Koç Burcu
Yakın zamanda bir hayal kırıklığı yaşamış olabilirsiniz. Belki size verilen sözler yerine getirilmemiş, belki çok güvendiğiniz birisi o sırada yanınızda olamamış olabilir. Ancak siz yine de evrene olan inancınızı yitirmeyin. Bir şeyler kötü gitti diye her şey kötü gitmek zorunda değil.
Uplifers önerisi: İyimser insanlar deyince aklınıza dünyaya pembe gözlüklerle bakan, hayal aleminde yaşayan, gerçekçi olmayan insanlar mı geliyor? Gerçekçi iyimserlik kavramını duyduğunuzda iyimserlik hakkındaki bu düşüncenizin değişeceğine eminim. Gerçekçi iyimserlik dünyaya pembe gözlüklerle bakmak yerine dünyadaki negatifliğin de farkına varmak ama pozitifliğe odaklanmaktır. “Gerçekçi iyimserlik: Negatifin farkında olup pozitife odaklanma sanatı”
Boğa Burcu
Bir konuda fikirlerinizi paylaşmak ve net bir şekilde açıklamak, karşınızdaki kişileri ikna etmek için yeterli olmayabilir. Aslında bu çok normal çünkü bu fikirlere uzun süren deneyimler sonucunda ulaştınız. Eğer karşınızdaki kişileri ikna etmek istiyorsanız, bu fikirlere nasıl ulaştığınızı da anlatmanız gerekebilir.
Uplifers önerisi: Diğer insanların yanındayken bacaklarınızın, ellerinizin ya da yüz ifadenizin nasıl olduğuna ne kadar dikkat ediyorsunuz? Birçoğumuz için bir taraftan karşımızdakini dinleyip, söyleyeceklerimizi düşünüp, konuşmaya çalışırken, bir taraftan bedenimizi ve hareketlerimizi kontrol edebilmek yoğun bir dikkat, odaklanma ve ileri düzey iletişim becerisi gerektiriyor. “Kişilerarası iletişimde beden dilinizle ilgili dikkat etmeniz gereken 10 alışkanlık”
İkizler Burcu
Çok fazla emek harcadığınız bir konuda, işler istediğiniz gibi yürümüyor olabilir. Bu durum bir taraftan moral bozucu olsa da başarının sırrının kararlılık olduğunu unutmamalısınız. Eğer yeterince kararlı bir şekilde denemeye devam ederseniz, istediğiniz noktaya ulaşmamanız için bir neden yok.
Uplifers önerisi: En son ne zaman gözünüzü korkutan bir hedefiniz oldu? En son ne zaman ıslak ıslak terlediniz de yine o uçurumun başına gidip aşağı atlamak için can attınız? En son ne zaman o düşme hissi sizi alıp da yumuşatıverirken bir uçurumun üzerinden metrelerce derinliğe atladınız? “Neden kendinize meydan okumalısınız: Çünkü hayat, o zaman hayat!”
Yengeç Burcu
Aklınızdaki negatif düşüncelerin sizin seçiminiz değil, yaşanan olumsuz deneyimlerin bir sonucu olduğunu düşünüyorsunuz. Oysa bu düşünceler olumsuz deneyimlerin sonucunda oluşmuş olsa bile, bu düşünceleri otomatik olarak kabul etmek veya etmemek sizin tasarrufunuzda. Buna biraz dikkatinizi verdiğinizde, negatif düşüncelerinizin dağıldığını göreceksiniz.
Uplifers önerisi: İyimser insanlar deyince aklınıza dünyaya pembe gözlüklerle bakan, hayal aleminde yaşayan, gerçekçi olmayan insanlar mı geliyor? Gerçekçi iyimserlik kavramını duyduğunuzda iyimserlik hakkındaki bu düşüncenizin değişeceğine eminim. Gerçekçi iyimserlik dünyaya pembe gözlüklerle bakmak yerine dünyadaki negatifliğin de farkına varmak ama pozitifliğe odaklanmaktır. “Gerçekçi iyimserlik: Negatifin farkında olup pozitife odaklanma sanatı”
Aslan Burcu
Yakın zamanda yaşadığınız bir tecrübe, size kendinizi güçsüz ve yetersiz hissettirmiş olabilir. Oysa hepimiz zaman zaman böyle durumlar yaşıyoruz, hayatta her zaman güçlü kalmak mümkün değil. Kendinize karşı biraz özenli davranarak, yaşadığınız olumsuz tecrübenin yaralarını kolayca sarabilirsiniz.
Uplifers önerisi: Her şey sessizleşmeye başlıyor. Şehrin gürültüsü, sokaktaki otomobilin kornası, üst kattaki komşunun bağırarak konuşmaları, yan evdeki bebeğin ağlama sesleri uzaklaşırken, bana doğru yaklaşan sessizliğin sesini inceden inceye işitmeye başlıyorum. Önce fısıltı ile konuşmaya başlıyor, sonra yan odadan birinin benimle konuşmaya çalışması gibi mırıltılar şekline geçiyor. Daha fazla duyuyorum ama tam işitemiyorum. Şimdi sessizliğin içindeki ses oluyor. Artık daha net duymaya, hatta işitmeye başlıyorum. Ve sonra fark ediyorum ki o ses aslında bana ait. “Kendinizle buluşmanız var, gecikmeyin: Zen meditasyonu nedir?”
Başak Burcu
Uplifers önerisi: Bugün belki çok bunaldın, belki çok kırıldın, belki kalbinin kaldıramayacağı kadar ağır yükler taşımak zorunda kaldın, belki çok hayal kurdun ve belki bugün hayallerin gerçekleşmedi. Ama yarın o hayalleri gerçekleştirebileceğin yepyeni bir gün unutma! “Bakış açısı her şeydir: Varış çizgisi mi daha önemlidir, yoksa yol mu?”
Terazi Burcu
Birçoğumuz insanlar hakkında ilk görüşte bazı yargılar oluşturuyoruz. Adalet duygunuz çok yüksek olduğu için siz bundan mümkün olduğunca kaçınıyorsunuz. Ancak bazen ne yaparsak yapalım, ilk izlenimden kaçmak mümkün olmuyor. Böyle durumlarda en azından biraz bekleyip, daha fazla bilgi edinmeyi deneyebilirsiniz.
Uplifers önerisi: Aslında hiçbirimiz yalnız değiliz. Herkesin hikayesi farklı olabilir ama hislerimiz çok ortak. İnsan genel anlamda her şeyi sadece kendisi yaşıyor zannediyorken çok daha fazla zorlanıyor. Zaman zaman kendisini eksik, yetersiz, hatta değersiz hissediyor. Fakat hiçbiri gerçek değil. “Yalnız değiliz hiçbirimiz: Dostluklar da, ruhumuz da paylaştıkça güçlenir”
Akrep Burcu
Yakın çevrenizdeki bir kişi istekli olmakla ısrarcı olmak arasındaki sınırı kaçırmış olabilir ve size kişisel alan bırakmadan bir konuda çok fazla ısrar edebilir. Böyle durumlarda işler istediğiniz gibi gitmiyorsa, karşınızdaki kişiyle açık açık konuşmak iyi olabilir.
Uplifers önerisi: Romantik ilişkide olduğunuz kişi sık sık lafınızı kesiyor, düşüncelerinize önem vermiyor, sizi başkalarının yanında küçük düşürüyor. Kısacası size saygı duymuyor. Saygı, bireylerin, özellikle yakın ilişkilerinde olmak üzere tüm ilişkilerinde geçerli olan ve uyulması gereken örtük bir kuraldır. “İlişkilerin olmazsa olmazı saygı: Sınırlarımızı nasıl koruruz?”
