X

Güneş koruyucu krem alırken dikkat etmeniz gerekenler

Yazın gelmesiyle beraber plajlara geri dönüş ve dış mekanlarda yapılan aktiviteler, kutlamalar hız kazandı. Dışarıda geçirilen tüm bu zamanlarda cildinizi güneş ışığından korumanız büyük önem taşıyor.

The Enviromental Group’un 10. yılı şerefine hazırladığı Sunscreen Guide (Gün ışığı Rehberi) sayesinde doğal güneş kremlerini kolaylıkla öğrenebiliyor ve tüm yaz sezonu boyunca kolaylıkla uygulayabiliyorsunuz. Hazırladıkları detaylı rapor güneş koruyucuların iyi ve kötü yanlarını açıklıyor.

Tüm cilt tiplerine özel olarak seçtiğimiz, hafif yapılı ve yüksek koruyucu özellikteki güneş kremlerini incelemek ve satın almak için tıklayınız.

Her ne kadar son 10 yılda güneş koruyucuları, içerisindeki zararlı kimyasalları önemli ölçüde elimine etseler de, hala yeterli seviyede değil.

2007 yılında yayınlanan ilk rehber kitaptan beri, güneş koruyucuları satan şirketlerin ürünlerindeki zararlı etmenleri temizlemek adına büyük aşama kaydettiler. Geçen 10 yıllık süreçte, sadece mineral içeren güneş kremleri satışında %34’lük bir artış yaşandı ve zararlı UVA ışınlarını filtreleyen ürünlerin oranı pazarda %18 arttı. Regülasyonlar ve test standartları daha katı bir hale geldikçe, gelişmeler de giderek artacak gibi görünüyor.

Fakat EWG’nin 1000’den fazla güneş kremi, SPF içeren nemlendiriciler ve dudak koruyucuları üzerinde yaptığı araştırma gösteriyor ki, daha gidilmesi gereken çok yol var. İşte güneş koruyucu alış verişi yaparken dikkat etmeniz gerekenler:

1. 50 faktör altındaki kremler

EWG’nin analizine göre, Amerikan Sağlık Bakanlığı’na bağlı FDA’in uyarmasına karşın, güneş kremlerinin sadece %10’u 50 faktörün altındadır. Güneş koruma faktörünün değeri, deriye temas eden UVB ışınlarını ne kadar iyi bloke ettiğini anlatmaktadır; fakat vücuttan içeri sızıp cilt yaşlanmasına ve kansere neden olan UVA ışınlarını nasıl koruduğuyla ilgili bir şey söylememektedir.

EWG, yüksek faktörlü kremleri kullanmak yerine 50 faktörün altındaki kremleri kullanıp cilt yandıkça tekrar tekrar sürmeyi öneriyor.

2. Sprey güneş koruyucular

Sprey yerine krem güneş koruyucuları tercih edin.

Uygulaması oldukça kolay olmasına karşın, bu güneş koruyucuların sıvıyı püskürtmek için kullandıkları gaz ve koruyucu zerrecikleri solunum yoluyla ciğerlere girerek zarar veriyor.

3. Oksibenzon

Oksibenzon, piyasada bulunan güneş kremlerinin yarısında bulunan bir madde olup deriye hızlıca penetre olmaktadır ve kimyasal bileşimi kan dolaşımında saptanmıştır. Hormon engelleyen bir madde olan oksibenzon, vücutta östrojen gibi davranmaktadır ve endometriozis hastalığı ve yeni doğan bebeklerde normal kilonun altında doğum gibi sorunlarla arasında ilişkisi bulunmaktadır.

İlgili yazı: Güneş’in zararlı etkilerinden korunmak için dikkat edilmesi gereken 5 önemli konu

4. Retinil palmitat

A vitaminin bir formu olan retinil palmitat, deri tümörünün ve lezyonların büyümesini hızlandırmaktadır.

EWG’nin hazırladığı raporu inceleyerek UVA ve UVB koruyuculu ve zararlı kimyasalları içermeyen güvenli güneş kremlerine göz atabilirsiniz.

Kaynak:

mindbodygreen.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale