X

İlişkinizde mutlu olmak için seks hayatınızda realist beklentiler içinde olun

Uzun yıllar boyunca, kişisel gelişim kitapları ve terapistler çiftlere başarılı bir ilişkinin anahtarı olarak bol bol seks yapmayı tavsiye ettiler. Ancak yeni yapılan araştırmalar, mutlu çiftlerin aslında haftada bir kez seviştiğini ortaya çıkarıyor.

Bireylerin seks yaşamında realistik beklentilerde olmaları önemli, çünkü bugün birçok çift iş hayatı ve aile sorumluluklarıyla meşgul durumda.

University of Toronto-Mississauga’ya göre daha çok cinsel ilişkiye girme daha çok tatmini veya mutluluğu beraberinde getirmiyor. 30.000 Amerikalı üzerinde 30 yıl süren araştırmalarda, araştırmayı yürüten Dr. Amy Muise şunları söylüyor: ‘ Bu araştırmadan çıkaracağımız sonuç, aslında çiftlerin cinsel birlikteliklerinde romantizmi korumaları ve devam ettirmelerinin önemi kadar, bireylerin seks yaşamında realistik beklentilerin de en az diğeri kadar önemli olduğu; çünkü bugün birçok çift iş hayatı ve aile sorumluluklarıyla meşgul durumda. Araştırmalarımız gösteriyor ki; ilişkilerde düzenli olarak seks yapmak daha çok mutluluk getiriyor; fakat bu durum en fazla haftada bire kadar. Sıklıkla seks yapmak bireyleri daha iyi veya mutlu yapmıyor.

Bu sonuçtan hareketle çiftler yapabildikleri kadar çok seks yapmak zorunda değiller diyebiliriz.’

Araştırma, ilişkide çiftlerin ortalama haftada 1 seks yapmaya eğilimli olduğunu gösteriyor.

Genel basmakalıp düşüncelere rağmen (erkekler daha çok seks isterler ve yaşlı insanlar daha az sevişirler), aslında bulgulara göre seks eğilimi yaşa, cinsiyete veya ilişkinin uzunluğuna göre farklılık göstermiyor.

‘Bulgularımız kadın veya erkek için, genç veya yaşlı için veya yeni evli çift veya uzun yıllardır evli çiftler için tutarlılık gösteriyor.’ diyor Dr. Muise.

İlişki Uzmanı Tracey Cox bu sözleriyle çiftlere rahat bir nefes aldırıyor:

‘Seks, ilişkilerde çiftlerin birbirlerine bağlanması ve birbirlerini hala çekici bulmaları açısında önemli, fakat aslında haftada bir seks yapma yoğun insanlarda daha realist bir amaç olarak görülüyor. Hala sürekli seks yapmamız gerektiği efsanesine tutunuyoruz; fakat bedenimiz bu şekilde inşa edilmedi ve eğer partneriniz sürekli seks yapmak isterse bu sizin için oldukça yorucu olacaktır.’

Ayrıca başka bir araştırmaya göre seks yapmak, yüksek gelir sahibi olmaya göre insanları daha mutlu ediyor. 335 kişi üzerinde yapılan online araştırmada, uzun dönemli ilişkilere sahip kişilere yıllık maaşı soruldu. Yüksek maaş alıp az seks yapan insanların, düşük maaş alıp daha çok seks yapan insanlara göre daha mutsuz oldukları ortaya çıktı.

İlgili yazı: Mutluluğu artık para değil seks getiriyor!

‘İnsanlar sıklıkla daha fazla seks yapmakla daha çok para kazanmayı mutluluğa ulaşmada eşit görüyorlar; fakat bu durum sadece bir noktaya kadar’ diyor Dr Muise. Dr. Muise’nin araştırması Society for Personality and Psychology dergisinde yayınlandı.

Kaynak:

telegraph.co.uk

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale