X

Güneş lekelerinden nasıl kurtulunur?

Güneş lekeleri yani diğer adıyla melazma, güneş ışığının veya solaryumun etkisiyle, cilde rengini sağlayan melanin dediğimiz pigmentin artması sonucu oluşur. Güneş lekeleri en çok yanaklar, çene ve üst dudağın üstünde gri ve kahverengi lekeler olarak görülür. 

Öncelikle şu konuda anlaşmak gerek, güneş lekelerinin tedavisi için güneş koruyucu kullanmak şart. Neden mi? Melanin dediğimiz pigmentlerin sayısını azaltmak istediğimiz için. Şöyle de izah edebiliriz, her gün yeni temizlediğiniz beyaz halıya çocuklarınızın kirli ayaklarıyla bastıklarını düşünün. O halılar düzgün temizlenmediği takdirde uzun süre kirli kalır, değil mi? İşte güneşten korunmadan leke tedavisi yapmak da buna benzer. Bu nedenle güneşten sıkı korunmak çok önemli. Bunun için yaz aylarında en az 30 spf (tercihen 50) kullanılması önerilmekle birlikte, yoğun leke problemi yaşayan kişilerin kış aylarında da güneş koruyucusu kullanması gerekebiliyor.

Yaz aylarında en az 30 spf (tercihen 50) kullanılması önerilmekle birlikte, yoğun leke problemi yaşayan kişilerin kış aylarında da güneş koruyucu kullanması gerekmektedir

Zaman her şeyin ilacı olduğu gibi, güneş lekesi de; sadece güneşten korunmakla bile zamanla kendi kendine solabilir. Kendiliğinden gerilemeyen lekeler için en sık kullanılan ilaç, hidrokinondur. Bu ilaç deri yüzeyine uygulanan ve deri rengini açan bir ilaçtır. Bunun yanı sıra yine melanin sayısını azaltan tretionin, azaleik asit ve kojik asit de kullanılabilir. Bu ilaçlar dermatologlarca reçetelendirilmektedir ve ilaçlara başlamadan önce doktorunuza danışmanız gerekmektedir. Güneş lekesi tedavisi en az 3 ay sürer

Eğer sürmeli ilaçlar lekelerden kurtulmanıza yardımcı olmazsa, bazı tıbbi işlemler uygulanabilir. Bu işlemlerden bazıları glikolik asit gibi meyve asitleriyle hazırlanan kimyasal peelingler, TCA peelingler, mikrodermabrazyon veya dermabrazyon, fraksiyonel lazerler olabilir. Bu işlemler genellikle güneş ışınlarının yoğun olmadığı aylarda uygulanır ve mutlaka uzman hekimlerce gerçekleştirilmelidir. Amacı yüzün lekeli olan üst tabakasını soymak olan bu yöntemlerde, tedavi sonrası birkaç gün yüzde kızarıklık, soyulma ve kabuklanma görülebilir.

Eğer sürmeli ilaçlar lekelerden kurtulmanızı sağlamazsa, bazı tıbbi işlemler uygulanabilir.

Kadınlar güneş lekesine erkeklerden daha yatkındır. Kadınların %90’ı kadarında görülürken, erkeklerde bu oran sadece %10’dur. Gebelikte ise leke riski çok artar; bunun diğer bir sebebi de gebelik hormonlarıdır. Gebelerde cilt bakımı ve güneşten korunmayla ilgili önerilerim için ise bir sonraki yazıda görüşmek üzere.

İlginizi çekebilir: Tatili bitirip yuvaya dönenlere duyurulur: Güneş sonrası cilt bakımı nasıl yapılır?

Uzm. Dr. Ezgi Özkur: Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden mezun oldu. İstanbul Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde dermatoloji ihtisasını bitirdi. Burada nevüs (ben) takibi, psöriasis, büllü hastalıklar, Behçet hastalığı, deri lenfoması, kozmetik dermatoloji, dermatolojik cerrahi ve tırnak cerrahisi bölümlerinde görev aldı ve çalışmalar yaptı. İhtisası sırasında EADV'nin (European Dermatology and Venereology, Avrupa Dermatoloji Birliği) düzenlediği Bolonya, İtalya'da"Saç hastalıkları"; Nice, Fransa'da "Deri kanserlerinin görüntülenme yöntemleri"; Cenevre, İsviçre'de "Organ nakilli hastalarda deri hastalıkları" ve Amsterdam, Hollanda'da "Cinsel yolla bulaşan hastalıklar" kurslarına katılım sağladı. 2015 yılında Las Vegas, Amerika Birleşik Devleti'nde düzenlenen "Kozmetik ve kozmetik cerrahi uygulamalar" kursuna katılma şansı yakaladı. Dermatolog olarak cilt ile ilgili en doğru, güncel ve güvenilir bilgileri okuyuculara ulaştırmak amacıyla yazıyor.

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.

Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları

Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!



İlgili Makale