X

Denizde biten koşu nasıl oluyor derseniz cevabı Asics Çeşme Weekend

Eylül sonundaki bayram tatilinden sonra sezonu kapattığımızı zannederken, 3-4 Ekim hafta sonunu Çeşme’de geçireceğimizi hatırlayarak heyecanlandık Eda ile. Fakat bir önceki hafta sonbaharın ilk kasvetli, serin ve yağmurlu haftasının içine girdiğimiz anda hevesimizin kursadığımızda kalacağından endişelenerek çantamıza polarlar, pantalonlar ve kalın çoraplar koyarak Çeşme’ye gittik.

Eda ve Gözde, Asics Çeşme Weekend’de

Malum yaz aylarında bile Çeşme’nin havası rüzgarlı, suyu serin. Oysa soğuk havayla başlayan Cumartesi sabahı, uçağımızın İzmir’e inmesiyle birden ısındı!

Peki denizde biten koşu da nasıl oluyormuş? Tabii ki öncelikle mayolarınızı yanınıza alarak. Deniz kenarındaki bir şehirde yaşayıp, şehrin içinde koşanların özellikle de yaz aylarında aklından geçmiştir bu çok nadiren gerçekleşebilen hayal. Veya Mart aylarının eski Runtalya’sı, yeni adıyla Runatolia yarışını bitirdikten sonra havadan yana şanslıysanız Antalya’daki plajlardan birine gidip denize girilebilirsiniz. Fakat asıl keyif Asics Çeşme Weekend’de olduğu gibi yarışın plaja 10 adım mesafede bitmesiymiş! Hatta yarışı denize de taşımak isteyenler için ertesi gün sabah 1,5km’lik bir yüzme yarışı da yapıldı.

Çeşme’de tatil mevsimi bitmiyor

Uzun zamandır koşmadığımdan dolayı, 21K ve 5K koşu yarışlarını arasından tabii ki de kısa olana kayıt yaptırdım. İnişli çıkışlı olan parkur ayrıca yer yer Çeşme’nin rüzgarından da nasibini aldığı için nispeten zorluydu. Bununla beraber, yarışın bittiği Paparazzi plajı özellikle bu mevsim için mükemmel bir kuytuluk sağlamıştı. Gerçekten de daha doğru bir lokasyon tercihi olamazmış gibi hissettik.

5 ve 21 K yarışlarından önce 6-12 yaş arası çocuklar için yapılan ve çocukları spora teşvik etmek için çok önemli bulduğumuz “Minik adımlar” koşusu aynı zamanda ailesiyle spor dolu bu haftasonuna gelen çocukların etkinliğin dışında kalmamalarını sağlamış oldu.

Yarışın başlamasını beklerken güneşin altı tahminimden çok daha sıcak olduğu için kalınca diz altı çoraplarımdan bunaldığım sırada aklıma Asics’in Noosa modelinin suya uyumlu olduğu geldi. Starttan hemen önce ve yarış esnasında su istasyonundan aldığım su şişesiyle ayakkabılarımı sulayıp ferah ferah koşmaya devam ettim.

Gözde koşuya hazırlanırken

Finiş alanındaki asıl tatlı süpriz ise genelde uzun mesafecilere sunulan mini-masaj olanağından, yalnızca 5K’lık keyif koşusunu tamamlayanların bile faydalanabildiğini öğrenmek oldu. Böylece kendimi masaj masasına atıp, kağıt havluyla terim silindikten sonra bebe yağıyla tatlı tatlı bacaklarımın rahatlamasıyla iyice şımartılmış oldum. Arkasından ne mi geliyor? Tabii ki Paparazzi’de plajın ve denizin keyfini çıkartmak.

Yarışa ilgi, İstanbul’un kasvetli havasının bizde yarattığı karamsarlığı dağıtacak kadar yoğundu. Aslında bu bir yarıştan ziyade hem spor hem keyif yapmak isteyenler için biçilmiş bir haftasonu etkinliği. Daha sonra toplamda 713 olduğunu öğrendiğimiz katılmcıların çoğunluğu İstanbul’dan gelmekle birlikte, İzmir’den gelen -özellikle yüzücü- pek çok insanla tanıştık. Yarışın yüzme ayağından olsa gerek, pek çok da triatlet de Asics Çeşme Weekend’i keyif dolu bir kaçamak niyetine deneyimlemiş oldu. Yüzme yarışında tüm kategorilerin karışık olduğu genel klasmanda 2., 3. ve 4.sünün kadınlar olması ise Eda’ya bizi ayrı sevindirdi.

Yüzme yarışı

Pazar sabahı ise güne en sevdiğim yoga stillerinden Yin Yoga ile başladık ve yüzme yarışını izledikten sonra Standup Paddling için sıraya girdik. Öğleden sonra yavaş yavaş yola çıkmak için hazırlanırken içimiz hem mecazi hem de gerçek anlamda ısınmıştı.

Pazar sabahı Yin Yoga yaparken

Özellikle de Çeşme’nin en kalabalık dönemini atlattıktan sonra muhteşem denizinden faydalanmak için sakin ama bol sporlu bir kaçamak için seneyi dört gözle bekleyebiliriz!

Gözde Mimiko Türkkan: Gözde Mimiko Türkkan, fotoğraf, sanatçı kitabı, video gibi çeşitli medyumları kullanarak toplumsal olarak inşa edilmiş kimlikler ve cinsiyet rolleri üzerine çalışmalar üretir. Eserleri, 2010’da Londra’da Central Saint Martins’de güzel sanatlar bölümünde yüksek lisansını tamamladığından beri yurtiçi ve yurtdışında çalışmaları sergilenmektedir. Öte yandan 15 yıl kadar önce başladığı dövüş sporlarına olan ilgisini ve deneyimini paylaşmak için Muay Thai ve CrossFit temelli dersler verdi. Ayrıca İstanbul’un ilk amatör koşu gruplarından olan İstanbul Koşu Kuvvetleri’nin ve Sosyal Güçlendirme için Spor ve Beden Hareketi Derneği BoMoVu’nun kurucularından. Muay Thai haricinde partneriyle beraber hayatlarında düzenli yer edinmiş snowboard, dalga sörfü, CrossFit, koşu ve yoga gibi sporlar ve bedensel aktivitelerini @sync.riders hesabından paylaşmaya devam ediyor.

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale