X

Kaplıca cenneti Türkiye: Türkiye’nin doğal kaynak suyu haritası ve kaplıca suyuyla yapılan tedaviler

Sağlık turizmi olarak bilinen bir sektör olan kaplıca turizmi, gün geçtikçe daha fazla ilgi çekmeye başladı. Sağlık turizminin başlıca dallarından biri olan kaplıcalar, doğal kaynak suları yönünden zengin bir ülke olduğu için Türkiye’de sağlık turizminin gözdesi haline gelmeye başlamıştır. Bu konuda ilgi çekmemiz son derece doğal, çünkü ülkemizde farklı özelliklerde, sıcaklıklarda ve içeriklerde 1300’e yakın doğal kaynak suyu bulunmaktadır. Özellikle son dönemde açılan lüks oteller ve merkezler, dünyanın bu konudaki ilgisini üzerimize çekmektedir.

Şifalı sular, eski çağlardan beri bir iyileşme yöntemi olarak kullanılmış, ancak son yüzyılda farklı iyileşme yöntemlerinin gündeme gelmesi ile popülaritesini kaybetmekte iken, tekrar gündeme gelmeye başlamıştır. Detoks merkezleri, spalar ve kış turizmi, doğal kaynak sularının çıktığı bölgelerin başlıca destekleyicileri arasındadır.

İyileştirme özellikleri tıbben kanıtlanmış bu doğal kaynak sularının en önemli özellikleri doğal olmalarıdır. Doğal kaynak suyuyla yapılan tedavilerin süreci doktorlar ve yetkililer gözetiminde yapılmaktadır. Doğal kaynak suyuyla yapılan tedavinin en güzel yanı ise, bu tedavinin yan etkilerinin olmamasıdır. 

Türkiye’nin doğal kaynak suyu haritası
Türkiye’nin termal kaplıca haritası

Üç tarafı denizlerle kaplı, birçok yer üstü ve yer altı suları olan ülkemiz, aynı zamanda termal suya şifa veren jeolojik yapıya da sahiptir.

Türkiye’de birçok şehirde doğal kaynak suları şifa dağıtmaktadır. Termal sular, içeriklerinin çeşitlilik göstermesi sayesinde birçok farklı rahatsızlığa şifa olmaktadır. Genellikle bir rahatsızlığı önlemek ya da iyileştirmek amacıyla yapılan termal tedavilerde, rahatsızlığa en uygun olan termal tercih edilir.

Kaplıcaların öncü olduğu sağlık turizmi

Yaz aylarında deniz kıyısında tatil yapmayı tercih ederiz. Böylece bol bol güneşlenir, temiz hava ve yüksek oranda oksijen alırız. D vitamini de yanında bonusu olur. Sonra kış gelir ve yine kış turizmi ilgi çekmeye başlar. Kayak, snowboard gibi sporları tercih etmeye başlarız. Ancak sağlık turizmi, yaz kış her zaman yararlanabileceğiniz bir turizmdir. Tüm dünyada bu kadar ilgi görürken, sahip olduğumuz bu zenginliklerden biz de faydalanmalıyız. Maalesef tüm dünyada olduğu gibi, ülkemizde de her geçen yıl sağlık problemleri artış göstermektedir. 

Tıp dilinde “balneoterapi” denilen tedavi yöntemine ve madensel yer altı sularından insan vücudunun yararlanmasına “kaplıca tedavisi” denmektedir. Kapıca tedavileri kendi arasında uygulama yöntemleri ile ayrılmaktadır.

Tıp dilinde “balneoterapi” denilen tedavi yöntemine ve madensel yer altı sularından insan vücudunun yararlanmasına “kaplıca tedavisi” denmektedir.
Kaplıca sularının iyi geldiği bazı rahatsızlıklar
  • Romatizma
  • İdrar yolları enfeksiyonu
  • Kadın hastalıkları
  • Damar hastalıkları
  • Solunum yolları
  • Sindirim sistemi
  • Obezite
  • Şeker yüksekliği
  • Gut hastalığı
  • Böbrek hastalıkları
  • Cilt hastalıkları
  • Sinir sistemi

Tüm bunlara ek olarak, kaplıcalar fizik tedavisini sürecini de desteklemektedir.

İlginizi çekebilir: Suda ruh-beden-zihin tedavisi 

Yazarın diğer yazıları için tıklayın. Yazarın diğer yazıları için tıklayın. 

Oya Milli Sülün: Sulak bir ülke olan Hollanda'da doğup, büyümeme rağmen, kendimi bildim bileli bir bardak su içmez, üniversite yıllarında okurken de içme suyu ile ilgili hiçbir çalışma yapmak istemezken, yaşam beni "canlı su" uzmanı yaparak hayatın ne kadar ironik olduğunu kanıtladı. Ben de hayatın bana verdiği cevaba karşılık, suyun bilinmeyenlerinde önce bir güzel kayboldum sonra da kendimi de bulup çıktım… Siz de su deyip geçmeyin, çünkü SU: aşktır, sanattır, sevgidir, barıştır, bununla birlikte aynı zamanda şifadır, enerjidir, yakıttır, güçtür, bazen de afettir, seldir, çığdır...

Sosyopix ile sevgi paylaşıldıkça çoğalır, hatırlandıkça sonsuzlaşır

Telefonlarımızın galerisi, aslında hayatımızın en güzel anlarının sergilendiği ama kimsenin tam anlamıyla gezmediği gizli bir müze gibi. Binlerce fotoğraf, yüzlerce gülümseme ve “bu anı hiç unutmayalım” dediğimiz o saniyeler… Peki, neden aşkın en saf hali sadece bir ekran camının soğukluğuna hapsolsun?



Alınan rastgele hediyelerin yerini, yaşanmışlığın ağırlığı ve dokunulabilir hatıralar alsın. Çünkü sevgi, sadece söylenince değil, paylaşılan bir kareye dokununca da hissedilebilir. Sosyopix’in sevgililer günü özel hediyeleri alışılagelmiş hediyelerin ötesine geçiyor.

Pikselden hatıraya: Dokunulabilir bir hikaye yazmak

Bazıları için aşkı anlatmanın en zarif yolu, onu kronolojik bir yolculuğa çıkarmaktır. Klasik bir hediye yerine, birlikte geçtiğiniz yolları, paylaştığınız sofraları ve o plansız kahkahaları bir fotoğraf albümü içinde toplamak, aslında “Seninle geçen her ana değer veriyorum” demenin en şık halidir. Sayfaları çevirdikçe tazelenen o duygular, dijital bir kaydırmadan çok daha fazlasını hissettirebilir.

Eğer “bizim hikayemiz her yerde olmalı” diyorsanız, yüksek kaliteli fotoğraf baskısı seçenekleriyle evin en güzel köşesini bir anı duvarına dönüştürebilirsiniz. Şık ve minimalist çerçeveler içine yerleştirilen o tek bir kare, bazen binlerce kelimelik bir mektuptan daha derin anlamlar taşır.

Günlük rutinlere sızan küçük mutluluklar

Aşk, sadece büyük kutlamalarda değil; sabah içilen o ilk kahvede veya mutfaktaki kısa bir sohbette gizlidir. En sevdiğiniz karenin yer aldığı bir baskılı kupa, en uykulu sabahları bile bir gülümsemeyle başlatabilir. Ya da buzdolabının kapağına iliştirilen, her baktığınızda sizi o tatile, o güne götüren fotomagnet çeşitleri… Bu küçük dokunuşlar, hediyeyi bir eşya olmaktan çıkarıp günlük hayatın içine sızan birer sevgi göstergesine dönüştürür.

Özenle hazırlanmış bir mutluluk: Hediye kutuları

Bazen tek bir hediye, anlatmak istediklerinizin yanında sessiz kalır; bir hikaye anlatmak, o hikayenin her sayfasına ayrı bir dokunuş bırakmak istersiniz. Sosyopix’in hediye kutusu seçenekleri, tam da bu “dile dökülemeyen” duygular için tasarlandı. O kutunun kapağını açtığınız an hissedilen şey sadece içindekilerin uyumu değil; “Seni neyin mutlu edeceğini, hangi kokunun seni gülümseteceğini ve en çok hangi anımızda huzur bulduğunu biliyorum” diyen o eşsiz özen… İçindeki her bir hediyenin birbiriyle fısıldaştığı, her detayda “seni gerçekten tanıyorum” mesajının gizlendiği bu kutular; hediye vermeyi bir alışverişten çıkarıp, sevdiğiniz kişinin ruhuna yapılan zarif bir yolculuğa dönüştürüyor. Çünkü en büyük lüks, bir başkasının kalbinde bu kadar iyi tanındığını hissetmektir.

Gelecekteki size en güzel mesaj: “İyi ki”

14 Şubat sadece bir tarih olabilir; ona asıl ruhunu veren şey ise sizin o tarihin içine sığdırdığınız yaşanmışlıklar. Sosyopix ile dijital ekranlardan çıkıp avucunuza düşen her kare, sadece bir kağıt veya nesne değil; aslında birbirinize verdiğiniz “daima yanındayım” mesajının en sessiz ve en güçlü tanığı. Yıllar sonra, bir akşamüstü o fotoğraf albümünü kucağınıza aldığınızda ya da her yeni aya en sevdiğiniz karenin eşliğinde başladığınız o takvimin her yaprağında size ‘iyi ki’ dedirten anların bıraktığı küçük tebessüm, bugünün en kıymetli yatırımı olacak. 

Çünkü hayat, biz planlar yaparken akıp gidiyor ama sevgiyle dokunulan anılar zamanı durdurmayı başarıyor. Bu Sevgililer Günü’nde sevdiğinize sadece bir obje değil; yıllar geçse de baktıkça “ne güzel zamanlardı, ne güzel seviliyoruz” dedirtecek bir hatıra bırakın. Çünkü bazı duygular paylaşıldıkça çoğalır, hatırlandıkça sonsuzlaşır.



İlgili Makale