Yay Burcu
Üzerinde birlikte çalıştığınız bir konuda, karşınızdaki kişiyi ikna etmek için uzunca bir liste sunabilirsiniz. Ancak sizin bakış açınız biraz daha objektif olmakla birlikte arkadaşlığınızın yapısına pek uymayabilir. Böyle durumlarda karşınızdakini dinlemek, ikna etmek yerine orta yolu bulmaya çalışmak daha iyi olabilir.
Uplifers önerisi: Kullandığımız dil, konuşmanın akışını ve karşıdaki insanın duygularını önemli ölçüde şekillendirir. Doğru iletişim ve dil ile kolaylıkla yönetebileceğiniz bir tartışma, yanlış iletişim ve yanlış dil kullanımı ile çok daha olumsuz yerlere gidebilir. “Tartışmaları yönetmeyi öğrenin: “Ben dili” nedir?”
Oğlak Burcu
En çok değer verdiğiniz kişiler, size hem çok iyi gelebilir hem de sizi derinden yaralayabilir. Çünkü karşınızdaki kişi en güçlü yönlerinizi de en zayıf yönlerinizi de çok iyi bilir. Eğer aranızdaki ilişkiyi sürdürmek istiyorsanız, karşınızdaki kişinin kırmızı noktalarına basmayı değil orta yolu bulmayı denemelisiniz.
Uplifers önerisi: Kullandığımız dil, konuşmanın akışını ve karşıdaki insanın duygularını önemli ölçüde şekillendirir. Doğru iletişim ve dil ile kolaylıkla yönetebileceğiniz bir tartışma, yanlış iletişim ve yanlış dil kullanımı ile çok daha olumsuz yerlere gidebilir. “Tartışmaları yönetmeyi öğrenin: “Ben dili” nedir?”
Kova Burcu
Sevdiğiniz ve değer verdiğiniz bir kişiyle aranızda bir anlaşmazlık yaşanmış olabilir. Bu anlaşmazlığın ardından, o kişinin düşüncelerinin neler olabileceğini tahmin etmek yerine onunla konuşmayı denemelisiniz. Böylelikle ilişkiniz adına daha anlamlı bir adım atmış olursunuz.
Uplifers önerisi: Duyguları paylaşabildikçe insan insana yakınlaşır. Üzgün olduğunuzu, kıskandığınızı, kızdığınızı, utandığınızı, suçluluk duygusuyla kendinizi dövdüğünüzü, öfkenizi, nefretinizden kin, intikam güttüğünüzü ifade edebilir misiniz? Tüm duygularınızı, korkularınızı korkmadan, karşınızdaki kişi “sizin hakkınızda ne düşünür?” diye düşünmeden, hesap kitap yapmadan olabildiğince doğal ifade edebilir misiniz? “Paylaşmak yakınlaştırır: Duygularınızı ifade edebildiğinizi düşünüyor musunuz?”
Balık Burcu
İlişkilerinizde sınır belirlemekle ilgili bir sorununuz yok. Ancak söz konusu çok yakınlarınız olduğunda, bu sınırları esnetebiliyorsunuz. Ancak bazen sınırın ötesine 1 metre değil, 1 kilometre geçenler oluyor. Bu durumda da tolerans gösterir miydiniz? Bu sorunun cevabına göre, hayatınızda sınırı aşan kişilere nasıl davranacağınızı belirleyebilirsiniz.
Uplifers önerisi: Romantik ilişkide olduğunuz kişi sık sık lafınızı kesiyor, düşüncelerinize önem vermiyor, sizi başkalarının yanında küçük düşürüyor. Kısacası size saygı duymuyor. Saygı, bireylerin, özellikle yakın ilişkilerinde olmak üzere tüm ilişkilerinde geçerli olan ve uyulması gereken örtük bir kuraldır. “İlişkilerin olmazsa olmazı saygı: Sınırlarımızı nasıl koruruz?”
Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın 🙂