X

Psikolojimiz ve problemlerle başa çıkma şeklimiz eş seçimimizi nasıl etkiliyor?

Hayat arkadaşımızı seçmemiz rastgele mi yoksa bilinçli bir şekilde midir? Peki bu seçimlerimizde neden problemler yaşarız?

Harville Hendrix’e göre; eş seçimlerimizi yaparken kendi anne ve babamıza benzer kişilik özelliklerine yakın bireyler daha çok ilgimizi çekmektedir. Çocukluğumuzda çözemediğimiz problemlerle başa çıkmak için bizi yetiştiren ebeveynler ile benzer kişilerle evlendiğimizi söylenir.

Peki bu seçimlerimizde neden problemler yaşarız?

Hendriz ve Hunt’un bilinç dışı eş olarak adlandırdığı, kendi ebeveynlerimizde yer alan sevdiğimiz ya da sevmediğimiz özelliklere sahip eşleri farkında olmadan seçeriz. Çoğu zaman çift terapilerimde karşılaştığım bir cümleydi; “Eşim fazla konuşmaz, duygularını bana hiç anlatmaz, babamda böyleydi”.

Ebeveynlerimizdeki aynı duyguları hissettiren bireyler bizim imago eşlerimiz olmaktadır. Çocukluk yıllarında karşılanmayan ihtiyaçlarımızı karşılayacak kişidir. İmago kelimesinin anlamı görüntü demektir. Bir bütün olarak doğarız ama anne ve babamızdan psikolojik ihtiyaçlarımız karşılanmadığında, yaralanarak o bütün ilerleyen zamanda kaybolmaktadır. Yeni bir ilişkiyle de tekrar bütün olmaya çalışırız ve eşlerimizi çözemediğimiz sorunları tedavi etmek amacıyla seçeriz.

Şöyle bir gerçek vardır ki ‘evlilik kişiler için bir terapidir’. Çocukken yaşadıkları aile içi problemlerin çözümünü yine bir aile içerisinde gerçekleşmektedir. Peki benzer problemler yaşadığımız kişilere mi aşık oluruz? Bilincimiz bize hep eşlerimizdeki olumlu özellikleri göstermektedir. Ama bilinçaltımız çocukluğumuzda yaşadığımız olumsuzlukları, seçeceğimiz eşte aramaktadır. Ve bulduğumuzda da kendimizi yakın hissetmeye başlarız.

Şöyle bir gerçek vardır ki ‘evlilik kişiler için bir terapidir’.

İlişkilerde genellikle ilk adım romantizmdir. Aşk iyi bir başlangıçtır ve sihirli bir değnek olarak görülür. Aşkın gözü kördür, canım cicim ayları ilişkiyi büyüler. Bu sihir yavaş yavaş kaybolduğunda eşler eğer bireysel problemlerini çözemiyorsa, problemlerin çözümünde yetersiz kalınıyorsa sorgulamalar başlar.

Ebeveynlere benzer şekilde davranıyorlarsa çatışmalar ortaya çıkar. Bu çatışmalarda eşler kendilerini değiştirmeye çalışır ve güç mücadelesi devreye girer. İlişkilerimizdeki eşlerimizi ebeveynlerimizden soyutlamamız gerekmektedir. Çocuklukta yaşanılan problemlerin sayfalarını çözüme ulaştırıp, kendi ilişkimize yöneldiğimizde ise gerçek aşka ulaşılmaktadır..

Bilinçsiz bir evlilikte doğru eşi seçtiğinize inanırsınız ama bilinçli bir evlilikte doğru bir eş olmanız gerektiğinin farkına varırsınız.” – Harville Hendrix

 

İlginizi çekebilir: Genogram: Önceki kuşaklardan yola çıkan “kendini tanıma haritası”

Psikolog Burak Arkan: Lisans eğitimini Haliç Üniversitesi Psikoloji bölümünde tamamlayan Burak ARKAN,  Aile Danışmanlığı üzerine yaptığı Yüksek Lisans Programını ise Ankara Üniversite'sinde bitirdi. Halen Gelişimsel Sosyal Psikoloji konusunda Yüksek Lisans Programında akademik hayatını sürdürmektedir. Birçok terapi ekollerinde çalışmalara katılan ARKAN, eğitim hayatı boyunca, Mazhar Osman Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi'nde psikiyatri klinik ve polikliniklerde, anaokulları, rehabilitasyon merkezlerinde ilk çalışmalarını gerçekleştirmiştir. İş yaşantısı boyunca resmi ve özel kurumlarda görev alan ARKAN, çalışmalarını İstanbul’da çocuk, ergen ve yetişkinlerle sürdürmektedir.

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale