X

Depresyon tedavisi için gidilebilecek yerler

Klinik depresyonu tedavi etmek için atılacak en büyük adım, depresyonda olduğunuzu fark etmektir. İkinci adım ise yardım almaktır. Bu iki adım tüm sürecin en zorlu adımları denilebilir. Kalifiye bir uzmandan yardım aldıktan sonra çeşitli tedavi seçeneklerinin sizi tekrar yoluna sokacağından emin olabilirsiniz.

Erken teşhis ve tedavi iyileşme konusunda en büyük şansı tanıyacaktır ve ne kadar erken tedaviye başlarsanız tekrar etme ihtimali de o kadar azalır.

Klinik depresyon için nereden yardım alabilirsiniz?

Tıbbi yardım almaya karar verdiğinizde ilk olarak aile hekiminizden başlayın. Doktorunuz genel bir değerlendirme yaparak belirtilerinizin ilaçlardan veya başka hastalıklardan kaynaklanmadığını tespit edebilir. Ayrıca belirtilerinizi değerlendirerek başka bir hastalık varsa onun tedavisini de sağlayabilir.

Doktorunuz uygun gördüğünde sizi bir ruh sağlığı uzmanına da yönlendirecektir.

Ayrıca aile hekiminizi genel sağlık kontrolleri için düzenli ziyaret edebilirsiniz ve depresyonunuzun takibini de sağlayabilir.

Hangi uzmanlar klinik depresyonu tedavi ederler?

Sağlık hizmetleri pek çok farklı ortamda pek çok farklı uzmanlık ile uygulanırlar ve önleyici ve genel sağlık hizmetlerinin yanında psikiyatrik problemlerin tedavisinde uzmanlaşmış hizmetler de vardır. Depresyonunuzun ilk olarak tespit edilmesinde aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

  • Aile hekiminiz: Aile hekiminiz genel olarak tıbbi sağlık konusunda eğitimlidir ancak ruh sağlığı ve psikiyatrik problemleri de tedavi edebilir. Ayrıca depresyon taraması yapabilir. Özellikle hafif depresyon belirtilerine sahip olanlarda ilk tedavi basamağını oluştururlar.
  • Psikiyatrist: Psikiyatristler ruh sağlığı problemlerini teşhis ve tedavi etmek üzere uzmanlaşmış doktorlardır. Tedavi sürecinde ilaç yazabilecekleri gibi psikoterapi uygulaması da yapabilirsiniz.
  • Psikolog: Psikolog psikiyatristten farklı olarak tıp uzmanlığına sahip değildir ancak danışmanlık, psikoterapi ve testler konusunda uzmanlığa sahiptir. Tıbbi eğitimi olmadığından reçeteli ilaç yazma yetkisi yoktur ancak reçete gerektirmeyen ilaçları yazabilir ve bunun yanında terapi uygulamaları yapabilir.
  • Toplum ruh sağlığı merkezleri: Her yerde bulunmasa da ruh sağlığı konusunda hizmetler veren bu merkezler, rahatsızlıkların önlenmesi, teşhisi ve tedavisi konusunda işlemler gerçekleştirirler ve sadece bireysel değil, aile boyu ve gruplar için de hizmet verirler. Hedef, kişinin fiziksel, psikolojik ve sosyal işlevlerinin sağlıklı şekilde devam etmesidir.

Kaynak: webmd.com

İlginizi çekebilir: Ağır depresyon belirtileri nelerdir?

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale