Geleceğin annesine Down sendromlulardan yürek ısıtan 15 cevap

Bilişsel esneklik ve zihinsel esneklik: Düşünme biçimimizi nasıl etkiliyor?

Hayatın akışı her zaman önceden belirlediğimiz planlarla örtüşmez. İş yerinde beklenmedik bir görev üstlenmek, uzun…

Çocukların duygularını anlamalarına ve ifade etmelerine nasıl destek olabilirsiniz?

Çocuklar yaşadıkları her duyguyu hemen kelimelere dökemeyebilir. Okuldan eve döndüğünde içine kapanan, oyununun bitmesine öfkelenen…

Motivasyon nasıl artırılır? Harekete geçmenizi kolaylaştırabilecek yöntemler

Bir işi yapmanın sizin için önemli olduğunu bilmek, ona başlamak için her zaman yeterli olmayabilir.…

Özür dilemenin ardındaki psikoloji: Kendimizi savunmaya neden ihtiyaç duyarız?

Birine kırıcı bir söz söyledikten sonra konuyu değiştirmek, haksız olduğunu fark ettiği halde kendini savunmaya…

Manipülatif insanların davranışları: İlişkilerde manipülasyonu tanımak

İnsan ilişkilerinde her anlaşmazlık açıkça yaşanmaz. Bazen bir konuşmanın ardından neden kendinizi suçlu hissettiğinizi, neden…

Birbirimizi duymuyoruz, kendi hikayemizi dinliyoruz

Günümüz iletişim kazalarının çoğu, birbirimizi yanlış anlamaktan değil, daha en başından birbirimizi anladığımızı sanmaktan geçiyor.…

Sürekli tatlı yeme isteği neden olur? Açlık, alışkanlık ve diğer etkenler

Öğle yemeğinin üzerinden saatler geçmiş, akşam yemeğinde de doymuşsunuz. Yine de kahvenin yanına bir parça…

Dikkat dağınıklığı neden artar? Odaklanmayı etkileyen günlük alışkanlıklar

Bir işe başlamak, dikkatinizi uzun süre aynı noktada tutmak ya da okuduğunuz birkaç sayfa sonrasında…