyif alın.

Ginseng

Özellikle Uzak Doğu ülkelerinde sıklıkla tüketilen ve bizim ülkemizde de çoğunlukla kremlerle birlikte kullanılan bu besin, birçok araştırma aşamasından geçmiş ve afrodizyak etkisi en yüksek olan yiyecek olarak açıklanmıştır.

Çikolata

Tabii ki aşkın bulunduğu her ortamda kendine yer bulur. Özellikle kadınların kendisiyle aşk yaşadığını söylersek yanlış olmaz. Yapılan araştırmalar çikolata tüketildiği zaman beynin cinsel isteği arttıran bölgesinde, cinsel ilişki anında ortaya çıkan etkileşime benzer sonuçlar ortaya çıkardığını gösteriyor.

İstiridye

İçerisinde bulunan çinko, iyot ve fosfor sayesinde libidonun üzerinde etkili olduğu görülmüş. Üstelik psikologlar tarafından yapılan araştırmalarda, kişilerin istiridyenin görünüşü sebebiyle de cinsel güçlerinin arttığını belirttikleri sonucuna varılmış.

Karides

Yüksek oranda bulunan iyot sayesinde listeye giren bir deniz ürünü daha! İyotun libido ile ilişkisi kanıtlanmış durumda, yani denizden çıkan her türlü yiyecek cinsel gücünüzü ve isteğinizi arttıracaktır.

Bal

Belki de bu sevgi sözcüğünün bir anlamı da buradan geliyordur. Tatlı olması nedeniyle cinsel gücü arttırıcı bir etkinliğe sahip. Ayrıca erkek ve kadında, testosteron ve östrojen hormonlarının artmasını sağladığı, yapılan çalışmalar aracılığıyla görülmüş.

Vanilya

İlla tüketmeye gerek yok, kokusunun bile büyük bir üstünlüğü olduğu ortada… Romantik bir akşam yemeği için tercihiniz vanilya aromalı mumlardan veya tütsülerden yana ise daha eğlenceli bir akşam yaşayabilirsiniz.

Sarımsak

Düzenli olarak sarımsak tüketiminin menopoz ve osteoporoz tarihini ileriye sardığını ve hormonlarınızın daha düzenli bir şekilde çalışmasını sağladığını biliyor muydunuz? Yemeklerinize ekleyeceğiniz 1 diş sarımsak bile gün içerisinde daha dinç hissetmenizi sağlayacaktır.

Badem

Gün içerisinde tüketeceğiniz bir avuç içi kadar badem cildinizi güzelleştirmek ile kalmayacak, yoğun enerjisi sayesinde özellikle kadın libidosunun üzerinde etkili olacaktır. Eğer bal ile birlikte tüketirseniz daha da etkili olduğunu göreceksiniz.

Kekik

Özellikle östrojen hormonunun daha dengeli ve düzenli seyretmesini sağlıyor ve yaşınız kaç olursa olsun içinizdeki isteğin sönmeden devam etmesini sağlıyor. Östrojen seviyesindeki artış libidonuzu da arttıracaktır.

Muz

Potasyum açısından zengin olan muz, gene potasyum sayesinde cinsel isteğinizi arttıracaktır. Üstelik içerdiği karbonhidrat sayesinde de kan şekerinizin daha dengeli gitmesini sağlayacak ve sizi tok tutmada etkili olacaktır.

Diyetisyen Sinem Akgün: Gaziantep doğumluyum. Beslenme kültürünün en yoğun olduğu o coğrafyadan dolayı mıdır bilemem ama 2009 yılında kendimi hiç bilmediğim bir dünyanın içinde, yani Hacettepe Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nde buldum. Besinlerin vücudumuzda oluşturduğu etkilerin bu kadar önemli olacağını hiç düşünmediğim için öğrendiğim her bilgiyi büyük bir heyecan ve merakla takip ettim. Bilimin yolundan hiç ayrılmadan ilerlediğim eğitim hayatında, lisans eğitiminin çok yeterli olmayacağını düşünerek yüksek lisans eğitimine başladım. Mezun olduğum 2013 yılından bugüne kadar hastaların yeme eğilimlerini, psikolojik durumlarını göz önüne alarak "Yasaksız" diyetin var olabileceğini benimle iletişim kuran herkese anlatmaya çalıştım. Gelişmeye çalışan insan, tatlı dilli diyetisyen, boğa kadını ve köpek Ceku'nun annesi olarak hayatıma devam etmekteyim.

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale