X

Sorumluluk alın: Emziren eşler için babaların görevleri nelerdir?

Bebeği emzirmek çoğu zaman tamamıyla annenin sorumluluğundaki bir olay gibi gösterilse de bu esnada babaya da düşen pek çok görev vardır. Bebeğin doğmasından itibaren uykusuz geçen bir süre başlar ve bu noktada birçok şey için babalar partnerlerine yardım etmek durumundadır. Geleneksel yayınlarda her işi kadına yükleyen bir tutum yer alsa da gerçek hayatta durum bunun tam tersi.

Yazar Catherynne Valente, 2002 basım yılına sahip New Mother’s Guide to Breastfeeding isimli kitabı okuduktan sonra içerisinden bir kısmı paylaşarak Twitter hesabından eleştirisini dile getirdi ve birçok kişi de yazara destek oldu. Kitapta şöyle bir ifade kullanılıyordu: “Babalar, eğer eşiniz sorun yaşıyor ya da acı çekiyorsa olaya dahil olup tekniğini ayarlamasına yardım edin. Ona başarılı bir emzirmenin çocuk yetiştirmenin en önemli gerekliliği olduğunu söyleyin.

Kitapta yazılan bu ilginç önerinin aksine babalara çok daha fazla görev düşüyor ve bunlardan biri emziren kadına ders vermek değil. İşte emziren eşler için babaların görevleri…

Yararlı oyuncu olun

Babalar için en kilit rollerden biri her daim yardımcı olmalarıdır. Bu esnada babalar emziren kadınlar için rahat yastıklar hazırlayabilir, odanın ısısını anne ve bebeğin istediği şekilde ayarlayabilir, kadına masaj yapabilir ve bebeğin biberonlarını temizleyip kullanıma hazır hale getirebilir. Bu esnada ev işleriyle doğrudan ilgilenmesi de anneyi çok rahatlatacaktır.

Yardım için onunla iletişime geçin

Evin içindeki işlerin yanı sıra eşinizin dışarıdaki işleriyle ilgili de yardıma ihtiyacı olabilir. Bu esnada onu yormamak adına araması gereken yerleri onun yerine siz arayabilir ve işlerinin bir kışını organize edebilirsiniz.

Yaşadıklarını bilin

Bir annenin bebeğini emzirirken yaşadığı ağrı ve acıların farkında olun. Nasıl bir şey olduğunu bilmeseniz bile onu anladığınızı eşinize hissettirin.

Onu dinleyin

Bebeğini emziren bir anneye “Pozitif düşün” ya da “Bunu yapmak zorundasın” gibi şeyler söylemeyin. Onun yerine size derdini anlatıyorsa öneriler sunmak yerine onu sadece dinleyin. Bu esnada boynuna masaj yapın ve yaptığının harika bir şey olduğunu ona hatırlatın. Sonrasındaysa bebeğinizi alıp karınızı uyuması için bir süre yalnız bırakın.

Ziyaretçilere sınır koyun

Yeni doğmuş bebeği olan bir kadın için sürecin tüm yoruculuğunun yanında eve gelen misafirler de fazladan yük demektir. Bu esnada babalar bu durumu ele alıp ziyaretçilere sınır getirerek öncelikle annenin ve bebeğin sağlığını düşünmelidir.

Bebekle anne arasında aracı olun

Bebeğiniz hiç ummadığınız saatlerde sık sık uyanır. Bu esnada eşinizin yataktan kalkıp bebeği emzirmeye gitmesinin yanında başka çözümler de var. Mesela bu esnada babalar bebeği alarak annenin yanına getirebilirler.

Bebeğin altını değiştirme işini üstünüze alın

Yeni doğmuş bir bebeği emzirmek günün büyük bir kısmını kapsar. Bununla paralel olarak bezlerini de sıklıkla kirletirler. Bu sebeple babalar her ne kadar güzel bir koku vadetmese de bebek bezini değiştirme işini üstlerine alabilirler.

 

Kaynak: 
offspring.lifehacker.com
ameda.com
huffingtonpost.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale