Sizlerle daha önce 14-15-16 Mart’ta gerçekleşecek olan ZihinRuhBeden Festivali’nin detaylarını paylaşmış, festival katılımcıları ve gerçekleşecek workshoplarla ilgili detaylı bilgileri paylaşmıştık. Bu yazımızda ZihinRuhBeden Festivali kapsamında gerçekleşecek olan ve ruhsal dönüşümünüze farklı bir boyut kazandıracak bir workshoptan bahsedeceğiz: Derin bağlantı.
13 ve 14 Mart’ta gerçekleşecek olan 2 tam günlük workshopta, uluslararası alanda isim sahibi Hollanda’lı ünlü nefes terapisti Josie-Marie ile ruhsal dönüşüm yolculuğuna çıkıyoruz. Peki, bu yolculukta bizi neler bekliyor olacak?
Dönüşümsel nefes
Nefes alma şeklimiz yaşama şeklimizdir. Dönüşümsel nefes çalışması, bizi geçmişte yaşadığımız zihinsel ya da duygusal travmalardan kurtaran, ruhen yenileyen, bedenimizi canlandıran günümüzün en gelişmiş şifa tekniğidir. Nefes alma hissinin bilinç altında nasıl yönetildiğinin farkında olarak, bilinç altına bağlanmamızı sağlayan harika bir araçtır.
Nefes alış şeklimizi bilinçli bir şekilde kontrol altına aldığımızda , hayatımızda yolunda gitmeyen pek çok şeyi değiştirmek, dönüştürmek mümkündür. Dönüşümsel Nefes terapisinde pozitif niyetler ve olumlamalarla, vücuttaki basınç noktalarına dokunarak, sesler ve hareketler yoluyla hayatımızı istediğimiz yönde güzelliklere doğru dönüştürebiliyoruz.
Ruhun dansı
Hayattaki akışı sağlayan unsur harekettir. Hareket ederek değişiklikleri yaratırız. Fiziksel açıdan baktığımızda; kaslarımızı hareket ettirmek vücudumuzu hareket ettirmemizi, farklı bir duruş içine girmemizi ve farklı bir yere varmamızı, yani hayatın içinde yol almamızı sağlar.
Enerjisel açıdan bakıldığında; enerjinin hareketi zihnimizde , ruhumuzda yer alan kısıtlama ve blokajların dağılmasına olanak verir. Dış dünya ve ruhani dünya ile vücudumuzun uyumlanmasını sağlar.
Dans daima ruhsal doyum ve özgürlüğün kaynağı olmuştur.
Bilinçaltı ve bilinçli zihin muhteşem bir takım olarak çalışır. Nörologlar yaptıkları çalışmalarda, yaptığımız bilinçli aktivitelerin %95-99’undan aslında daha derinden faaliyette olan bilinçaltının sorumlu olduğunu keşfettiler. Yani bilinçaltımız kararlarımızı, eylemlerimizi, duygu ve davranışlarımızı kontrol eder. Bazen durmak ve bilinçli zihni askıya alıp bizi o anda neyin kontrol ettiğini fark etmek, hayatımızda pek çok sorununda çözümüne giden yol olur. Sadece kafamızı kullanarak değil içselliğimizi de kullanarak kendi hayatlarımızı nasıl yaratıp yön verebileceğimizin farkında olmak… İşin özü, şimdi burada, tam burada olmak.
José-Marie Veenhof kimdir?
Derin bağlantılar, 13-14 Mart Perşembe ve Cuma günleri saat 10:00- 17:30 arasında 2 tam günlük workshop olarak ZihinRuhBeden Festivali katılımcılarını ruhsal bir yolculuğa çıkarmaya hazırlıyor. Siz de bu dönüşümün bir parçası olmak istiyorsanız, festival programına ve biletlerine online ve indirimli olarak www.zihinruhbeden.org adresinden ulaşabilirsiniz.
ZihinRuhBeden Festivali’nde 3 gün boyunca 60’ın üzerinde eğitim gerçekleşecek. Eğitmenler arasında; Aret Vartanyan, Ayşe Nilgün Arıt, Ayşe Padipada Kızılöz, Beki İkala Erikli, Cemal Gürsoy , Ceyda Aydıner, Dr. Ali Rıza Avkan, Dr.Nurhayat Gül, Elçin Oflaz, Figen Küçükkoner Kırca, Gönül Marmara, Gülay Üserbay, Gülben Gönülden, Hande Akın, Hazım Körmükçü, Josie Veenhof, Lalitah, Uzm.Dr. Mehmet Kasım, Meltem Güner, Meral Erduran, Mustafa Kartal, Prof. Dr. Jie Wang, Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul, Prof. Dr. Turgay Biçer, Prof. Dr. Kemal Nuri Özerkan, Saba Melike Doğar, Selis Gülmen, Sezaver Seçki, Tuba Uçar, Tülin Etyemez Schimberg, Ümit Gürel, Ünal Güne, Yeliz Rüzgar, Tolga Hancı, Zekiye Kıranda, Zekiye Olgaçay, Zeynep Özek, Zeynep Turan, Sevgi Güveli ve Yard. Doç. Dr. Zümra Yeşilöz yer alıyor.
