Hem glutensiz, hem şekersiz, hem vegan: Pankeki bir de böyle deneyin

Herkese merhaba, bu hafta sizlere oldukça sağlıklı ve lezzetli bir tarif vereceğim. Hem glutensiz, hem şekersiz, hem de vegan. Hem oldukça lezzetli, hem de çok sağlıklı, üstelik yapması da çok kolay.

Malzemeler

  • Yarım su bardağı yulaf
  • Yarım su bardağı karabuğday
  • 3 yemek kaşığı kuru üzüm
  • 1 yemek kaşığı susam
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 su bardağı sıcak su

Tarif

  • Bütün malzemeyi 10 dk sıcak suda bekleterek 5 dk rondoda çekiyoruz.
  • Tavaya az zeytinyağı dökerek pankekleri çevire çevire pişiriyoruz.

Lezzetine inanamayacaksınız! Afiyet olsun!

İlginizi çekebilir: Siz de evde ekmek yapabilirsiniz: Lezzetli ve pratik bir tarif

Satenay Ünal
Onun hikayesi...Türkiye'nin seçkin üniversitelerinin birinde 'Uluslararası İlişkiler' okudu, 'Gazetecilik' yüksek lisansı yaptı. Doktora'ya başlamak için gün sayıyor. Çocukluğundan itibaren en büyük tutkusu yemek yapmak ... Devam