X

Farkındalığınızı yükseltmek ve temiz beslenmek için: Ayurvedik Detoks ve Zayıflama

Yoksa sizde mi hangi diyet listesinin sizin için daha uygun olacağına karar veremeyenlerdensiniz?

Yeter artık, diyetlere son verin ve farkındalığınızı yükselterek temiz beslenme ilkeleri ile ideal bedende neşeli bir şekilde yaşamınıza keyifle devam etmek için kararınızı verin!


⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bunun için Bütünsel Sağlık ve Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik Ebru Şinik  ve Beslenme Ekspertizi ve Bütünsel Sağlık Şefi Sibel Elçin ile, ülkemizde bir benzerini bulamayacağınız, #AyurvedikZayıflama ve #AyurvedikDetoks Eğitim serisi ve atölye çalışmalarına katılın.

Aşağıda sıralananlar ile ilgileniyor ve bunları yapmak istiyorsanız, #AyurvedikDetoks ve #Zayıflama eğitim serimiz tam size göre demektir:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • Kalıcı olmayan diyetleri tekrarlamadan dar kotunuzu tekrar giyebilmek,
  • Bedeniniz ve zihniniz için neyin iyi olduğunu bilmek,
  • Daha fazla enerji hissetmek ve bedeninizi tanımak,
  • Kolaylıkla, enerjik , mutlu ve dengede hissederek günlük işlerinizi yapmak,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • İşinizde stressiz , enerjiniz yüksek, berrak ve dingin bir zihne sahip olmak,⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Ailenizi mutfakta saatler harcamadan lezzetli ve sağlıklı yiyeceklerle şımartmak,
  • Sürekli yemek yeme dürtünüzden kurtulmak,
  • Kendinizi yeniden sevmek veya belki de ilk defa kendinize karşı sevgi ve şefkat beslemeyi öğrenmek,

Ve daha neye ihtiyacınız varsa hepsini tek tek öğreneceksiniz.

Toplam 2 modülden oluşan eğitim serimizin her modülü 2 yarım günden ve toplam 12 saatten oluşmaktadır.
2 modül toplamı ise toplam 4 gün ve 24 saatlik eğitimi içeren, entellektüel öğrenme ile uygulamalı deneyimin dengeli bir şekilde paylaştırıldığı çok özel bir müfredat programından oluşmaktadır.

Modüllerden seçtiğiniz herhangi birine katılabileceğiniz gibi, bizim önerimiz programın yazıldığı şekilde ikisine birden katılım sağlanmasıdır. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Her modül sonunda katılımcılara, içinde uygulamalı tariflerin de bulunduğu🥦 7 günlük Zayıflama ve Detoks 🥦Programının teslim edileceği “Ayurvedik Detoks ve Zayıflama” sertifikalı eğitim serisi müfredat programı detayları için linke tıklayabilirsiniz: Ayurvedik Detoks ve Zayıflama 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉1. Modül:18-19 Mayıs
👉2. Modul: 25-26 Mayıs

Ebru Şinik: Yüzyılımızda Bütünsel Sağlık ve Kuantum Tıbbı’nın en güçlü liderlerinden olan ünlü doktor, yazar ve filozof Dr. Deepak Chopra’nın öğrencilerinden ve California’da bulunan Chopra Center eğitmenlerinden olan Bütünsel Sağlık ve Ayurveda Uzmanı Ebru Şinik, Yükselen Çağ Wellbeing Merkezi’nin kurucusu, lider danışman ve eğitmenlerindendir. Şinik, Yükselen Çağ’ın kuruluş amacını; “Hayatlarımızı daha sağlıklı, daha enerjik, daha huzurlu, daha mutlu ve neşe içinde bir farkındalık hali ile yaşamamızı sağlayıcı, bilimsel altyapılı kadim tekniklerin günlük rutine kolaylıkla eklenerek, genel yaşam kalitesinin yükselmesini sağlamaktır” diye özetlemektedir. “Mind-Body Medicine” (Beden-Zihin Tıbbı) çerçevesinde Türkiye’deki ilk Bünye Dengeleyici Ayurvedik Kişisel Bakım Ürünlerini üreten Şinik, ülkemizde Yönetim Kurulu düzeyinde de meditasyon eğitimi veren yegane kişilerdendir. Şinik, “İyi Ol, Mutlu Ol” sloganı çerçevesinde “Kişisel ve Kurumsal Wellbeing Programları” yürütmekte ve yaşam kalitesini yükselten kadim bilgilerin ışığında hayatlarımızı stresten uzak, daha sağlıklı, farkındalıklı ve bilinçli seçimler yaparak yönlendirmenin pratik yollarını paylaşmaktadır. “Nefeste Saklı Hayat”, “Ebru Şinik’den Bütünsel Detoks Önerileri” ve “Genleriniz Kaderiniz Değildir” isimli üç kitabı ve “Gündelik Yaşam için Kadim Nefes Teknikleri” isimli eğitim DVD’si olan Şinik, ayrıca “Şahsa Özel Bütünsel Sağlık, Well-Aging ve Ayurvedik Yaşam Danışmanlığı” hizmetleri vermektedir. Şinik’e ait web site adresleri aşağıda sıralanmıştır: • www.yukselencag.com • www.ebrusinik.com • www.nefestesaklihayat.com • www.wellagingturkiye.com • www.meditasyonvenefes.com • www.ayurvedikyasam.com • www.store.yukselencag.com

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale