X

İlişkinizde mutlu olmak için seks hayatınızda realist beklentiler içinde olun

Uzun yıllar boyunca, kişisel gelişim kitapları ve terapistler çiftlere başarılı bir ilişkinin anahtarı olarak bol bol seks yapmayı tavsiye ettiler. Ancak yeni yapılan araştırmalar, mutlu çiftlerin aslında haftada bir kez seviştiğini ortaya çıkarıyor.

Bireylerin seks yaşamında realistik beklentilerde olmaları önemli, çünkü bugün birçok çift iş hayatı ve aile sorumluluklarıyla meşgul durumda.

University of Toronto-Mississauga’ya göre daha çok cinsel ilişkiye girme daha çok tatmini veya mutluluğu beraberinde getirmiyor. 30.000 Amerikalı üzerinde 30 yıl süren araştırmalarda, araştırmayı yürüten Dr. Amy Muise şunları söylüyor: ‘ Bu araştırmadan çıkaracağımız sonuç, aslında çiftlerin cinsel birlikteliklerinde romantizmi korumaları ve devam ettirmelerinin önemi kadar, bireylerin seks yaşamında realistik beklentilerin de en az diğeri kadar önemli olduğu; çünkü bugün birçok çift iş hayatı ve aile sorumluluklarıyla meşgul durumda. Araştırmalarımız gösteriyor ki; ilişkilerde düzenli olarak seks yapmak daha çok mutluluk getiriyor; fakat bu durum en fazla haftada bire kadar. Sıklıkla seks yapmak bireyleri daha iyi veya mutlu yapmıyor.

Bu sonuçtan hareketle çiftler yapabildikleri kadar çok seks yapmak zorunda değiller diyebiliriz.’

Araştırma, ilişkide çiftlerin ortalama haftada 1 seks yapmaya eğilimli olduğunu gösteriyor.

Genel basmakalıp düşüncelere rağmen (erkekler daha çok seks isterler ve yaşlı insanlar daha az sevişirler), aslında bulgulara göre seks eğilimi yaşa, cinsiyete veya ilişkinin uzunluğuna göre farklılık göstermiyor.

‘Bulgularımız kadın veya erkek için, genç veya yaşlı için veya yeni evli çift veya uzun yıllardır evli çiftler için tutarlılık gösteriyor.’ diyor Dr. Muise.

İlişki Uzmanı Tracey Cox bu sözleriyle çiftlere rahat bir nefes aldırıyor:

‘Seks, ilişkilerde çiftlerin birbirlerine bağlanması ve birbirlerini hala çekici bulmaları açısında önemli, fakat aslında haftada bir seks yapma yoğun insanlarda daha realist bir amaç olarak görülüyor. Hala sürekli seks yapmamız gerektiği efsanesine tutunuyoruz; fakat bedenimiz bu şekilde inşa edilmedi ve eğer partneriniz sürekli seks yapmak isterse bu sizin için oldukça yorucu olacaktır.’

Ayrıca başka bir araştırmaya göre seks yapmak, yüksek gelir sahibi olmaya göre insanları daha mutlu ediyor. 335 kişi üzerinde yapılan online araştırmada, uzun dönemli ilişkilere sahip kişilere yıllık maaşı soruldu. Yüksek maaş alıp az seks yapan insanların, düşük maaş alıp daha çok seks yapan insanlara göre daha mutsuz oldukları ortaya çıktı.

İlgili yazı: Mutluluğu artık para değil seks getiriyor!

‘İnsanlar sıklıkla daha fazla seks yapmakla daha çok para kazanmayı mutluluğa ulaşmada eşit görüyorlar; fakat bu durum sadece bir noktaya kadar’ diyor Dr Muise. Dr. Muise’nin araştırması Society for Personality and Psychology dergisinde yayınlandı.

Kaynak:

telegraph.co.uk

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale