Türkiye’de düzenlenen ilk “Ultra Maraton” olma özelliğine sahip “Likya Yolu Ultra Maratonu”, yüksek mücadeleye dayalı spor kavramını yansıtan uluslararası koşucularla 24 Eylül’de Likya’da buluştu. Fethiye Ölüdeniz’den başlayan Likya Yolu Ultra Maratonu’nda TOG Genç Kadın Koşucuları genç kadınları desteklemek için bir araya geldi. TOG Genç Kadın Fonu’nun ses getirmesine yardımcı olan gazeteci, yazar, sunucu ve wellness eğitmeni Ece Vahapoğlu da Likya Yolu Ultra Maratonu’nun ilk günü 20K (20 kilometre) koştu. Phaselis Antik Kenti’nde son bulan maraton ile ilgili detaylı bilgiye www.likyayoluultramaratonu.com adresini ziyaret ederek ulaşabilirsiniz.
Destansı macerada yolun sonu: Likya Yolu Ultra Maratonu sona erdi
-
Abilene Paradoksu: Bir tür sürü psikolojisi
’Kimsenin İstemediği Bir Yere Gitmek İçin Neden Hemfikir Oluruz?’’ Teksas’ın kavurucu bir Temmuz öğleden sonrası...…
-
Alarmdan önce uyanmanın asıl nedeni: Vücudun görünmez saati
Sabah alarmından birkaç dakika önce kendiliğinden uyanmak çoğu kişinin yaşadığı bir durumdur. Alarmın çalmasına daha…
-
Kaçmak mı, hazır olmamak mı?
Daha önce farklı yazılarda kaçmaktan ve taktığımız maskelerden bahsetmiştik. Bugün biraz daha orayı açmak istiyorum.…
-
Haftalık burç yorumları: 15-21 Aralık
Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak…
-
Gizli toksinlerden arınma rehberi: Sakızlardaki mikroplastiklerden nasıl korunursunuz?
Gündelik hayatımızda tekrarladığımız ufak ve masum görünen eylemler, bazen uzun vadeli sağlık üzerinde büyük etki…
-
Uyku ve sosyal medya: Gece yarısı kaydırmanın beyin kimyası
Sosyal medyada gece yarısı geçireceğiniz kısa vakitler bile beynin çalışma düzenini değiştirebilir. Mavi ışığın melatonin…
-
Taş devrinden sosyal medya çağına: Stresin evrimi
Stres, bedenin ve sinir sisteminin bir tehdit algıladığında devreye giren doğal hayatta kalma cevabıdır. İçimizdeki…
-
Hobi bulmakta zorlanıyor musunuz? ‘Kişisel müfredat’ ile kendinize küçük bir alan açın
Yeni yıl yaklaşırken çoğumuzda benzer bir his olur: Taze bir sayfa açma isteği, biraz toparlanma,…