X

İnsanı insan yapan organ “beyin” ne işe yarar?

Bundan önceki beyin konulu yazılarımda beynimiz ile ilgili bugüne kadar bildiğimiz ve doğru sandıklarımızı, tekrar bir ele aldık ve yeniden değerlendirdik. Evet, “neuro science” alanı özellikle son yıllarda hızlıca gelişiyor ve bize neredeyse her gün ufuk açan sonuçlar veriyor.

Bu “yeni” bilgilerden faydalanmak ve belki de bizi insan yapan en önemli organımızı biraz daha yakından takip etmek bize neler kazandırabilir?

Beynimiz %100 ve hatta üstü çalışır, şeffaftır, birçok becerisi vardır

Beynimiz %100 kapasiteyle çalışır, şeffaftır, birçok becerisi vardır ve hepsinden faydalanır. Kadın-erkek ayrımı yapmaz, kendini sürekli geliştirir, ömür boyu öğrenmeye ve gelişmeye devam eder, değişime açıktır, hatta sürekli değişir. Kaliteli ve iyi beslenir, çok seçicidir ama ihtiyacı olduğundan fazla yemez ve depolamaz. Her zaman takım halinde çalışır, çok geniş bir takımdır ama yine de antrenöre, kaptana, lidere, yöneticiye ihtiyaç duymaz, işleri önem ve öncelik sırasına göre yapar, titizlikle çalışır, hata yapmadan sonuç alır. Nasıl ama?

Hep söylerim, “şirketinizin yapısını beyin yapısına benzetin ve mükemmel iş çıkaracaksınız”, ya da “beynimizin çalışma sistemine göre tüm hayatınızı düzenleyin bakın neler oluyor” diye… Haklı mıyım? Bunlar sadece rivayetlerden kurtularak çıkartabildiğimiz dersler… Beynimizi biraz daha incelersek daha ondan öğreneceğimiz çok şey var.

İlginizi çekebilir:

Tükettiğimiz besinler beynimizi gerçekten geliştirebiliyor mu?

Birkaç işi aynı anda yapmak: Multitasking bir beceri mi yoksa hata mı?

Kadın ve erkek beyinleri farklı mı çalışır?

Beynimiz gerçekten gri mi?

Beynimiz her zaman takım halinde çalışır ama antrenöre, kaptana, lidere, yöneticiye ihtiyaç duymadan mükemmel çalışır

Bu yolculuğa benimle çıktığınız için, önceki yazılarımda verdiğim bilgileri zaman ayırıp okuduğunuz için sizi tebrik ediyorum. Hayatınız boyunca hem kendinizi hem de sevdiklerinizi geliştirmeniz dileklerimle…

Umarım beyin hakkında  öğrendiklerinizin hayatınıza bir katkısı vardır. Çünkü aslında beynimizin çalışma prensiplerinden kendimize güzel dersler çıkartabiliriz. Yapmanız gereken yalnızca yukarıda sıraladıklarımı yavaş yavaş hayatınıza almak, kendinize ve çevrenize değer katmak.

Bu konuda desteğe ihtiyacınız varsa bana www.ilknurustunucar.com/tr/ adresinden ulaşabilirsiniz. Sağlıkla ve sevgiyle kalın.

 

İlginizi çekebilir: Kadın ve erkek beyinleri farklı mı çalışır?

Yazarın diğer yazıları için tıklayın.

Uzman Psikolog İlknur Üstünuçar: Uzman Klinik Psikolog İlknur Üstünuçar Freie Üniversitaet Berlin - Tıp Fakültesi’nde Psikoloji Uzmanlık eğitimini tamamladı. Yıllarca klinik deneyimleri yanı sıra bir çok ülkede çok sayıda eğitim ile hep kendini geliştirmeye devam etti. (Gestalt-terapi, Geliştiren Koçluk, Allen Carr terapisti, Nefes ve Gevşeme Teknikleri uzmanı) 2000 yılı itibariyle kendi Eğitim ve Danışmanlık şirketini kurdu ve binlerce insan ile çalışma imkanı buldu. Halen kendini ve çevresini iyi hissettiren ve geliştiren çalışmalar sürdürmekte. Bu kapsamda stresi yönetme, orta yaş krizlerini anlama ve fırsata çevirme, beynin yapısı ve duygu yönetimi, konularında 60 dakikalık pratiğe yönelik, keyifli ve interaktif seminerler verir. Evli ve iki oğlu var.

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale